Instagram story viewer> @fitlapcup> Tagged

Fitlap Cup

@fitlapcup

1.7K

followers

50

following

Fitlap Cup official page
💥Bodybuilding / Fitness / Fitness Challenge
💥 Sports and Leisure Expo
📍25-27.09 2026, Tallinn
#fitlapcup

POSTS STORIES REELS TAGGED

«я смогла одержать победу в борьбе с самой собой»
пожалуй, именно эта фраза лучше всего описывает мой путь.

всё началось спонтанно, и до последнего я не верила, что вообще дойду до финала. подготовка оказалась невероятно тяжёлой психологически. постоянные мысли о том, что я недостаточно делаю, не дотягиваю. были моменты, когда хотелось всё бросить, а я сама уже не понимала, зачем мне вообще всё это нужно.

НООО

девиз сезона: «пришла, поугарала, забрала медали, ушла» 🏆

первый старт в жизни. всего полгода подготовки. никаких ожиданий и уж тем более никаких планов на медали.

что имеем в итоге?
🥉 бронза в категории novice.
🥈 а через неделю серебро на чемпионате эстонии.

выпустили кабанчика. я смогла. 🐗❤️

но больше всего я горжусь даже не медалями, а тем, что не сдалась в самые сложные моменты. 🤍

и, конечно, мои люди💕

мама, которая была рядом со мной за сценой, совсем как в детстве на соревнованиях по танцам. поправляла причёску, украшения, макияж. а потом, ее взгоядсо слезами на глазах и такой гордостью, что этот момент я запомню навсегда.

папа, который пришёл поддержать меня. для меня это было невероятно важно. ❤️

моя семья, лучшие друзья, клиентки, которые поддерживали меня на протяжении всего пути и пришли поболеть за меня. объятия после награждения, столько любви и эмоций, что я до сих пор не могу передать всё это словами.

отдельное спасибо моей gym mommy тане @tatiyanaifbbpro которая находила нужные слова в моменты, когда слёзы текли ручьём. и моему тренеру диме @dmitriysoloveiko который искал разные решения, чтобы сделать этот путь для меня комфортнее.

я очень люблю и ценю каждого из вас. спасибо, что были рядом! 🥹❤️

этот опыт сделал меня сильнее. я лучше узнала себя, свои слабые и сильные стороны и поняла, что способна на гораздо большее, чем думала.

а самое главное: я ХОЧУ большего.

это был только разгон
до встречи на сцене 🏁❤️

0

0

Järjekordne intervjuu Fitlap Cup-il! 🎤

Uurisime fitnessi inimestelt, kui täpselt hindavad nad meie Lean & Clean sarja kaloreid ja valgu kogust. Toiduks osutus seekord Bataadikuubikud kanaga! 🍠🍗

Vaata videost järele, kuidas inimesed vastasid ja jäta kommentaaridesse, mida oleksid sina pakkunud👇

Lean & Clean sarja toodetega saad tutvuda lähemalt:
👉 https://www.perfectprotein.ee/tootekategooria/lean-clean/

#perfectprotein #fitness #intervjuu #leanandclean #tervisliktoitumine

20

0

Fitlap cup 2026 💪🏋‍♀️
🥇 1st place Master's Woman bikini 35+ Years open
🥇 1st place Master Women's Fit-Model 35+ Years Open
🥉3rd place Women's Fit-Model up to 169 cm
#fitlap #fitlapcup #fitnessbikini #girl #thefirst
Bikini: @svbikini_finland
Makeup: @wilgelmson.v
Hair: @darja.makemehappy
Treener and posing coach: @yuliatsizova @juli.fitsecrets
Video: @denis__bokov
Thanks to: @fitlapcup @kulturismi_ja_fitnessi_liit @ottkiivikas @stageart.tanningteam

13

0

Antonina Pallu @antonina.pallu IFBB Bikini Fitness Athlete
Fitlap Cup 2026 @fitlapcup
🥇 1st place Master's Woman bikini 35+ Years open
🥇 1st place Master Women's Fit-Model 35+ Years Open
🥉3rd place Women's Fit-Model up to 169 cm
Event: @fitlapcup
Location: @spartaspordiklubi
Coach: @yuliatsizova & @juli.fitsecrets
MakeUp: @wilgelmson.v
Video: @denis__bokov
#ifbb #bikinifitness

16

0

@fitlapcup 2026 🥇 | Mun paras kunto ikinä 🤩

Posing art 🥇
Cbb jr. 🥇
Cbb open 🥈
Classic physique open🥉
Fit bodybuilding jr. 🥉

2,5 weeks left to world championships 🌏

#stagephotos #competition #bodybuilding #fitness #posing

197

1

I was hungry but still ate👙🪽
first comp💪🏻 @fitlapcup

284

8

Fitlap cup 2026 💪🏋‍♀️
🥇 1st place Master's Woman bikini 35+ Years open
🥇 1st place Master Women's Fit-Model 35+ Years Open
🥉3rd place Women's Fit-Model up to 169 cm
#fitlap #fitlapcup #fitnessbikini #girl #thefirst
Bikini: @svbikini_finland
Makeup: @wilgelmson.v
Hair: @darja.makemehappy
Treener and posing coach: @yuliatsizova @juli.fitsecrets
Thanks to: @fitlapcup @kulturismi_ja_fitnessi_liit @ottkiivikas

27

0

✨ Ensimmäinen kisakausi paketissa! ✨

🇪🇪 Virosta tarttui vielä mukaan:
🥉 Beginners-sarjan 3. sija
🏅 Yleisen sarjan 9. sija

Kaikki meni yli odotusten, enkä voisi olla onnellisempi tästä kokemuksesta! Rakastan esiintymistä ja lavalla olemista💚

Tästä jäi valtava motivaatio kehittyä, oppia lisää ja nähdä, mihin kaikkeen pystyn. Toivottavasti pääsen vielä joskus lavalle entistä parempana pakettina. 🔥

114

29

Seek what sets your soul on fire 💖

•
•
•

📸 @larieemelimedia & @_fotodone_

#fitmodel #ifbbfitmodel #competitionseason #fitlapcup2026 #nordicchampionships2026

3

18

Fitlap cup 2026 💪🏋‍♀️
🥇 1st place Master's Woman bikini 35+ Years open
🥇 1st place Master Women's Fit-Model 35+ Years Open
🥉3rd place Women's Fit-Model up to 169 cm
#fitlap #fitlapcup #fitnessbikini #girl #thefirst
Bikini: @svbikini_finland
Makeup: @wilgelmson.v
Hair: @darja.makemehappy
Treener and posing coach: @yuliatsizova @juli.fitsecrets
Thanks to: @fitlapcup @kulturismi_ja_fitnessi_liit @ottkiivikas

55

1

Fitlap Cup 💫🇪🇪

Mun kisakausi tuli päätökseen toissa viikonloppuna Virossa, jossa kilpailin Fitlap Cupissa wellness fitness -168 cm -sarjassa.

Tavoitteina kauden viimeisen kisan osalta oli tuoda lavalle vielä asteen parempi kokonaisuus niin kunnon kuin esiintymisenkin osalta ja yltää mitalisijoille. Olin omaan kisasuoritukseen todella tyytyväinen, kunto oli koko kauden paras ja lopputuloksena kolmas sija. Tavoitteet siis täyttyivät niin suorituksen kuin sijoituksenkin osalta. 🥉🥹

Kilpailun lisäksi koko viikonloppu ja kisareissu itsessään oli ihan mieletön. Siitä isoin kiitos kuuluu @fannyjjjo:lle, jonka kanssa sain jakaa koko reissun ihan kaikkine hetkineen. 💙

Kisakauden osalta on vielä paljon prosessoitavana ja läpikäytävänä, ja palaan fiiliksiin, kiitoksiin ja jatkosuunnitelmiin vielä myöhemmin. Mutta jo tässä kohtaa voin todeta, että oon maailman kiitollisin ja onnellisin siitä, että mulla on mahdollisuus tehdä tätä ja mennä joka päivä askeleen verran lähemmäs omia unelmia. 💫

193

21

Two first places at a competition I’ve always dreamed of winning. 🥇🥇

@fitlapcup has always been a must on my competition calendar. The organisation, the attention given to athletes and the care behind every detail make it an event I look forward to returning to.

The competition is always strong, with incredibly well-prepared women stepping on stage. Sharing the stage with them is a challenge — and a reason to keep improving.

For a long time, I hoped that one day I would take first place here. This season, my coach @ifbbcoach_andrius and I made that dream a reality. ❤️

🥇 Bikini Masters 35+
🥇 Bikini over 172 cm

Behind these results are countless hours in the gym, late evenings practising posing and consistent work that rarely makes it onto Instagram. Seeing that work turn into progress, and that progress into these results, means so much to me.

Thank you to my coach @ifbbcoach_andrius for your guidance, belief and all the work we’ve put into this together. These victories belong to both of us.

Thank you, Fitlap, for making athletes feel valued and giving us such a wonderful stage to compete on. Leaving with two gold medals and a very full heart. ✨

And finally, my team @fitneso_institutas ❤️ Your encouragement, support and the way we celebrate each other’s achievements make this journey even more special. Having people beside me who understand what it takes means so much. Thank you for being there and making these moments even sweeter.

231

25