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Flávia Liz

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•Bailarina (DRT) @eccociadedanca
•Professora @eccocentrodeartes
•Formada em Psicologia

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Terminando a semana com essa energia que só o jazz tem .

Obrigada Elenco 💞

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Meu primeiro torneio de vôlei 😎
Com a minha duplinha infalível @rafatrevisanc 🫶🏻
E com a torcida mais linda de todas ✨

@pontoasportclub 🏐

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E foi assim que tudo começou.
Minha primeira coreografia pra um festival.
Primeira vez que subi ao palco para ser avaliada.
Primeiro frio na barriga aguardando as notas dos jurados.
A parceira entre todas do grupo. Que virou uma (praticamente) FAMÍLIA.

Muito apego no 'Greased'

#GREASEDFAMILY

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30.08.26 🌟
@eccociadedanca

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A dança não acontece só nos pés... ela nasce na ALMA. 🩰✨

O desafio da caixa, revelou o envelope Alma para a @fla_liz e tirou a palavra que reflete exatamente o que ela entrega quando entra no estúdio. Afinal, técnica a gente treina, mas a alma... a gente coloca em cada movimento!

E aí, qual a próxima palavra você acha que vai sair na caixa? Comenta aqui! 👇

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Deixo aqui meu registro sobre essa semana que deve estar sendo uma delícia pra vocês !

Obrigada por aceitarem meus cuidados e acreditarem que de alguma maneira eu posso contribuir com a saúde e a longevidade da carreira de vocês nesse mundo que a gente ama .

@juju_bento_ @bicipola @gisleinerocha @ferreiragabrielx @babi.artist_ @adebsrodrigues @maluu.ferrarini @fla_liz

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dump de goiânia 2026

mais uma vez experienciando esse lindo evento! com companhias pra lá de especiais 💙

🥉 Atrás de Um Sorriso - de @valdir_zeller
Solo Contemporâneo Masculino Avançado
- figurino: @tuttitule_by_rose

🏆 Bolsa Peridance Center - New York
🏆 Bolsa Broadway Dance Center

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Quando pensamos na evolução de uma bailarina, é comum imaginar grandes conquistas.

Um salto mais alto, uma sequência dominada, uma apresentação importante, quando na verdade é que quase nenhuma transformação acontece nesses momentos.

A construção acontece muito antes. Ela acontece na repetição de um movimento que ainda não saiu como esperado. Na correção feita mais uma vez. Na atenção dedicada a um alinhamento que ninguém da plateia irá perceber e também na escolha de continuar treinando mesmo quando o progresso parece lento.

A dança possui uma relação muito particular com os detalhes.

Um pequeno ajuste de apoio pode mudar completamente a qualidade de um movimento.
Uma melhora na sustentação pode transformar uma sequência inteira.

Um pouco mais de consciência corporal pode trazer mais resultado do que horas de repetição automática.
Por isso, a construção de uma bailarina raramente acontece em grandes saltos de evolução.

Ela acontece em pequenas escolhas feitas diariamente.
No cuidado com o corpo e na qualidade da prática.
Aquilo que o público vê no palco costuma ser apenas a superfície. A construção acontece longe dos aplausos, ela acontece nos detalhes e no autocuidado diário.

Se você deseja desenvolver um corpo mais forte, consciente e preparado para sustentar sua evolução na dança, clique no link da bio e conheça meu trabalho especializado para bailarinas. ✨🩰

@fla_liz Obrigada pelas imagens, você é incrível! 🩷

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Backstage - Espetáculo Íris 🌟

w// @eccociadedanca

#jazzdance #backstage #palco #explorepage

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Volto do Prêmio Desterro com o coração cheio de gratidão. ❤️
Foram dias intensos e muito especiais, onde tive a alegria de ministrar 4 workshops de Jazz e participar de 6 bancas de avaliação, cercada de pessoas talentosas, dedicadas e apaixonadas pela dança.
Quero agradecer, de coração, toda a equipe técnica pelo carinho, atenção e cuidado com que fui recebida durante todo o evento. Um agradecimento mais que especial ao Carlos e ao Pavel pelo convite e confiança, e ao Nathan, Sheila e Lucas pelo suporte constante, sempre tão presentes, gentis e atenciosos.
A equipe técnica foi simplesmente impecável em cada detalhe.
Aos alunos, meu muito obrigada pela presença, entrega e energia linda nas aulas. É sempre emocionante encontrar pessoas dispostas a aprender, sentir e viver a dança de forma tão verdadeira.
E aos coreógrafos e bailarinos, meus parabéns pelo espetáculo emocionante que proporcionaram. Foi inspirador assistir a trabalhos tão sensíveis, fortes e cheios de identidade.
Foi um enorme prazer fazer parte desse evento tão especial. Gratidão por tudo!
No vídeo sequência de Lyrical com a linda bailarina Flávia Liz 👏❤️
Fotos: Desterro

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Amo dançar com vc 🤎❤️‍🔥
Coreografo: @rafatrevisanc
Bailarina: @fla_liz
#viral #foryou #jazzdancers #explorar

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