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Julia Vaz

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L'essentiel est invisible pour les yeux
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Treinar não é apenas cumprir uma lista de exercícios. É saber escolher os estímulos certos, ajustar a intensidade e aplicar estratégias que façam cada movimento gerar o melhor resultado.

Hoje foi dia de explorar diferentes métodos para tornar o treino mais eficiente e aproveitar cada repetição.

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📝 PAD: mitos e verdades que todo servidor precisa saber. Conhecer o funcionamento do Processo Administrativo Disciplinar é o primeiro passo para garantir uma defesa justa e um processo sem arbitrariedades.

🎥 Assista ao vídeo e entenda os pontos principais com a equipe RVC.

📞 Dúvidas? Estamos prontos para ajudar você no WhatsApp: (51) 3023-8320.

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🤠🔥 Que noite incrível@

A Quarta Sertaneja mais estourada de POA é no Nova York 72!

🎤 Show com Ontem Júnior & Murilo
🎧 DJ nos intervalos
✨ Projeto Passadinha
🚀 Produção Oneventosempoa

📲 Selecionamos Promoters para divulgação!
Interessados, chame no WhatsApp:
(51) 98950-8416

📍 local: Nova York 72

Marca a galera para o sorteio de você e seus amigos isentos e camarote exclusivo!

Vem curtir a melhor quarta-feira de Porto Alegre! 🍻🎶

#Sertanejo #Festa #Quarta #Promoters

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⚖️ UFCSPA | Atenção servidores técnico-administrativos em educação! A justiça reconheceu que foi ilegal a suspensão dos adicionais ocupacionais durante o período da pandemia, em decorrência da IN28.

👏 A decisão assegura aos servidores o direito ao recebimento das diferenças remuneratórias. Entre em contato com o escritório Rogério Viola Coelho ou com a @assufrgssindicato para entregar a sua documentação:

✅️ Fichas financeiras dos anos de 2020 e 2021
✅️ RG/CPF ou CNH;
✅️ Comprovante de residência;
✅️ Último contracheque.

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Grata por mais um ano de vida, cercada do que realmente importa 💖

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🚨 Vitória dos servidores da UFRGS! A Justiça reconheceu que os descontos feitos com base na IN nº 28/2020, durante a pandemia, foram indevidos.

⚖️ A decisão é definitiva e garante:
✔️ Restituição dos valores descontados
✔️ Direito individual de execução da sentença

💰 Entre as verbas envolvidas estão:
- Serviço extraordinário
- Auxílio-transporte
- Adicional noturno
- Adicionais ocupacionais (insalubridade, periculosidade etc.)

📄 Agora começa a fase de execução: cada servidor deve reunir sua documentação e ingressar com o pedido para receber os valores devidos.

👉 Se você sofreu descontos relacionados à IN nº 28/2020, não deixe passar esse direito!

🔗 Confira mais informações no site do escritório -> www.rvc.adv.br

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@duquesunset o melhor 😮‍💨❤️‍🔥

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Primeira noite de carnaval ✅❤️✨

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Obrigada, Rio! ✨❤️

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DIA DE MORGANA 🥳🎉🎊🎈

Hoje uma das fundadoras da ONG está de aniver e nada mais justo que prestar uma homenagem pra ela aqui neste perfil, né?
Como vocês podem ver nos vídeos escolhidos, ela é quase o Dr. Dolittle, ela CONVERSA e ENTENDE os animais.
Tamanha sensibilidade que mesmo em meio a correria do dia a dia, ela NUNCA deixa de priorizar aqueles que são ESQUECIDOS por muitos.
Incansável. Ela é aquele tipo de pessoa que FAZ ACONTECER.
Obrigada por tudo que tu é e representa, amiga.

Nós e todos os resgatados (sejam aqueles que já foram doados ou aqueles que ainda estão na ONG) te amamos.
Obrigada por existir e se importar.

E bora que amanhã é DIA DE FESTA!
Com amor, Marcelli e Stephanie. 💛

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A aposentadoria marca uma vida de trabalho —
mas não significa o fim dos direitos. Neste Dia do Aposentado, nosso respeito e compromisso com aposentados e pensionistas.

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@vintageculture ❤️‍🔥

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