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🥋 JACKSON NAGAI NA WHITE HOUSE PONTA NEGRA!

No sábado, 10 de outubro, teremos um seminário especial com @nagaijackson, faixa preta, campeão mundial e atleta de destaque no cenário internacional do jiu-jitsu.

Serão duas turmas para que todos possam aproveitar a experiência:

⏰ 16h às 17h — crianças de 7 a 12 anos
⏰ 17h às 18h — alunos a partir de 13 anos e adultos

📍 White House Jiu-Jitsu — Unidade Ponta Negra
🎟️ Inscrição: R$ 100 por pessoa
👥 50 vagas por turma

Quer participar? Envie uma mensagem para o contato (92)99122-9571 White House informando nome, idade e turma desejada. Nossa equipe passará as orientações para confirmar a inscrição.

Uma oportunidade de aprender de perto com quem vive o jiu-jitsu em alto nível. Esperamos você no tatame! 👊

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🥋 Jiu-Jitsu Juvenil e Adulto na White House Ponta Negra!

Se você quer melhorar o condicionamento físico, aprender defesa pessoal, desenvolver disciplina e evoluir tecnicamente, venha conhecer nossos treinos.

Temos turmas para iniciantes, intermediários e graduados, em um ambiente organizado, seguro e preparado para receber você.

📍 White House Jiu-Jitsu – Ponta Negra
📲 Agende sua aula experimental e venha conhecer nosso time!

WHITE HOUSE JIU-JITSU SCHOOL 🥋🔥

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🥋 JIU-JITSU INFANTIL NA WHITE HOUSE PONTA NEGRA! 🔥

Seu filho pode começar no Jiu-Jitsu a partir dos 3 anos de idade!

Na White House Jiu-Jitsu – Unidade Ponta Negra, nossas aulas infantis são preparadas para cada fase da criança, trabalhando muito mais do que técnicas de Jiu-Jitsu.

Aqui, ajudamos no desenvolvimento de:

✅ Disciplina e respeito
✅ Coordenação motora
✅ Concentração e confiança
✅ Socialização
✅ Autocontrole
✅ Hábitos saudáveis
✅ Defesa pessoal

Tudo isso em um ambiente seguro, acolhedor e com professores preparados para acompanhar o desenvolvimento de cada aluno.

O Jiu-Jitsu pode fazer parte da formação do seu filho desde os primeiros anos de vida. 💙

📍 White House Jiu-Jitsu – Ponta Negra
👶 Turmas infantis a partir de 3 anos

📲 Venha conhecer nossa estrutura e agende uma aula experimental!

WHITE HOUSE JIU-JITSU SCHOOL
Formando muito mais que campeões dentro dos tatames. 🥋

Vídeo: @raphaotv

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NUNCA PARE DE SONHAR, É ISSO QUE TE DÁ FORÇAS PARA CORRER ATRÁS

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Cada treino uma evolução, cada evolução uma conquista seja ela dentro do tatame ou na vida pessoal de cada aluno(a) praticamente, o jiu-jitsu nos ensina resiliência e persistência para atingir nossos objetivos seja ele qual for !

Nossa escola está localizada na @bt_pontanegra dentro do @shoppingpontanegra com uma estrutura fantástica, sofisticada e com um amplo espaço para atender você da melhor forma!

Informações: (092) 99122-9571
Manaus - Amazonas

@whitehousejiujitsuschool
@whitehouse_pontanegra
@bt_pontanegra

#whitehousejiujitsuschoolPontaNagra #whitehousejiujitsuschool #jiujítsukids #jiujitsulifestyle #bodytech

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Hoje começou a preparação para o Brasileiro, cheguei em Manaus na terça e me mantive bem ativo para entrar nesta semana já no ritmo.
Vários detalhes da minha rotina foram ajustados para essa preparação, serão 3 semanas intensas até o objetivo.
Venho documentando todo esse processo, e durante a semana serão postados no YouTube vídeos da minha nova rotina de treinos com o time.

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@gaabjj__ Campeonato Amazonese @fajjpro 🔥🏆

⛩️ @whitehousejiujitsuschool
💎 @wh__pro
💪 @senseirenatoboladao
🥩 @frigorificomasterfrigo
🥋 @athosfightwear
👕 @daterraestamparia
⚽️ @manauaraec
🎥 @mxmediabjj

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