Instagram story viewer> @fredrikshof_fif_ocr> Tagged

Fredrikshofs Friidrottsförening

@fredrikshof_fif_ocr

479

followers

221

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Tack för igår @linkopingocr
Mucho trevligt race. Kul med lite längre riggar🙏

Resultat: jag ramla in som 2:a i min åldersgrupp ganska långt efter suveräna @ottosendaniel 🤜🤛

#race #sm #ocr #hinderbana #runner

87

7

Tre snabba med en Svensk mästare 💙💛

@runninguffe
@theobstaclerun
@fredrikshof_fif_ocr

#ocr #theobstaclerun #hinderbana #sm #rörelseglädje

173

5

Igår fick vi leka hinderbana igen🐒 @theobstaclerun bjöd på SM Standard Course 12km. Obstacle Run är verkligen ett av Sveriges roligaste race. Man lyckas få med egentligen allt som ett hinderbanelopp ska innehålla. Tekniska riggar, bära/släpa/lyfta, vatten. Även en hel hög klassiska hinder som väggar, under-under-under-under😅, ringar och nät. I år även ett helt nytt hinder som jag tror typ ingen hade testat innan. Inte på lopp åtminstone. Klurigt och roligt. Jag tävlade i klassen för farbröder mellan 45-49år där jag med nöd och näppe rullade över mållinjen som nummer ett med alla band i behåll, vilket var långt ifrån självklart. Väldigt många starka och snabba veteraner på startlinjen.

Nu laddar vi om för SM Short Course hos @linkopingocr om två veckor.
Ses där🙌

#ocr #hinderbana #sm #oldman #fiffen

161

31

Tough Viking Djurgården 2026 🚂

Alltid lika trevligt att få springa runt på Djurgårn och leka hinderbana.
Igår gick det dessutom väldigt bra. @sonne_training tvingade mej att springa så där obekvämt fort☝️
Vi tampades om andraplatsen i 13km sen blev farbrors kropp trött. Det var på håret att @mathiasandstedt kom ikapp sista 200 men jag tog mej upp för rampfan i tid och snubblade in på en överraskande tredjeplats🙌

Tack för god kamp pojkar🤝
Nu laddar vi om för SM standard course hos @theobstaclerun nästa helg. Ses där.

#hinderbana #ocr #stillgoingstrong #activelifestyle #TV

159

31

Jag fick ju faktiskt också springa NM i helgen. Både kort och lång bana☝️
Klassen ”äldre farbröder” är fasen ingen lek.
Sverige 🇸🇪 Finland 🇫🇮 Danmark 🇩🇰 och Norge 🇳🇴
är jäkligt bra, så det så.
2 x🥇🥇
Tack @torstrophy för en trevlig helg🙏

#ocr #hinderbana #nordiskamästerskapen #obstacles #runner

141

22

Kramkalas på SM i Karlstad 🤗
Kör vi favorit i repris i Eskilstuna i helgen @the_great_wall_of_sweden_ ?!

Återigen snyggt jobbat @ifgota_inomhusocr
Mycket bra arrangerat 🤜🤛

#ocr #hinderbana #sm #athletes #kram

91

4

När @ocrkocken är på plats vet man att det kommer material☺️
Tack min vän❤️🤝

@theobstaclerun
@fredrikshof_fif_ocr

#ocr #hinderbana #obstacles #activelifestyle #runner

69

6

@theobstaclerun Linköping

Sol, trevliga hinder och trevliga människor.
Behövs inte så mycket mer än så för att en dag ska bli bra☺️

God form och nöjd med prestation💅

Tack @theobstaclerun för ett som vanligt utmärkt arrangemang 🙌

#ocr #hinderbana #theobstaclerun #summer #runrunrun

87

18

Än ger vi inte upp☝️ Kul att springa Tour igen.
Tre år sen sist. Extra kul att få göra det tillsammans med @ninjatyra som inte fastna på bild, men som däremot fastna på prispallen 🥉
Själv ramla jag in över mållinjen på en sjundeplats, vilket var över förväntan🙌 Ocr är ändå jäkligt kul 🤩
Önskar alla som är i Spanien stort lycka till på
EM 🤜🤛 Spring snyggt och snabbt.

#toughest #ocr #hinderbana #gubbe #runner

165

14

Hyroxsimulering på @drivkraft_solna fantastiskt arrangemang i vanlig ordning. Körde med superstarka Sofia @strong_stuff och ramlade in på 49.35
Tror vi överraskade oss själva med det 🤩🤩🥳🥳

32

10

Hammarby Alpin Marathon 🥉

Det har ju blivit lite av en tradition att springa marathon i Hammarbybacken på första advent, en himlans fin tradition 🎅🏻🎄

Målet var att springa bättre än förra året, vara mer nöjd och gärna sub 4,50h. Lyckades springa med en bättre känsla än förra året och springa på in 4h 28 min. Vilket räckte till en tredjeplats bland damerna och en nionde plats på totalen. 🌟

Tackar och bockar för en himlans trevlig dag med massa löparkompisar 🏃🏻‍♀️⛰️

#hammarbyalpinmarathon
#runnersofinstagram #runningmotivation #runner #trailrunning #mountainrunning #ultrarunning

153

20

Tyresö Night Run 10k 🥉

Kul med lopp en lördagskväll där @mikaelruiahnfelt @kaptenenkevin och @m_schollin också hängde med och sprang 🌟 och så bra dom gjorde det 🙌🏼

En bana som var väldigt varierande, asfalt, grusväg och sen delar i trail med pannlampa. Egentligen ett för platt och otekniskt lopp för att passa mig. Men det var en väldigt kul lördagskväll.

Lyckades ändå pusha på bra och springa i mål som tredje bästa dam 🥉🏃🏻‍♀️

Bonus till bästa hejarklacken 💃🏻🕺🏻 @biffcarro och @lukashyll

#tyresönightrun #runnersofinstagram #runningmotivation #runner #trailrunning #fredrikshof #fredrikshoffriidrott

89

1