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Gabriela Cardoso

@gabied

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Hoje foi diferente.

Foi uma prova de simulação da Maratona de Porto Alegre, 30k escolhidos pelo meu treinador pra eu ter um gostinho do que os 42k reservam. E acredite: esse gostinho doeu.
Até o km 22 estava dentro, aguentando, acreditando. Depois disso o corpo foi cobrando a conta. Dores fortes nas pernas, fadiga absurda, psicológico pesando, e eu olhando pro relógio o tempo todo, impaciente, querendo que acabasse e ao mesmo tempo com medo de não conseguir. Os últimos 6k foram os mais longos da minha vida.

Provas como a de hoje me fazem entender o tamanho real dos 42k. Não tem como descrever esse sentimento, eu tentei e não consigo colocar em palavras. É algo que só quem passa por isso entende. Essa distância é gigante, é séria, e precisa ser profundamente respeitada.

Os treinos e as preparações continuam. O grande dia vai chegar, e quando chegar quero estar nas ruas entregando tudo que tenho, curtindo esse esporte que tanto amo e que tanto me ensina.

Obrigado, Deus, por me mandar anjos. @luagrasiani e @matheuzmend , sem vocês e sem a nossa irmandade nos últimos 8-9k não acho que teria conseguido. Vocês foram fundamentais. Fazer parte de um time unido, de pessoas que querem o seu bem, faz toda a diferença.

Essa medalha vou guardar com muito carinho. Foi a primeira prova simulando a minha primeira maratona, e quando olhar pra ela vou lembrar de cada emoção, de cada lágrima na chegada, do alívio de finalizar e do quanto me senti vencedor naquele momento.

Que dia. 🏅

@leaoassessoriaesportiva
@treinadordavileao
@nutrilyra

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eu comecei a compartilhar o ciclo da meia como uma forma de registrar essa primeira experiência com uma distância que pra mim, era extremamente desafiadora

eu só não esperava que isso também fosse me conectar com taaanta gente. sem dúvidas, a parte mais especial desse ciclo foi ter me aproximado de pessoas que eu já admirava, receber o apoio dos meus amigos e família, da minha assessoria @yasminv.treinadora @zksportpb (não tenho nem mais palavras pra agradecer 🥺♥️) e de @victordorand , que foi impecável. tudo isso me fez acreditar ainda mais que eu iria arrasar kkkkkkk. realmente, a corrida é o esporte individual mais coletivo que existe!!!

tô muito feliz por ter conseguido minha primeira meia sub 2h. mas, infinitamente mais feliz por ter feito um ciclo leve, feliz e com muito significado. cheguei na prova confiante, sabendo que daria o meu melhor e que independente do resultado, seria uma prova MUITO especial

e foi <3

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Se a sua marca ainda precisa disputar atenção, é porque falta posicionamento.

Marcas que se destacam têm clareza, intenção e estratégia na forma de se comunicar. 🗝️🚪

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Criando com propósito | @chavcstudio 🗝️⭐️🤏🏼
em breve, novidades 🤫

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A criação da @copase7.vp começa muito antes do primeiro saque. 🏐

Das camisas, medalhas e troféus à comunicação digital que aquece o evento, cada detalhe é pensado com intenção.

A cobertura nos stories é a cereja do bolo que conecta tudo e entrega a experiência completa.

Mais um projeto entregue. +1 pra conta.

Que 2026 seja ainda mais incrível. 🔥

Comunicação é a Chav 🗝️

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Comunicação é a Chav. 🗝️

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Nascemos. 🗝️🧡✨

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PACER do sub 2 horas! 🏃🏾💨

Você sabe o que é ser PACER em uma prova?

O pelotão do PACER Sub 2 horas corre junto todo o percurso, dando o ritmo para cada participante fazer a meia maratona abaixo de 2 horas.

Muito obrigado @ecoconstrucoes e @maratonadejoaopessoa pela oportunidade de ser PACE!

✅ A nossa missão foi cumprida: conduzir os corredores a realizar a meia maratona sub 2 horas.

Pelotão Sub 2 horas:
@valdemilson7046
@nadjabronzeado_corredora
@juniorlimajp
@gabied
@guga_costaf
@antoniolopesneto

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MEIA MARATONA DE JOÃO PESSOA - PELOTÃO SUB2H @soudobro @meiamaratonadejoaopessoa
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Fazer parte desse pelotão incrível da meia maratona e ajudar a levar a galera para cruzar a linha de chegada abaixo das 2 horas foi uma experiência inesquecível! A cada km foi uma sensação única de superação e energia compartilhada. 🚀🚀
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#halfmarathon #21km #meiamaratona #soudobro #corridaderua #running #runningmotivation

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Pelotão sub-2h entregue com sucesso. Tempo bruto e tempo líquido. Obrigado galera, vocês são feras demais!

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Recortes aleatórios da vida real acontecendo 🎈

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eu, meus amigos e um café ☕️🪷

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