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Eva • yoga, bien-être et lifestyle

@eva.flowenergy

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🧘🏼‍♀️ ∣ Professeur de yin yoga et vinyasa
🌸 ∣ Yoga, sport, bien-être
☯️ ∣ Du mouvement au réalignement
Périgueux - Bayonne

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Au Girls Gang, il y a toujours un moment pour prendre soin de soi.

Cette fois-ci, nous avons partagé une magnifique séance de yin yoga, une pratique douce où l’on reste plusieurs minutes dans les postures afin de relâcher les tensions en profondeur. 💛

C’est un vrai moment de reconnexion à soi, qui aide à apaiser le mental, améliorer la souplesse, relâcher le stress et apprendre à ralentir dans un quotidien qui va souvent trop vite. 🌿

Nous avons la chance d’être accompagnées par des professeures de yoga passionnées, bienveillantes et toujours à l’écoute, qui adaptent leurs cours à chacune pour que tout le monde passe un merveilleux moment.

Si toi aussi tu as envie de vivre cette expérience, de rencontrer de nouvelles copines et de prendre du temps pour toi, on t’attend avec grand plaisir au prochain Girls Gang. 🫶💛

📸 @clarisse.dnl

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Le prochain c’est le 24 juin à Biarritz ❤️

Pour réserver directement sur le site GIRLS GANG CLUB 🔥

#girlspower #girlsgang #biarritz #evenementfemmes #rencontres

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Parfois…

on avance si vite
qu’on oublie de voir
le beau déjà présent ✨

Aujourd’hui, prends juste 30 secondes.
Note 3 petites choses positives
de ta journée.
Un sourire.
Un moment calme.
Une victoire, même minuscule.

🌿 Plus tu regardes le positif,
plus tu transformes ton esprit.
Si tu veux apprendre
à te reconnecter à toi-même,
à retrouver confiance
et avancer avec plus de clarté…

🪶 Abonne-toi à A3 Plumes.

#developpementpersonnel #bienetre #confianceensoi #gratitude #alignement a3plumes reconnexionasoi motivation mindsetpositif evolutionpersonnelle

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