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Freska

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🇽🇰🇦🇱qka ka shpija kallzon gruja😂
Nicht perfekt – wer ist das schon? 🤷‍♀️
Mama von 3, Ehe & pures Chaos
📍Stuttgart

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Wer würde sich eigentlich melden, wenn man sein Handy eine Woche ausschaltet ?

Ich finde es schon erstaunlich, wie sehr sich Menschen und Freundeskreise im Laufe der Zeit verändern.

Wenn ich heute in WhatsApp bei den "häufigen Kontaktierten" Personen schaue sind das teilweise komplett andere Menschen als noch vor einem Jahr.

Menschen, mit denen ich früher ständig Kontakt hatte, sind heute kaum noch dabei. Andere die vor einem Jahr vielleicht gar keine große Rolle gespielt haben, gehören heute plötzlich zu meinen Alltag.

Das Verrückte daran ist:

Man merkt es meistens gar nicht.

Menschen kommen in unser Leben.
Menschen gehen wieder.

Manchmal man erst später, wie sieht sich eigentlich alles verändert hat.

Vielleicht wäre es interessant, das Handy einfach mal eine Woche auszuschalten .

Zu sehen, wer wirklich nach einem sucht?!

#rs5avant #loyalität #audi #freundschaft #beziehung

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#lovecake #reutlingen #stuttgart #viral #tübingen

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Werbung. XXL Community Event 💛🫵🏻

📍Wann? Samstag, 13.06. um 14:00 Uhr
📍Wo? @crossfitreutlingen

So könnt ihr teilnehmen:
✨ Folgt:
@chantal.stories
@waldwiesenglueck
@freska_su
@karlaundkurt
@stahlbetonhaus
@crossfitreutlingen
✨ Markiert eine Person, die ihr mitbringen würdet
✨ Liked den Beitrag❤️
✨ Teilt den Beitrag gerne in eurer Story🫶

Zusammen möchten wir einfach einen richtig schönen Tag mit euch verbringen euch kennenlernen, gemeinsam lachen, trainieren und besondere Momente erleben. 💓✨

Natürlich warten auch wunderschöne Goodie Bags auf euch! Mit dabei sind unter anderem Produkte von Ahead, JUUZ und regionale Überraschungen wie etwas vom wunderschönen Koa Store. 🥹💛

Außerdem gibt es Snacks, Getränke und einige bekannte Gesichter aus der CrossFit-Community vor Ort. Ihr könnt Fragen stellen, euch austauschen und einfach ganz entspannt ankommen. 🙌

Und bitte macht euch wegen des Workouts keinen Stress:
Das gemeinsame Training soll euch einfach einen kleinen Einblick geben und ist wirklich so gestaltet, dass jede:r problemlos mitmachen kann. 💪🏻
Es ist völlig egal, wie sportlich ihr aktuell seid. Ihr müsst euch wirklich keine Sorgen machen. Im Mittelpunkt steht einfach, gemeinsam Spaß zu haben und eine schöne Zeit miteinander zu verbringen. 💛

Ausgelost wird am 22.05
Wir schreiben die Gewinner:innen direkt über Instagram an. ✨

Insgesamt gibt es 40 Plätze, die wir vergeben dürfen wir freuen uns riesig auf euch! 🫶

den Goodie Bags erwarten euch unter anderem
Überraschungen von @ahead_nutrition @juuzde , @karlaundkurt @koa_konzept @kp_recht und weiteren tollen Brands & regionalen Partnern wie beispielsweise @meisterbaecker.schmid 🫶✨

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Da kannste dem Kind in null Komma nix den Tag versauen! Oder deinen!! Oder beiden!😂🙈

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Was wünschst du dir für den Mann, der dein Sohn einmal sein wird?

Wenn du einen Sohn großziehst, ziehst du die Zukunft groß. 💙
Jeder Moment zählt – du prägst nicht nur seine Kindheit, sondern auch den Mann, der er einmal sein wird.

#jungsmama#boymama#mamavonzweijungs#mutterundkind#mutterliebe#mamaundsohn

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🛒🛍️Früher: Zwei volle Taschen für 20 €.
😬😩Heute: Zwei Bananen. Ein bisschen Realität – Inflation lässt grüßen!
❓Wer kennt’s auch? Kommentiert mal!
Folgt @alltagslachflash für mehr Alltagsrealität und Humor!😉

#alltag #alltagslachflash #lachflash #flash #einkaufen #shoppen #20euro #reallife #life #notsoeasy #humor #mami #familie #fakt
#inflation #realität #einkauf2024 #bananenpower #alltagslachflash #humor #wasistlos #geldistweg #alltagshumor

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FRAUEN NETZWERK ESSLINGEN
3.NETZWERK TREFFEN Cocktail | Link in der Bio

Social Media Workshop von Profis lernen - direkt umsetzen!

Ablauf
1. Einführung & Basics (10 Min.)
Was ist Instagram? (Kurzüberblick über Funktionen & Nutzen)
Unterschied zwischen Privat- und Business-Account
Instagram-Algorithmus: Wie bekomme ich mehr Reichweite?

2. Profil einrichten & optimieren (15 Min.)
Profilbild, Name & Benutzername richtig wählen
Bio: Wie du dich in wenigen Worten optimal präsentierst
Link in Bio: Wichtige Tools und Möglichkeiten

3. Erste Inhalte posten (20 Min.)
Beitragsarten: Feed-Posts, Stories, Reels – was eignet sich für wen?
Erster Beitrag: Bild/Video hochladen + passender Text & Hashtags
Story-Funktion: Erste Story mit Interaktionselementen erstellen

4. Wachstum & Interaktion (15 Min.)
Wichtige Basics für mehr Reichweite
Hashtags & Standort-Tags richtig nutzen
Erste Follower gewinnen: Tipps für Engagement & Vernetzung

Bonus: Am Ende gibt es eine kleine Q&A-Runde für offene Fragen.

#socialmediamarketingtips #workshop #fy #fyp #viral #coaching

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Zum Gewinnspiel 💕💕

Mach mit und teile dieses real markiere einfach die Freundin die du gerne dabei haben möchtest oder auch gerne noch mehr Mädels und du hast die Chance zwei Tickets zu gewinnen. Ich verlose mit Mama geh tanzen zweimal zwei Tickets für diesen coolen Abend. Ich freu mich wenn ganz viele Mamis hier mitmachen Folgt Mama. Geh tanzen und mir und vergesst nicht das real zu teilen eure Sabrina

Am 16.5 im Kessel in Reutlingen

20 Uhr bis 23 Uhr
Verlosung findet am 10.05 statt 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

@mamagehttanzen_stuttgart @mamagehttanzen @kupferglanz
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Mos me thoni qe jo 😁 mamat qe bejne pazarin vet e dine mire 🤭

Video nga @freska_su

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Video credit @freska_su . This page doesn’t support violence!

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#mamrepost @freska_su 💙
Das geht mir den ganzen Tag so🙈
Wie sieht es bei euch aus?

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Sag das Zauberwort 🪄 und du hast die Macht 🤩
Wir sind #kinderder90er

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