fithood_official(@fithood_official) instagram tagged download - imginn.com

Instagram story viewer> @fithood_official> Tagged

@fithood_official

5.3K

followers

1969

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

למה חשוב לעשות אימוני כח ?
מחזק את מבנה השלד ,מחזק את שרירי הגוף ,בונה מסת שריר .שורף גם בזמן מנוחה קלוריות…מעצים את התסטרון,עושה מצב רוח,אנרגיה טובה,אנדורפינים (משחרר הורמון במוח שעושה טוב למצב רוח שלנו וגם נותן להיות רגועים יותר ..ועוד מלא דברים טובים ..)יותר חשוב מאירובי ..לבנות את השריר שלנו זה מאוד חשוב בריאותי ולחיזוק מבנה האנטומי שלנו …מתייחס גם לנשים לא רק גברים …והגוף ממשיך לשרוף אנרגיה …במנוחה !!! וגם מי שעושה אירובי ,ריצה,אופנים,שחיה …חשוב לחזק את הגוף במסת שריר…שאין קשר לאלה שעושים אירובי וחושבים שזה מספיק להם ….זה רק יכול לחזק ולתת להם תוצאות טובות יותר…..לעוד שאלות מוזמנים לפנות 🙏🙏

#fitnessmotivation#fitnessmodel#fitnessaddict#fitnessgirl#fitnessjourney#fitnesslife#fitnesslifestyle#fitnessgoals#fitnessfreak#fitnessfood#fitnessgear#fitnessinspiration#fitnessgirls#fitnessbody#fitnessfreaks#fitnesscoach#fitnesstrainer#fitnessblogger#fitnessmodels#fitnesstips #אירובי #ריצה #שחיה #אופניים #חדרכושר #פיטנס #פיטנסישראל

52

2

זה פוסט פרידה אז בואו רק נאמר שלום, אני אומרת תודה, על הגשמת חלום.

2019-2024 Fithood
הבית של המאמנים והמטפלים.

‎לפעמים טיימניג זה הכל בחיים, ובמקרה שלנו הוא פחות שיחק לטובתנו. חלמנו בגדול ואני עדין מאמינה ״שעדיף כישלון מפואר מחלומות במגירה״.

הכרתי אנשים מדהימים ומוכשרים שישארו חברים לחיים.
האפשרות לעזור למאמנים בתחום הכושר להגשים חלום להגדיל את העסק שלהם, להתפתח בתחום ואולי גם לעזור לכאלה שחלמו לפתוח מקום משלהם. כמה מעצים זה לשנות את כללי המשחק וממקצוע שיכול להיות תחרותי גרדה, למקום שמאפשר למידה וצמיחה אחד לצד השני.

פיטהוד הייתה רכבת הרים עבורי בהרבה מובנים, תקופה מורכבת. כן, הפסדתי כסף, אבל הרווחתי הזדמנות ללמוד, להתפתח ולצמוח.
בכל עסק יש סיכון, החלק החשוב בעיני זה להפוך את הסיכון לסיכוי.

תודה לשותפים שלי לאורך הדרך, אני אוהבת אתכם ומעריכה כל אחד ואחת מכם.

ועכשיו מה אתם שואלים?
אתם מכירים אותי מספיק זמן כדי לדעת שאני כבר עובדת על הדבר הבא🤩.

כי כל סוף זו התחלה חדשה.

@nir_gitiat @aviyamendiyoga @goldazki @matan1976 @dorieli_k @adambrutmann @julianjauvelyoga @yarden_pariente @fithood_official

182

51

#tlv #power #fit #fitnesslife #hiit #core #mobility #body #fun #functionaltraining #funcional #אימון #אירובימדרגה #אירובי #burncalories #step

12

0

#אימוניםפונקציונלים #אימוניכושר #אימוניםקבוצתיים#תלאביב #cardio #hiit #hiitburn #intervalworkout #אירובי #fitnesslife#אימוןכושר #steplovers #core #mobility

17

1

Only beautiful girls 👧 I train ✅ quality is better than quantity #אנימאמןכושררקמאמאןבנותיפות #onlybeautifulgirl @fithood_official

93

11

‎חדש!!!
‎השתלמות מקצועית בנושא אימון שקים וליטוש מכות ידיים ורגליים.
‎מאמנים אישיים? מאמני אירובי קיקבוקס? מעבירים הגנה עצמית במהלך אימון ורוצים ללטש את הטכניקות ולקבל כלים כיצד ללמד את המכות השונות?
‎אז ההשתלמות הזו בדיוק בשבילכם.
‎ההשתלמות תתקיים בחודש פברואר בימי רביעי שעות 11:00-13:00 במשך שלושה מפגשים.
‎לפרטים והרשמה חייגו או השאירו הודעה בנייד 0545830064.

📸 @keren_shlezinger_photography

‎#השתלמות #אימון #אימוןשקים #הגנהעצמית

34

0

Take me back to my planet

#handstand #split #backbend

95

26

השתלמות מקצועית- מפגש 4 באימון שקים למדריכי סטודיו
Fit House TLV

#workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #bagwork #bagworkout

36

9

‎השתלמות מקצועית- מפגש 3 באימון שקים למדריכי סטודיו
Fit House TLV

#workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #bagwork #bagworkout

20

0

השתלמות חדשה יצאה לאוויר. השתלמות מקצועית בנושא אימון שקים.
אם אתם מדריכי אירובי קיקבוקס ומעבירים אימוני שקים בסטודיו, אז ההשתלמות הזו בדיוק בשבילכם.
במהלך חודש פברואר במשך שלושה מפגשים, כל מפגש שעתיים.
ההשתלמות תתקיים בתל אביב בימי רביעי.
ההשתלמות תסייע לכם לחדד את טכניקות המכות ובחירת שילובי מכות ידיים רגליים.
במידה ורלוונטי לכם השאירו הודעה ואמסור לכם את יתר הפרטים- מיקום ועלות.

#workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #bag #bagwork #bagworkout

40

16

‎השתלמות מקצועית- מפגש 2 באימון שקים למדריכי סטודיו
Fit House TLV

#workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #bagwork #bagworkout

21

6

השתלמות מקצועית- מפגש 1 באימון שקים למדריכי סטודיו
Fit House TLV.

‏#fitness #fitnessmotivation #workout #workoutmotivation #bagwork

18

3