Instagram story viewer> @fredericiahk> Tagged

Fredericia Håndboldklub | FHK

@fredericiahk

6.8K

followers

103

following

Fredericia Håndboldklub (officiel ligaprofil)
Følg alle vores andre hold på @fhkfritid 📲

POSTS STORIES REELS TAGGED

𝐑𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐇𝐨𝐥𝐝 𝟏𝟎

🧤 Emil Kheri Imsgard, Nordsjælland Håndbold
☄️ Morten Jørgensen, Fredericia HK
🤌 Elvar Ásgeirsson, Ribe-Esbjerg HH
🔥 Óli Mittun, GOG
💫 Nikolaj Larsson, Nordsjælland Håndbold
🚀 Patrick Wiesmach, Aalborg Håndbold
✨ Anders Zachariassen, Bjerringbro-Silkeborg Håndbold

185

2

Back in action💥

I eftermiddag kan du tune ind på TV2 kl. 16.00, hvor Sønderjyske tager imod Skjern Håndbold!
I morgen venter opgøret mellem Aalborg og Mors-Thy, som du kan følge på TV2 Sport📺

Alle kampe kan følges på livescore i Tophåndbold appen 📲

⚡️Match of the Round: Sønderjyske vs Skjern Håndbold

68

0

🚨 RYGTEBØRS: SIMEN LYSE TIL FREDERICIA – BLÆKKET ER VÅDT! ✍️🔥

Fra Paris til Fredericia!

Ifølge vores oplysninger har Fredericia HK sikret sig den norske landsholdsspiller Simen Lyse fra sommeren 2027.

Den 26-årige venstreback har ellers kontrakt med Paris Saint-Germain helt frem til 2029. Alligevel er blækket ifølge vores oplysninger allerede vådt på en aftale med FHK.

Lyse slog igennem i Kolstad og blev kåret til den norske ligas bedste venstreback i 2024/25. Han har både Champions League-erfaring og repræsenteret Norge ved EM, VM og OL.

I begyndelsen af 2026 tog han springet til PSG – og nu peger vores oplysninger altså på, at næste destination bliver den danske liga. 👀

Hvor stor en forstærkning vil Simen Lyse være for Fredericia? 🔥

1k

6

🔥 𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐡𝐚𝐧𝐝𝐛𝐚𝐥𝐥.

293

0

𝐓𝐨𝐩 𝟓𝐱𝟓 👑🔥 Hvem har imponeret mest?

540

1

Hvorfor ser træningsrummet hos Fredericia Håndboldklub ud, som det gør? 🤾‍♂️💪

Kom med Kenneth rundt og få historien bag nogle af de konkrete valg:
🔥 Nautilus Hack Squat
💪 Nautilus liggende Leg Curl
🚴 Assault Fitness AirBike Pro X
🏋️ Crossmaxx rig
➡️ Turf til bl.a. slædetræning
♻️ Eksisterende udstyr, der stadig havde masser af liv

Alt sammen valgt og placeret med udgangspunkt i den træning, der skal foregå i rummet.

Kom med på rundtur 💪

#FitnessEngros #FredericiaHåndboldklub #PerformanceTraining #GymDesign

12

1

Vi er 1/3 inde i grundspillet, og sådan ser stillingen ud ⚡️ Hvad er mest overraskende? 👀

498

1

𝐑𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐇𝐨𝐥𝐝 𝟗

🧤 Thorsten Fries, Sønderjyske Herrehåndbold
☄️ Martin Bisgaard, Fredericia HK
🤌 Manuel Zehnder, GOG
🔥 Hjalte Langmack, KIF Kolding
💫 Lasse Sunde Lid, Bjerringbro-Silkeborg Håndbold
🚀 Magnus Storgaard Pedersen, TTH
✨ August Storbugt, Nordsjælland Håndbold

274

3

Velkommen indenfor hos Fredericia Håndboldklub 🤾‍♂️🔥

Træningsrummet har fået en opgradering med nyt udstyr, ny indretning og endnu bedre muligheder for både styrke-, performance- og skadesforebyggende træning.

Et træningsmiljø skabt til store, stærke håndboldspillere – men også til klubbens unge talenter 💪

Tag et kig rundt 👀

#FitnessEngros #FredericiaHåndboldklub #PerformanceTraining #GymDesign

4

0

Taktik ✅ Selvtillid ✅ Udførsel…. 🫣

@fredericiahk er klar, når bolden atter gives op i Match of the Round kl. 20.00 ⚡️ Kampen vises på TV 2 Sport.

84

0

Vi har taget et kig på nogle af forsvarspræstationerne hos @sah_aarhus og @fredericiahk 👀

Hvilke forsvarsgeneraler ville du have foran dit mål? 💪🔥

288

2

𝐆𝐮𝐞𝐬𝐬 𝐰𝐡𝐨 👀 Hvor mange rigtige fik du? ✅🔥

269

1