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O que permanece depois de viver uma situação em que o próximo momento é completamente imprevisível?

Para Miguel Jacob, uma das principais respostas é a gratidão.

Depois do Sequestro da Rua das Margaridas, ele passou a enxergar abraços, sorrisos, beijos e encontros de outra maneira. Não se trata de viver cada momento como se fosse necessariamente o último, mas de reconhecer que ninguém tem certeza de quando acontecerá o próximo.

Miguel também aprendeu a agradecer não apenas pelas coisas boas, mas pelas situações ruins que poderiam ter terminado de uma forma muito pior. Uma reflexão sobre vida e gratidão compartilhada no Papo de Fibra.

Acesse o conteúdo completo em nosso canal do YouTube. Link na bio!

#PapoDeFibra #MiguelJacob #Gratidao #HistoriaReal #GrupoFibratech

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Desculpa,a lua Sagitário me deixou animada!!
@opara.brasil que perfeição é essa? Quero um de cada cor 👩🏼⭐️🌞✨💫
Meu autocuidado esse mês será me abraçar mais!!! E o seu?
E aqui,queria usar esse áudio né,mas é muito curto pra exibir essa maravilha! Gostou da montagem? Kkk
#meumomentomaia #autocuidado #lookdodia #metodoandressamaia

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Ser professor é muito mais do que ensinar passos. É compartilhar histórias, despertar sorrisos e transformar vidas através da dança. ❤️‍🔥💃🏾

Hoje, no Dia dos Professores, celebro não apenas a profissão que escolhi, mas também os novos começos. Juiz de Fora me trouxe novos caminhos, novos alunos, novos encontros e a oportunidade de continuar fazendo aquilo que amo.

Já ensinei muitas coisas, vivi diferentes experiências, mas a arte sempre foi o meu lugar. E, na dança, encontrei mais uma forma de tocar pessoas, criar conexões e lembrar que nunca é tarde para se permitir dançar! ✨

Nem sempre a homenagem vem em forma de palavras. Às vezes, ela está em cada sorriso, em cada aluno que volta, em cada corpo que se permite e em cada vida que a dança alcança. 🥹❤️

Feliz Dia dos Professores para nós, que ensinamos, aprendemos e também somos transformados todos os dias!

Eu sou Maykon Ray, professor de Dança Mix, e meu maior orgulho é fazer da dança um espaço de liberdade, alegria e transformação. 🪩🔥

Agora me conta: quem foi o professor que marcou a sua vida? ❤️👇🏾

#DiaDosProfessores #MaykonRay #DançaMix #ProfessorDeDança #DançaTransforma JuizDeFora

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E aí,qual seu autocuidado de hoje?
Por aqui são vários desde que acordei!🌪️💅🏽🩷💪🏽☕️
Registrei meus cuidados de 05:30 as 09:00! Depois me fala se gostou do vídeo?

Viver com consciência ajuda a enxergar oportunidade de dar amor a você mesma em todo momento! Ame o ordinário,tem muita beleza nele!

E não se deixe pra depois,mãe🌪️

#meumomentomaia #maternidade #metodoandressamaia #fitnesslife

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Quando o marketing decide transformar um tapete novo em um grande lançamento 😂🎬

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Discipline o seu corpo! 👊✨🦋✨✌️

#Disciplina #AutoCuidado #Treino #Constancia

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Sabooooooooor 🤰👌 a mami tá ON depois a gnt corre atrás de novo 💪
#gravida #gravidez #memedaily

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Durante alguns minutos, Miguel Jacob acreditou que os homens que haviam entrado na granja eram policiais.

A situação já era confusa, com armas, um helicóptero e o coronel Edgar dentro da casa. Até que um dos homens colocou uma arma na cabeça do coronel.

Foi naquele instante que Miguel olhou para Andrea e entendeu o que realmente estava acontecendo: aqueles homens eram os sequestradores.

No Papo de Fibra, do Grupo Fibratech, Miguel reconstrói esse momento do Sequestro da Rua das Margaridas e conta como a percepção de perigo mudou completamente dentro da casa.

Acesse o conteúdo completo em nosso canal do YouTube. Link na bio!

#PapoDeFibra #MiguelJacob #RuaDasMargaridas #JuizDeFora #HistoriaReal

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Treino de hoje concluído com sucesso! ✅💪🏼

Falta pouco pro verão e, confesso, o foco tá maior! 😂 Não é que eu só treine no verão, viu? Kkkk Mas fala sério, é tão bom quando bate aquela motivação extra, né? Vocês concordam?

Porque acordar de madrugada pra treinar não é pra qualquer um, tem que ter motivação! 🤣

Eu escolho esse horário porque amo aproveitar o dia e também por conta dos meus compromissos. Agora, por exemplo, tô indo pro hospital veterinário, onde estou vivendo uma experiência nova na internação. Tá sendo muito bom aprender e viver essa rotina, mas confesso que chego tão cansada que, se deixasse pra treinar depois, provavelmente só ia querer saber de chegar em casa e descansar! 😂

E ahhh, pra quem me perguntou sobre o tênis que postei esses dias, é da loja @lojaalvaroresendereserva ❤️

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Treino >>>> problemas 😅

Quem nunca né?! Ou quem sempre?💅🏻

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Existem histórias que passam. E existem histórias que, mesmo depois de décadas, continuam fazendo parte de quem as viveu.

Miguel Jacob participou do Papo de Fibra para compartilhar uma experiência que marcou sua vida para sempre: as 24 horas do Sequestro da Rua das Margaridas, ocorrido em 1990, em Juiz de Fora.

Mais de três décadas depois, Miguel transformou suas memórias e registros no livro “O Sequestro da Rua das Margaridas — 24 Horas” e, no nosso podcast, conta essa história a partir de uma perspectiva que nenhuma manchete da época poderia oferecer:
a de quem estava lá.

Ao final da participação, Miguel deixou também um convite para você.

▶️ Visite o canal do Papo de Fibra no YouTube, assista ao episódio completo e inscreva-se para acompanhar nossas próximas histórias.
Uma conversa sobre medo, escolhas, memória, sobrevivência e sobre como apenas 24 horas podem permanecer conosco por uma vida inteira.

🎙️ Papo de Fibra — Ciência que inspira. Histórias que transformam.

#PapoDeFibra #MiguelJacob #JuizDeFora #HistoriaReal #RuaDasMargaridas

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Terças e quintas, Luciana saía da escola em Juiz de Fora para ter aula de balé no Rio de Janeiro. Comia marmita no carro, fazia o dever de casa, tomava banho no Rio e chegava em casa às 22h30, para acordar às 6h no dia seguinte. Foi assim por um ano inteiro, com uma condição: as notas não podiam cair. Elas melhoraram. Ana Lívia conta, no Papo de Fibra do Grupo Fibratech, como foi apoiar uma rotina de atleta de alto rendimento aos 8 anos.

Acesse o conteúdo completo em nosso canal do YouTube. Link na bio!😉
#RotinaDeAtleta #PapoDeFibra #AltoRendimento #Disciplina #BaleNoBrasil

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