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Freddy Car Care

@frederic_arveda

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Primo 3M Endorsed PPF installer per l’Emilia-Romagna
🧐Lavaggi accurati
✨Lucidatura professionale
Sede: via della Resistenza 2, Forlimpopoli

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🔥 FRONT LEVER: QUANTE PROPEDEUTICHE SERVONO DAVVERO?

La risposta è semplice: non esiste un numero magico.

Il Front Lever non è soltanto una dimostrazione di forza. È il risultato di un percorso costruito su biomeccanica, controllo motorio, forza relativa e consapevolezza del proprio corpo.

Dalla Tuck alla Advanced Tuck, dalla One Leg alla Straddle, fino al Full Front Lever, ogni progressione modifica le leve, il momento resistente e la richiesta muscolare.

⚠️ Ma attenzione: saper mantenere una propedeutica per 30 secondi non significa essere automaticamente pronti per quella successiva.

Perché?

👉 Le caratteristiche antropometriche influenzano la difficoltà del movimento.

👉 La forza sviluppata in isometria è specifica e non sempre si trasferisce completamente allo step successivo.

👉 Ogni persona risponde diversamente agli stimoli e necessita di progressioni personalizzate.

🎯 IL SEGRETO È TROVARE IL TUO RANGE DI ALLENABILITÀ.

Una propedeutica sufficientemente impegnativa da generare uno stimolo, ma abbastanza gestibile da permetterti di accumulare volume, mantenendo qualità tecnica e controllo.

Non conta quante tappe superi, ma come costruisci la forza per affrontare quella successiva.

💛 Nel Calisthenics non vince chi brucia le tappe, ma chi costruisce basi solide e durature.

💬 ORA TOCCA A TE!

Qual è la propedeutica del Front Lever sulla quale sei bloccato?

👇 Scrivila nei commenti! Vediamo insieme quale potrebbe essere lo step giusto per progredire.

📌 Salva questo carosello: potrebbe aiutarti a capire perché non riesci ancora a passare alla progressione successiva.

CALIUP | Progress, Not Tricks.

#CaliUP #FrontLever #Calisthenics #StreetWorkout #Biomeccanica AllenamentoFunzionale BodyweightTraining CalisthenicsTraining Progressioni Forza

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My 2025 ♥️🥳

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Christmas 2025🎄🥳🩵
#trentino
#dolomiti
#birthday
#family
#christmas

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La domenica.. Una corsa fra i motori..

#RombiDiRomagna

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Non è solo un giornalista:
Carlo Cavicchi i motori li ha vissuti prima di raccontarli.

Ha corso nei rally per passione,
ha diretto testate storiche come Autosprint e Quattroruote,
e per anni la sua penna ha raccontato il motorsport come pochi altri.

Venerdì sarà con noi alla Chiesa dei Servi,
per una serata di curiosità, piena di storie e aneddoti.

📅 28 novembre – ore 21
📍 Chiesa dei Servi – Forlimpopoli

#RombiDiRomagna #Forlimpopoli #EventiRomagna #MotorSport

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A una settimana esatta dall’apertura,
ecco il programma ufficiale di Rombi di Romagna 2025! 🏁🔥

Tre giorni pieni di motori, ospiti, storie e tanta Romagna.
Scorri il carosello per scoprire nel dettaglio ogni giornata ➡️

Vi aspettiamo!

📅 Venerdì 28 Ore 21 📍 Chiesa dei Servi
📅 29–30 novembre 2025 – 📍 Piazza Garibaldi
Forlimpopoli (FC)

#RombiDiRomagna #Forlimpopoli #MotorSport

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Rombi di Romagna non è solo motori.
È le persone, le chiacchiere in piazza, gli sguardi curiosi davanti a un cofano aperto. ❤️

Ogni anno la stessa emozione, ogni anno un rombo nuovo.

📅 Venerdì 28 Ore 21 – Anteprima con Carlo Cavicchi – 📍 Chiesa dei Servi
📅 29–30 novembre 2025 – 📍 Piazza Garibaldi
Forlimpopoli (FC)

#RombiDiRomagna #Forlimpopoli #MotoriInRomagna #EventiRomagna #MotorSport

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Questo è Rombi di Romagna... sotto tanti punti di vista

📹 Pyada Flip Team
📅 29–30 novembre 2025
📍 Piazza Garibaldi – Forlimpopoli (FC)
Rombi di Romagna – la Romagna che fa rumore.

#RombiDiRomagna #MotorSport #Auto #Moto #Raduno

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A Rombi di Romagna non si viene solo a mostrare i motori.
Si viene per parlare, conoscersi e scoprire nuove occasioni. 🔧

Qui la passione apre porte, crea legami e nuove collaborazioni.
È la Romagna che fa rumore. 🔊

📅 29–30 novembre 2025
📍 Forlimpopoli – Piazza Garibaldi

#RombiDiRomagna #Forlimpopoli #MotoriInRomagna #EventiRomagna #MotorSport Piazza Garibaldi a Forlimpopoli con l'esposizione delle auto e moto durante Rombi di Romagna

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⚽️🔥 𝗖𝗵𝗲 𝗿𝗶𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮, 𝗨𝗡𝗗𝗘𝗥𝗗𝗢𝗚𝗦! 🔥⚽️

Esordio con il botto: 6️⃣–2️⃣! 💙🤍

Giovedì scorso, casa nostra (Polisportiva San Martino).
Profumo di erba finta, luci gialline e termos di vino caldo in panchina.
Risultato? FSC UNDERDOGS 6 – 2 LA BALENA ACADEMY 🐳💥

Marcatori:
🍺 Porcellini ne fa 3 — come le birre del dopogara.
🚬 Stefani entra, segna, esce e si accende la paglia.
⚽ Cucchi e Milandri chiudono i conti (in banca).

“Una di quelle serate che sanno di merda. Poi mordi… ed è cioccolato."

Siamo in vetta: dura poco, ma intanto ci godiamo la vista. 😎

Grazie a Freddy Car Care che ci tiene lucidi… almeno la macchina.
@frederic_arveda

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I protagonisti di Rombi di Romagna siete voi: team, piloti e officine che portano in piazza la passione vera per i motori. 🔧

Anche per la 5️⃣a edizione, il 29–30 novembre 2025, Forlimpopoli sarà la piazza della Romagna dei motori.

📩 𝗩𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗼𝗿𝗲 𝗼 𝘁𝗲𝗮𝗺? Scrivi ai contatti in bio
o manda un DM!

#RombiDiRomagna #Forlimpopoli #MotoriInRomagna #EventiRomagna #MotorSport Meccanici che parlano della propria auto in piazza durante Rombi di Romagna

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Tutto è iniziato da una mancanza.

Eravamo abituati al Motor Show di Bologna: un posto dove respiravi i motori, dove vedevi i team, le macchine, la gente.
Poi quel mondo è finito.

Ma qui in Romagna non potevamo stare zitti 🔧

Così è nata un’idea: portare i motori in piazza, per dare visibilità anche a chi corre per passione, non per mestiere.

Rombi di Romagna nasce così: dal cuore, dalle officine, dalle persone che tengono viva la tradizione dei motori.

E oggi, alla quinta edizione, la soddisfazione più grande è sentir dire:

“Grazie a questa manifestazione abbiamo trovato uno sponsor che ci dà una mano per il campionato.”

❤️ Questa è la Romagna che fa rumore.

📅 29–30 novembre 2025
📍 Piazza Garibaldi – Forlimpopoli

#RombiDiRomagna #Forlimpopoli #MotoriInRomagna #EventiRomagna #MotorSport Piazza Garibaldi di Forlimpopoli con raduno di auto e moto dell'evento Rombi di Romagna

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