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Frank Suero

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La responsabilidad afectiva implica comunicar con honestidad qué queremos, qué podemos ofrecer y qué situaciones no estamos dispuestos a aceptar. No se trata de controlar a la otra persona, sino de evitar confusiones, falsas expectativas y vínculos que terminan lastimando.
@frankasp @gregory.garciaruiz
Decir “esto me incomoda”, “no estoy buscando una relación” o “necesito espacio” puede ser difícil, pero también es más responsable que callar, desaparecer o actuar de manera ambigua.

Los límites claros no alejan a las personas correctas. Ayudan a construir relaciones más sanas, conscientes y respetuosas.

🎙️ En este nuevo episodio de Bebida con C hablamos sobre responsabilidad afectiva, comunicación y límites.

Ya disponible en YouTube.

#BebidaConC #ResponsabilidadAfectiva #LímitesSanos #RelacionesSanas #ComunicaciónAsertiva SaludEmocional PodcastDominicano ConversacionesReales

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Para Frank Suero, el positivismo tóxico no es simplemente “pensar positivo”. Es esa presión constante de aparentar que todo está bien, incluso cuando por dentro estamos cargando tristeza, ansiedad, cansancio o frustración.
Es cuando frases como “no pienses en eso”, “todo pasa por algo” o “hay gente peor que tú” terminan invalidando lo que sentimos, en lugar de acompañarnos. @frankasp @gregory.garciaruiz
En este episodio de Bebida con C, conversamos sobre la importancia de reconocer nuestras emociones sin culpa, entender que no siempre tenemos que estar bien y aprender a acompañar a otros desde la empatía, no desde la exigencia de sonreír.
Porque sanar también empieza cuando dejamos de fingir.
🎙️ Ya disponible en YouTube: Bebida con C
Tema: Positivismo tóxico
#BebidaConC #PositivismoTóxico #FrankSuero #PodcastDominicano #saludemocional❤️🧠

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A veces nos enseñan que hay que estar bien todo el tiempo, sonreír aunque duela y ver “el lado positivo” incluso cuando lo que necesitamos es sentir, llorar, descansar o hablar.

En el primer episodio de Bebida con C hablamos sobre el positivismo tóxico: esa presión de aparentar que todo está bien, aunque por dentro estemos pasando un proceso difícil.
@gregory.garciaruiz @athiagp @frankasp
Porque ser positivo no significa negar lo que sentimos. También es válido decir: hoy no estoy bien.

Ya está disponible nuestro primer episodio. Busca Bebida con C en YouTube, prepárate tu bebida favorita y conversemos. ☕🍷✨

#BebidaConC #PodcastDominicano #PositivismoTóxico #SaludEmocional #Bienestar Autocuidado ConversacionesReales NuevoEpisodio

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Dios tiene el control de todo 🙏 🙌 ♥️

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Honrar tus raíces fortalecen tu escala de valores.

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No sueñes con el éxito, trabaja para lograrlo y disfrutarlo!.

Miss and Mister Fashion Show 4ta Edición 2026

Modelo: Selmytta Rodríguez / Queen Plus Royal R.D

Tienda: @mipaca_plus & @frankaspstyle

Estilismo: @magnoliapelo & @iamlavero

Fotografía: @rumbaestudiord

🙌🖤🥰 #delavictoriapalmun2 #selmyttarodriguez #modelplussize #selmyttaoficial #unricopandedios

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NADA ES CASUAL, TODO ES CAUSAL.

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PARA BRILLAR NO SE NECESITA TENER UN MISMO MOLDE QUE YA SE HA CREADO.

FOTO BY @wander_fotox
Model @alexmichsan

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Diseñador invitado de nuestro evento Runway Fashion Show ✨ @frankasp 🤍

Sábado 21 de Marzo
Tony Paradise
4:30 PM

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¿Cómo están viviendo los jóvenes las formaciones técnicas?”
No todos los jóvenes quieren —o pueden— ir a la universidad. Las formaciones técnicas deberían ser una oportunidad real, pero muchas veces se perciben como una segunda opción o una salida sin futuro.
En este episodio de #NohayunplanPodcast, @frankasp pone sobre la mesa una pregunta necesaria:
👉🏽 ¿las formaciones técnicas están conectando con las expectativas, necesidades y realidades de la juventud?
🎧 Mira el episodio completo en YouTube y únete a la conversación.
💬 ¿Cómo ves tú la educación técnica? ¿Te ha abierto puertas o te ha puesto límites?
#EducaciónTécnica #JuventudYFormación #OportunidadesReales #NohayunplanPodcast

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“Dicen que la juventud es el futuro… pero gobiernan con el pasado.”
“Y mientras tanto, no nos dejan participar en las decisiones.”
La juventud aparece en los discursos, en las promesas y en las fotos.
Pero cuando llega el momento de gobernar, decidir y transformar, sigue quedando fuera.
En este episodio de #NohayunplanPodcast,
🔹 Ariel Gutiérrez @arielgutierrezsantana cuestiona una política que habla de juventud pero no gobierna con ella.
🔹 Kristal Rodríguez @kristalrodriguez28 exige que se abran de verdad los espacios de toma de decisiones para las y los jóvenes.
🎧 Mira el episodio completo en YouTube y súmate a la conversación.
💬 ¿Te han dicho que eres el futuro, pero nunca te han dejado decidir el presente?
#JuventudYGobernanza #ParticipaciónJuvenil #NoMásDiscurso #nohayunplanpodcast @frankasp

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