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Gabriella Trexler - Psicóloga ✨️

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🧠|Psicóloga - CRP: 06/224353
🎓|Pós-graduação em Neuropsicologia, ABA e TCC
🏊🏻‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️|Triatleta e Maratonista
📩|Psicoterapia online e presencial

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SETEMBRO FOI INCRÍVEL 🤩🤩🤩

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Segunda meia maratona entregue oficialmente!

A exatamente um ano atrás entregava minha primeira meia com um gosto amargo, hoje puder fazer a prova que sonhava, entregando tudo que tinha e isso basta.

@leobaeto_ obrigado pela parceria e apoio sempre, vc me fez não parar!

@nutriraquelcampos porém fazer sonhar e me acompanhar em toda essa jornada

@corre_guigs nem sei como te agradecer irmão, vamos juntos por mais, que ciclo!

Ter pessoas que acreditam em vc faz toda diferença.

A vida presta!

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Nós 3 amamos!!!

#velocity #bikeindoor #hannamontana

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Sou fofinho 😇🫶😬

#TEAMLDIAZ #personaltrainer #academia #musculação #treino

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Ontem o treino com a @gabitrexler foi sabôr, sabôôôôr…CHORO!

#TEAMLDIAZ #saborenergético #treino #musculação #academia

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Vlogão 06-09h na nossa skin triatletas que curtem a vibe caótica de diversão e risadas acima de tudo , nem sempre é sobre rendimento ✨

#vlogtriathlon #triatleta #vidadetriatleta #nadapedalaecorre #nutriparatriatleta

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3.2🍒❤️

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Sou majoritariamente BIBI 🐈‍⬛🚨 com ascendente em LELA💛🌻
Sou viciada em fazer aniversário vcs já sabem… mas com a BÈ fica DUCA!!!!!!!!! Reunião dos de verdade, eu sou muito feliz ao redor dessa galera besta

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TEXTÃO ‼️

Eu era (comecei escrevendo sou, mas não sou mais) uma pessoa medrosa. Tinha medo de muitas coisas e o esporte ressignificou e ressignifica muito isso em mim. Inclusive o medo de correr uma maratona.

Já abandonei um ciclo de maratona uma vez, por medo e insatisfação com o que estava vivendo. Viver isso sozinha não fazia sentido. Fui para o meu desconforto conhecido, o triathlon e deixei a maratona…

Mas a maratona virou um sonho compartilhado, o @db_mendes se apaixonou assim como eu pela corrida e construímos isso juntos. O que tornou um ciclo difícil em união 🤍 obrigada por se provar junto comigo que somos capazes de fazer coisas difíceis amorzão @db_mendes fazer isso ao seu lado do início ao fim foi muito especial, um pelo outro sempre!

E eu não posso deixar de falar que faltando pouco mais de um mês pra prova, eu estava com uma exaustão fora do normal e foi aí que cheguei de vez na @saabsports e na @talitasaab .

Desde que meu querido paciente @alberto_madeira entrou em sua assessoria e eu vi como fez total diferença, eu tive certeza de que era tudo o que eu precisava também. @talitasaab obrigada pelo cuidado comigo e com todos os seus atletas, por analisar tão bem os números, dados, mas principalmente as pessoas, isso fez TODA DIFERENÇA! Receber aquele vídeo falando sobre o planejamento me fez acreditar muito que era possível 🙏🤍 e ir com essa camisa pesadaaa, foi uma sensação de leveza que a muito eu buscava 🤍🤍

ANIMADA DEMAIS PARA CONSTRUIRMOS O PRÓXIMO CICLO JUNTAS 😍

Não tem como não falar da nossa família, sempre dão um jeito de nos apoiar, na vida e claaaramente no esporte! Amamos muito vocês e muitos kms da prova foram dedicados a vocês! Obrigada por se esforçarem tanto pra fazer desse momento especial, foi muito melhor do que imaginávamos 🤍

Aos nossos amigos, a casa Rio, aos meus pacientes queridos, vocês foram e sempre serão os responsáveis pelo dia a dia mais leve, divertido e que fazem de todo e qualquer momento único! Sou fã demais de todos vocês!

Obrigada maratona, o ciclo constrói e foi incrível construir e VIVER MUITO ESSE DIA TÃO SONHADO 🥹 valeu Rio, por de novo ser o meu cenário 🏃‍♀️‍➡️🤍

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Não direi nada mas haverão sinais de que irei correr minha primeira maratona, com o amor da minha vida e meus amigos 😍

E tá cada vez mais perto e a @streetracecorrida já fez nosso lookinho da maratona do Rio 🥹 e hoje testei o shortinho que tem 4 bolsos, não mexe nada, compressão na medida e aquela modelagem que coloca tudo no lugar com o preço que amamos ✨

Da uma olhada lá no site e aproveita meu cupom de desconto: NUTRIRAQUEL

1h20 de rodagem e o volume semanal aumentando 🙏🏃‍♀️✨🤍

#nutriquecorre #corredoraamadora #maratona #maratonadorio #treinodecorrida #correr

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Segunda de Fartlek na mais nova pixxxtinha de spê
E UMA ✨✨ PAZ TEEEEEERRÍVEL ✨✨ foi horrível, asmei 🤍

2km aquece
5x 600m z4 + 200m andando
10’ desaquece

Gel diluído com água e eletrólitos na garrafinha, 500ml de água pur e um sonho: terminar tomar o 4:1 e ir pra casa tomar o amado café da manhã 🤩

Começando a segunda do melhor jeito possível 🏃‍♀️🤍

Ps. A arena mercado livre Pacaembú tem essa pista de atletismo em tamanho oficial (400m) com 5 raias DE GRAÇA! Só chegar, ter educação e dar bom dia para os funcionários que abrem esse lugar as 06h pra gente se divertir e fazer seu treinão respeitando as raias que todo mundo sai feliz e muito bem treinado 🤩

#treinodecorrida #treinonapista #pistadeatletismo #correr

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