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Gabriela A.

@gabsaml

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Feriadou! Dia de descanso… depois do treino, é claro!

Hoje teve aquele treino gostosinho, do jeitinho que a gente gosta: carga subindo, coração acelerado e aquela sensação maravilhosa de “morri, mas passo bem”! 🥵😂

Na Red Monster é assim: a gente se desafia, joga o peso pra cima, supera o que achava que não conseguia e ainda sai feliz!

Porque no final das contas: treino bom é treino pago!

Agora sim… bora descansar, que ninguém é de ferro! 😮‍💨

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🔥 WOD 2 do RANK RED MONSTER concluído! 🔥

Hoje foi dia de colocar à prova a força, a resistência e, principalmente, a determinação de cada atleta.

Uma manhã marcada por muita entrega, superação e aquela energia que só quem vive o Cross Training entende. 💪

Cada repetição contou. Cada segundo importou. E cada atleta mostrou que é capaz de ir além dos próprios limites.

Parabéns a todos que encararam esse desafio e fizeram deste treino um verdadeiro espetáculo! 🚀

Agora é hora de recuperar, analisar os resultados e se preparar para os próximos desafios do Ranking Red Monster. 🐲

📹 @firmino.rec

#RedMonster #RankingRedMonster #CrossTraining #CrossFit #Superação WOD TreinoDoDia ComunidadeRedMonster Fitness CrossTrainingBrasil

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Do início do meu mês!💞
(As vezes eu esqueço que existe um feed pra postar)

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Hoje o box virou maternidade fitness 😂🍼
Teve squat clean, box step up, hspu, suor, risada… e cada aluno cuidando da sua “medbaby” durante o WOD 💪🏽🤰🏻
Treinão de fralda do Davi💙

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Registros de todas as vozes que fizeram parte da Cantata de Páscoa: 1 e 2º Sopranos, Contraltos, Tenores, Baixos, nosso pequeno coro infantil, Grupo Ágape, Coral Louvor Jovem. Todos cantando e contando a história da Redenção para anunciar o Reino que é chegado 🩵

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Um resumo da apresentação da Cantata Vivo Está na Cidade do Idoso de Maceió.
Somos gratos a Deus por mais uma oportunidade de levar sua Palavra através de canções.
Foi uma benção!
Louvado seja o nome do Senhor!

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🔙 2016 época que queríamos ser tumbler 😂

#2016
#2016gainpost
#takemeback

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Cartão de Natal vindo diretamente da Confra Mensageira (com o perdão de alguns rostinhos que não puderam estar e fizeram falta 😤) pra te desejar um maravilhoso natal, cheio da Alegria da qual Cristo encheu nossas vidas! ♥️🌟

“E, vendo eles a estrela, alegraram-se com grande e intenso júbilo.”
‭‭Mateus‬ ‭2‬:‭10

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Da nossa participação no culto natalino (14/12) da @ibesa_oficial
Levando a cantata ‘Jesus Nasceu! Chegou Salvação!’ 🌟

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O Grupo Mensagem completou 35 anos de existência, e no dia 20 de Abril apresentamos a Cantata de Páscoa Messias Redentor. Com a participação do @arteevida.umadf na encenação e do Kaleim na sinalização em LIBRAS.

Vamos relembrar um pouco da festa que o Senhor nos presenteou?! Separamos algumas fotos para rememorar este momento tão especial.

📷 @jhullia_rebeka

Somos gratos a Deus pela vida de cada componente, e por tantos outros irmãos que trabalharam e oraram conosco para a realização dessa cantata:
- Nossos pastores, em especial Pr @prorisvaldonunesadmiradores e Pr @hermanntrindade;
- Dc @samueljgama (logística)
- @lucas.mga (coro, tenor)
- @gileade.albuquerque (suporte técnico som)
- @j4r_fotografia (fotos)

A todos nossos irmãos que oram por nós e que se alegram conosco, que Deus os abençoe.

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Você é nosso convidado para comemorar conosco nosso aniversário de 35 anos, na AD Farol, às 18h30 🐑✝️♥️

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"Mas ele foi ferido por causa das nossas transgressões, e moído por causa das nossas iniquidades; o castigo que nos traz a paz estava sobre ele, e pelas suas pisaduras fomos sarados." Is 53.5

FOI POR VOCÊ!

Vamos juntos celebrar a Páscoa!

#grupomensagemad35anos

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