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Fernando De Andrade Zimmer

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Parabéns aos alunos que se superaram e venceram os seus desafios no último final de semana.

Fernando Zimmer
Meia Maratona de Pomerode 21 km
🏋🏾‍♂️@fe10zimmer

Marcia Machado
Pontal Summit 3 km
🏋🏾‍♂️@marcia_e_m

Vem para o time ? 🚀

#trailrun #corre #ultramaratona

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4

Parabéns aos alunos que venceram os seus desafios no último final de semana

Graziella Moraes
Maratona Internacional de Maceió
🏃🏻‍♀️@graziella_moraes_mohn

Fernando Zimmer
Paulo Lopes Trail Run 21 km
🏋🏻‍♀️@fe10zimmer

Alessandra Monteiro
Meia Maratona da Chapada
🏃🏻‍♀️@ale.bmonteiro

Vem para o time 🏋🏾‍♂️+ 🏃🏻‍♀️= 🚀
Bora ?

25

4

Nem toda proteína entrega o mesmo resultado.

O colágeno tem benefícios importantes e seu espaço na suplementação. Mas, quando o objetivo é recuperação muscular, manutenção ou ganho de massa magra, uma proteína completa, rica em aminoácados essenciais e leucina, faz toda a diferença.

Por isso, não olhe apenas a quantidade de proteína informada no rótulo. Entenda também a qualidade da proteína e se ela realmente atende ao seu objetivo.

O objetivo deste conteúdo não é criticar marcas ou produtos, mas compartilhar informação para que você faça escolhas mais conscientes.

170

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Parabéns aos alunos que venceram os seus desafios no último final de semana

Ana Paula de Faria
Beneva Vacouver Half Marathon
🏋🏻‍♀️@anappereirafaria

Wellington de Paula
Circuito das Estaçoēs Brumadin
🏃🏻@wellington_jhonatta

Vitor Rubim
WTR Agulhas Negras 21 km
🏃🏻@personal.rubim

Fernando Zimmer
20 milhas do Jacaré
🏋🏻‍♀️@fe10zimmer

Laura Terra
Tá no Sangue 6 km
🏃🏻‍♀️@laura_terrq

Vem para o time 🏋🏾‍♂️+ 🏃🏻‍♀️= 🚀
Bora ?

25

6

Parabéns aos alunos que venceram os seus desafios no último final de semana

Fernando Zimmer
Trac Trail 21 km
@fe10zimmer

Vanessa Ramos
WTR Arraial do Cabo 30 km
@vanessaramos.vr

Vem para o time 🏋🏾‍♂️+ 🏃🏻‍♀️= 🚀
Bora 2026 ?

31

6

Parabéns aos alunos que se superaram e venceram os seus desafios no último final de semana

Gustavo Gebim
Indomit Pedra do Baú 50 km
@gustavo_gebin

Cassiano Jardim
Indomit Pedra do Baú 35 km
@cassianojardim

Verônica Borges
Indomit Pedra do Baú 35 km
@veronica.borgesm

Fernando Zimmer
Live Run XP 21 km
@fe10zimmer

Kali Rodrigues
Summer Brasil 10 km
@rodrigueskali

Franciele Brondami
Audax Trail Tour 8 km
@brondamifranciele

Márcia Machado
Corrida de Aniversário de Poa 3,5 km
1 categoria
@marcia_e_m

Vem para o time ? 🚀

102

9

Ao vivo da
Confraria das Corridas
Dia 30/03/2026

37

2

Treino sábado de carnaval pelas trilhas de Antônio Carlos. Pós chuva, com lama e muito trail! 🤟🏻

Inaugurando o boné 🧢 do corredor da @trac.trail

E essas trilhas fazem parte do trajeto dos 10, 21 e 50K da TRAC.

#trailrunning #corridademontanha #corrida

123

9

Hoje rolou o primeiro treinão de reconhecimento do percurso de 21km da @trac.trail e também o segundo na distância de 10km.

E não é que depois de vários dias de lindas manhãs de sol e calor, hoje o tempo mudou e caiu literalmente um cacau ⛈️⛈️⛈️ mas mesmo assim a galera mandou bem demais e curtiu todas as belezas e dificuldades do percurso.

Você ainda não fez sua inscrição na prova que promete ser a sensação da corrida de montanha da grande Florianópolis? 🙈😱😞 Não perde tempo rapaziada bora garantir o seu lugar!

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12

Mais um treino rumo aos 270 km da
MARATHON DES SABLES Legendary

30 km
mochila de prova com 6,7 kg
60 % dunas

Bem vindos ao início das minhas férias

Semana escolhida a dedo , estamos
Garopaba / Santa Catarina ao lado das dunas do Siriú que chegam a alcançar 40 metros de altura.

14 semanas , seguimos !

Bora acompanhar, deixa aqui em baixo suas curiosidades sobre esse desafio .

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Parabéns aos alunos que se superaram e venceram os seus desafios no último final de semana

Fernando Zimmer
Mons Ultra Trail 55km
@fe10zimmer

Giorgia Waldmann
Mons Ultra Trail 55 km
@giwaldmann

Raquel Freiras
Mons Ultra Trail 55 km
@rakelrfreitas

Rafael Rafael Reinehr
Mons Ultra Trail 25 km
@dr.rafaelreinehr

Angélica Soares
Caldeirão Ride 14 km
3 lugar Categoria
@angelp_soares

Valéria Bertolla
Mundialito de Osório
Triathlon
2 categoria
@valeriabertollafisio

Vem para o time ? 🚀

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Ao vivo da
Confraria das Corridas
05/08/2025

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