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Florenteus ⎮ Coach ↔ Athlète

@florenteus

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🇫🇷‣4x 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐞𝐭𝐚𝐧𝐝𝐫𝐞𝐩
📈‣𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐡𝐞𝐧𝐢𝐜𝐬
📝‣ғᴏɴᴅᴀᴛᴇᴜʀ ᴅᴇ @florenteus_discipline

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🔥 Vous l’attendiez… LA PARTIE 2 EST ENFIN LÀ ! 🔥👀

📍 Rendez-vous le samedi 24 octobre à Strasbourg, place de l’homme de fer pour un événement de folie ! 💥

🫵 Au programme :
🔥 Un max de défis !
🎁 Beaucoup de lots à gagner !
🤝 Des partenariats de folie 😈 !

🚀 On compte sur VOUS ! Partagez et republiez cette vidéo au maximum pour toucher un max de monde ! ❤️‍🔥

On vous attend très, très nombreux pour mettre le feu à Strasbourg ! 🥳🔥

📲 PARTAGEZ, REPUBLIEZ ET VENEZ NOMBREUX !

#Strasbourg #Partie2 #Défis #tractions #dips OnVousAttend 💥🤯

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Première fois qu’on teste ce concept avec @florenteus et @marine.sw, merci à toutes les personnes qui se sont données à fond pour ce challenge ! On a offert un t-shirt de la marque @mxsport.fr, hésitez pas à aller voir ce qu’ils font 😍 #pullupchallenge #streetworkout #strasbourg #tractions #concours

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Si toi aussi tu veux t’améliorer aux tractions et tester notre nouvelle barre, rdv au 40 rue du vieux marché au vins 📍🫵💪😝 #keepcoolofficiel #tractions #concours #gratuit #seanceessaieofferte

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Yeah baby 😱 @florenteus

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⚔️ Les records sont faits pour être battus.

Le 5 septembre 2026, les meilleurs athlètes français se retrouveront à Montgeron pour tenter d'inscrire leur nom au palmarès des Championnats Nationaux de Max Répétitions.

Le record de France de DIPS résistera-t-il une année de plus… ou tombera-t-il sous les yeux du public ?

🗓 5 septembre 2026
📍 54-56 rue de Mainville, 91230 Montgeron

À vous d'écrire la suite de l'histoire.

#AtlasCorporation #MaxReps #Calisthenics #Muscleup #StreetWorkout

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Dimanche - 10h - Sur ma chaîne YouTube.

Tu peux déjà t'abonner via le lien en bio si tu veux pas rater ça ⏳🫡

🎥 By @loic_garel

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Un coach ne se résume pas à faire une programmation... 👇🏻✍🏻

Selon moi, le coach peut avoir un rôle bien plus grand que simplement "écrire une programmation".

Dans le monde des battles, il y a tout une gestion et une stratégie à avoir durant les circuits, c'est là que le coach peut tout changer 🔑

👉🏻 En accompagnant mes athlètes en compétition, je leur offre aussi mon expérience et un regard extérieur durant leurs battles : même si on établit une stratégie avant les battles, l'athlète peut perdre en lucidité ou se laisser déconcentrer, je choisis alors mes mots pour le guider et optimiser ses performances !

Bien sûr que ma présence n'est pas indispensable dans ces moments, mais elle est plutôt un boost, un détail qui peut faire la différence le jour J 🏆

Et parfois ça peut être un simple encouragement !

💡 Pour être efficace dans ces moments, il y a un élément indispensable dont j'ai besoin : connaître mon athlète.
En effet si je veux pouvoir l'aider de la meilleure des façons, il faut que je le connaisse et pas que j'ai commencé à le coacher 2 semaines avant.

C'est pour ça que si tu veux préparer une compétition à mes côtés, je t'invite à t'y prendre minimum 4 mois avant l'échéance : le temps de construire, corriger les points faibles et défauts techniques et se connaître pour tout exploser le jour J 📈

Athlète en vidéo : @florenteus

Dimanche 14h : Récap CBL Majors ⏳

#calisthenics #coach #calisthenicscoach #muscleup #streetworkout

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dump de juin🌺
merci la vie 🤍

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Vlog fitex avec les copaings, partie 2 💞 beaucoup de challenge et beaucoup de cadeaux 🫣 #fitex #salondufitness #sports

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Bon le résumé du FITEX c’est mes flex biceps 🤣
Merci à toutes les personnes que j’ai pu rencontrer ce week-end, continuez d’inspirer les gens comme vous le faites 🫶🏼

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Vlog de notre weekend à Paris pour le salon du @fitexevent ❤️‍🔥
Un weekend sportif riche en émotions avec des rencontres incroyables🙏🏻
Merci à mes amis pour ce qu’ils font et sont au quotidien j’ai conscience de la chance que j’ai🙏🏻
merci à toi mon p’tit soleil @kenyascandella 🌞
Merci @tiboinshape @ilovehercrookedteeth @rbt_pau pour votre temps et votre gentillesse c’était un vrai plaisir d’avoir pu échanger avec vous 🫂🩷
L’équipe @teveo @biotechusa_fr @esncom.fr @nutrimuscle mercii vous nous avez gâté hihi 🥹
BREF MERCI À TOUS ET MERCI LA VIE 🙏🏻✨
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#foryou #gym #gymmotivation #fyp

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Dump juin 🥵☀️💜🦋

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