Instagram story viewer> @fahwilaw> Tagged

Fah Wilawan

@fahwilaw

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

รักนะคะ ขอบคุณ 60 วันกับความตั้งใจน๊า
ผลลัพธ์ไม่สำคัญ เท่ากับวันนี้ที่เรา ได้พัฒนา และข้อคิดที่ได้มากขึ้น
ขอบคุณน้องสาวที่ตั่งใจดูแลตัวเอง และพี่เชื่อว่า น้องก็จะตั้งใจมีสุขภาพที่ดีต่อไปแน่นอน

เป็นกำลังใจให้นะคะ

#ฟ้าเก่งมาก #duenstyle #น้องสาวคนเก่ง #แรงบันดาลใจ

3

2

#รีวิวการวางแผนของน้องสาว ในการลดน้ำหนักครั้งนี้

📌อุปสรรคเรื่องเวลา ไม่สำคัญ ถ้าเราเป็นคนจัดเวลาเป็น
น้องทำงานเป็นกะ ทำให้เวลาทำงานและการนอนพัก หลากหลายมากๆ

👩🏻น้องเลยจัดตาราง ว่าแต่ละวันทำงานช่วงไหน
กินช่วงไหน กินอะไรบ้าง และ ออกกำลังกายต่อวีค ควรออกยังไงเท่าไหร่ ?

🔥ข้อดี : พอวางแผน เราจะไม่หลุดจากแผน
ดูแลร่างกายด้วยการปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน

👍🏻ปรบมือกับ ⛔️ 8️⃣.7️⃣ kg ที่หายไป รอเวอร์ชั่นใหม่ได้เลยจร้า

❇️ใครมีเป้าหมายอยากฟิตหุ่น
เดือนพค มาเริ่มกัน เดือนรับเทรน ดูแลปรับรูปร่างให้ทุกคนได้ตามเป้าหมายแน่นอน

Contact ✅ https://line.me/ti/p/yIXv8y2fzd

#โค้ชเดือนพาฟิต #duenpafit #เทรนลดน้ำหนัก
#ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก

3

0

พี่ดีใจแทนน้องๆ และยินดีกับน้องๆในความสำเร็จครั้งนี้

เติบโต ไปด้วยกันนะคะ 🩷🔥

#fitfwd_next #ความสำเร็จ #amwaybusiness #ownerbusiness #fighting #motivation #สำเร็จ

24

3

เรียบร้อยเหมือนผ้าพับไว้5555😘🥀 #Christmas 2017🌬 'M.6'

72

0

อยู่กับเด็ก ก็เป็นเด็กอีกวัน555
ขออนุญาติแท็ก นะ555 น้องเตย น้องอะไรนะ555

89

4

ลองกล้อง😄😁😆👻

91

2

After exam 😁🥀🤣

77

1

My friend 💓😘
#07072017

65

0

😂😂😂❤❤❤💋💋

45

2

จบแล้ว ม.5 past.2

50

0

เฟรน :*

49

1

มีแต่คนสวย ><

50

3