Instagram story viewer> @evolutionadvancemx> Tagged
Suplementos | Proteína Grass Fed | Nutrición | Wellness(@evolutionadvancemx)'s profile avatar HD Profile

Suplementos | Proteína Grass Fed | Nutrición | Wellness

@evolutionadvancemx

25.1K
followers
226
following
Primera proteína de Suero Bovino GrassFed en México 🐄
14 Certificaciones Internacionales
Consumers Best Flavor Choice #1 🍦🍫
❌Sin Lactosa ni Azúcar
POSTS STORIES REELS TAGGED
💪🏻 ¡Que este Halloween, el único miedo que tengas es a perder tu masa muscular! 👻🧡 💪🏽 FIT & STRONG PROTEIN 🍼 ✨ Complementa tu dieta con proteína de alta calidad ✨ Apoya la recuperación después de entrenar. ✨ Contribuye al mantenimiento y desarrollo de tu masa muscular. 🎃 Esta temporada, que no te falte tu proteína ni las ganas de seguir construyendo tu mejor versión. 📩 @evolutionadvancemx 🏷️CÓDIGO DE DESCUENTO: SIMONE10 : #danielasimone #fitness
4
Download
🫐 CHEESECAKE DE ARÁNDANOS PROTEICO 🫐 Si tienes antojo de algo dulce pero quieres una opción fácil y con proteína, guarda esta receta porque queda 🤤 🍌 1 banano 🥣 300 g de yogurt griego sin azúcar 🥚 2 huevos ✨ Endulzante al gusto 🤍 Vainilla opcional 💪 1 scoop de proteína yo uso la de @evolutionadvance 🫐 Arándanos frescos Mezclas todo, lo llevas a un molde y a la freidora de aire por 30 minutos… ¡y listo! Doradito por fuera y suavecito y cremoso por dentro. Me encanta tener recetas así de fáciles para disfrutar algo dulce y sumar proteína a mi día. 💪🏼 si quieren la proteína que es increíble vayan al link en mi bio! Está con descuento!!! 😜 📌 Guárdalo para hacerlo después y cuéntame si lo pruebas. #cheesecakeproteico #recetaproteica #recetassaludables #recetasfitness
12
Download
Esto es lo que pasa cuando el antojo y los gains se ponen de acuerdo 🍫💪🏻😌 Fácil, rápido y con ingredientes que sí suman: 🥜 crema de cacahuate 🍫 chocolate amargo sin azúcar 🥛 cottage bajo en grasa 💪🏻 proteína @evolutionadvancemx sabor chocolate . Código de descuento “JESSURTEAGAFIT “ 🌰 harina de almendra 🍁 maple sugar free ☕ café + vainilla + pizca de sal Y sí… saben a postre de verdad 😌 Perfectos para tener algo dulce y además meter proteína en el día. Porque comer para cuidar tus gains también puede estar MUY rico. 👀 Guárdalo para hacerlo después y mándaselo a esa amiga que vive por el chocolate. 🍫🤎 #vidafit #fitness #recetasfit #postresfit
26
Download
Si todavía tienes dudas sobre la creatina, guarda este reel 👀 💪🏻 La creatina monohidratada es una de las formas con mayor respaldo científico y, para la mayoría de las personas, no necesitas hacerla complicada: 5 g al día como referencia + constancia. No necesitas ciclarla. No importa demasiado la hora. Y no, no te hace ganar grasa.🙆🏻‍♀️ La que yo uso es monohidrato de creatina de @evolutionadvancemx 🤍 Por si me preguntan, la pueden conseguir con ellos y usar mi código JESSURTEAGAFIT para tener descuento. Ahora sí… a darle con todo. 💪🏼 #masamuscular #nutriologa #fitness
10
Download
Siempre cuidando los gains 💪🏻🥹🙆🏻‍♀️🤣 Si tu como yo, cuidas tus requerimientos de proteína en todo momento 🫪🫣😌.. puedes conseguir la proteína de @evolutionadvancemx con mi código “JESSURTEAGAFIT “ #humorfitness #vidafit #masamuscular
15
Download
Esto sabe a postre, pero puede ser tu desayuno, snack o cena 👀🍫🙆🏻‍♀️ Mi overnight oats de chocolate: fácil, delicioso y bastante completo. Perfecto para esos días en los que quieres comer rico sin complicarte la vida.😏👌🏻 ✨ INGREDIENTES * ½ taza de avena * 1 scoop de proteína @evolutionadvancemx sabor chocolate * ½ plátano machacado 🍌 * 1 cdita de chía * Canela al gusto * Leche de tu preferencia, la necesaria Revuelve TODO muy bien y déjalo reposar en el refri. Al día siguiente agrega: * Yogur griego natural sin azúcar * Más plátano 🍌 * Chocolate amargo sin azúcar derretido 🍫 * Un poquito de nuez por encima 🌰 Y listo. Cero complicaciones y muchísimo sabor. 💥 Y si vas a usar la proteína Evolution Advance, tienes 10% de descuento con mi código JESSURTEAGAFIT. Porque comer para tus objetivos no tiene que ser aburrido ☺️ Guárdalo para hacerlo después y cuéntame: ¿team desayuno dulce o cena dulce? 👇🏼🙋🏻‍♀️ #recetasfit #vidafit #perdidadegrasa #masamuscular
12
Download
Be part of the first workout in the ARENA everyone is waiting for 🏛️🤩 SAINT ATHLETE’S ARENA is opening its doors. Join us for our GRAND OPENING and be part of the very first training experience inside the Arena. 🔥 Choose your class 📅 SATURDAY, AUGUST 29 💰 $250 MXN 🔗Para asegurar tu lugar, completa el formulario de registro en nuestra BIO. Una vez realizado tu pago, envía tu comprobante por WhatsApp para confirmar tu lugar. No te quedes fuera del primer entrenamiento. 🏛️ Nos vemos dentro de la Arena. WELCOME TO SAINT. #grand #opening #saint #queretaro #gym
14
Download
Entrenar fuerte importa. Recuperarte bien también. A veces buscamos mejorar haciendo más, cuando muchas veces la diferencia está en hacer mejor lo básico: alimentarte bien, descansar suficiente y darle a tu cuerpo las herramientas necesarias para rendir al máximo. Pequeñas decisiones repetidas todos los días terminan marcando una gran diferencia en el rendimiento. Gracias a @evolutionadvancemx por acompañarme en ese proceso. 💪 Usa el código LEAHDAJUD para un descuento en tu prox compra ;)
9
Download
⚠️⚠️ CONTENIDO MUY CALÓRICO: Para tu siguiente recovery desssert: Estos son los ingredientes para un recipiente de 1500 cc. -1 paquete galletas biscoff -1 pasta de biscoff -2 quesos doble crema (ligero) -200 cc de leche para batir -2 scoops de proteína (vainilla) de @evolutionadvance -45 gr de mantequilla. -10% discount code: drvilchis. #fit #protein #dessertsofinstagram #hyrox#
53
Download
Así son los dates con la Nutrí 🙆🏻‍♀️😅🤣💪🏻😌 Está mejor saber cómo ganar masa muscular que ver Netflix , apoco no ?! 😏🙆🏻‍♀️☺️💪🏻 Siempre de la mano con mi prote y creatina de @evolutionadvancemx . Usa mi código “JESSURTEAGAFIT “ #humorfitness #fitness #vidafit #masamuscular
23
Download
Mug cake en 2 min para esos antojos dulces 🧁 🍫 pero obvio, alto en proteína 😌💪🏻 Ingredientes - 1/2 plátano - 1 scoop de proteína @evolutionadvancemx código “JESSURTEAGAFIT “ - 30g de harina de avena - 1 huevo - maple sugar free - Chispas de chocolate amargo sin azúcar y nueces Llévalo al microondas por 1min aproximadamente y a disfrutar Guarda esta receta para estos días de lluvia que quieres pan 😝😳🫣🙆🏻‍♀️ #vidafitness #nutriologa #recetasfit
13
Download
Deja de comprar suplementos solo porque están de moda🙆🏻‍♀️🤔👀 Si tu objetivo es mejorar tu rendimiento, ganar fuerza o entrenar con mayor intensidad, hay algunos suplementos que cuentan con mucho más respaldo científico que otros😎 En este carrusel te explico: ☕️ Cafeína: puede ayudarte a aumentar el rendimiento, la potencia y disminuir la percepción de fatiga cuando se utiliza en la dosis adecuada. 💪🏻Creatina: uno de los suplementos con mayor evidencia científica para mejorar la fuerza, la potencia y favorecer la ganancia de masa muscular cuando se acompaña de un buen entrenamiento. 🫀 Jugo de remolacha (nitratos): especialmente útil para deportes de resistencia, ya que puede mejorar la eficiencia en el uso del oxígeno durante el ejercicio. ⚡️ Bicarbonato de sodio: una estrategia nutricional con buena evidencia para esfuerzos de alta intensidad, ayudando a retrasar la fatiga en ejercicios repetidos. Y recuerda: los suplementos no hacen magia. Primero una alimentación adecuada, un entrenamiento bien estructurado y un buen descanso. Después, los suplementos pueden ser una herramienta para optimizar tu rendimiento. Por cierto, la creatina que yo utilizo es la de @evolutionadvancemx Si decides probarla, puedes usar mi código JESSURTEAGAFIT para obtener un descuento. 🤍 ✨ Guarda este carrusel para la próxima vez que vayas a comprar suplementos y cuéntame en los comentarios: ¿cuál de estos ya forma parte de tu rutina? 💪🏻😎 #nutriciondeportiva #nutriologa #rendimientodeportivo #masamuscular
8
Download
back to up