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Gabriella Borges

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Gestão de aluguéis por temporada Airbnb 🏠
Educadora fisica 🧠⚙️
Fitness / Healthy Life

POSTS STORIES REELS TAGGED

Manda esse post para aquela pessoa que você ama e gostaria de ver se cuidando mais ♥️

Dando os devidos créditos:

O post original é do @icaroeugeniopro, que foi cirúrgico com as palavras. Que reflexão necessária 👏🏽👏🏽👏🏽

E as inspirações que salvaram suas vidas através da massa magra, são:

@feprofe
@di.miranda09
@personalpaes
@gabybor77
andrews.araujo26
@karlinha_traineroficial

Que esse post inspire mais pessoas a se cuidarem cada vez mais 🙏🏽

E para se inspirar e aprender sobre treino e alimentação, segue a gente aqui 😉

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Qns vc está comprometida com a própria evolução, não sobra espaço pra olhar a vida alheia. Quem caminha com clareza não se distrai com comparações, nem perde energia julgando… e muito menos desejando o mal ao próximo. O progresso silencioso vale mais do que qualquer opinião externa!

Concorda? Então encaminha pra quem precisa ler essa legenda.

#gym #workout #progresso #autoconhecimento #menteforte

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Eu sempre soube que havia algo errado…
Por isso, criei o Código Lux: para que mais pessoas, além dos meus pacientes, tenham acesso à verdade sobre desinflamação, emagrecimento e longevidade. ✨

Comente ‘Código’ e entre para o grupo de WhatsApp Lux Club para receber mais informações antes do lançamento oficial do O CÓDIGO LUX.

#codigolux #luxclub #emagrecimento #desinflamação #nutriçãodeverdade #saudeebemestar #lifestyle

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Sem a menor dúvida, meu propósito é servir o próximo através do meu trabalho como nutricionista, com excelência, consciência e amor.
Há 16 anos, dedico minha vida à Nutrição como um instrumento de transformação da saúde, da relação com os alimentos, da forma como impactamos o planeta e respeitamos os animais.

Sinto-me um canal sendo usado pelo Criador. E todos os dias acordo com o mesmo entusiasmo de quando comecei, com a certeza de que estou no lugar certo, fazendo o que nasci para fazer.

Será uma honra caminhar ao seu lado nesse processo. Quando quiser, estarei aqui.

𝐂𝐀𝐑𝐎𝐋 𝐅𝐑𝐀𝐍𝐂̧𝐀
Nutricionista
Especialista em Ortomolecular e Nutrigenômica
Especialista em Nutrição Vegetariana
Atendimento online
𝐵𝑟𝑎𝑠𝑖𝑙 & 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑎𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙 🌍
www.carolfranca.com

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Sem dúvida, meu propósito de vida é servir ao próximo por meio da nutrição. Acredito profundamente que nossos hábitos alimentares têm o poder de transformar não apenas a nossa saúde, mas também o bem-estar dos animais e o equilíbrio do planeta.

Sinto-me um instrumento nas mãos do Criador, e realizo minha missão com alegria e responsabilidade. Já são 16 anos de atuação como nutricionista, e continuo despertando todos os dias com a mesma paixão e entusiasmo pela minha profissão.

Será um privilégio cuidar de você também. Vamos juntos nessa jornada de transformação? 💫

𝐂𝐀𝐑𝐎𝐋 𝐅𝐑𝐀𝐍𝐂̧𝐀 – 𝐍𝐔𝐓𝐑𝐈𝐂𝐈𝐎𝐍𝐈𝐒𝐓𝐀
Especialista em Ortomolecular & Nutrigenômica
Especialista em Nutrição Vegetariana e Gastronomia Veg
Consultoria Presencial e Online
Atendimento no Brasil e Exterior 🇧🇷 🇺🇸
www.carolfranca.com

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Sem dúvida alguma, meu propósito de vida é ajudar o próximo com meu trabalho na nutrição. E transmitir informações de como nossos hábitos alimentares podem influenciar na nossa saúde, nos animais e no nosso meio ambiente. Me sinto um canal sendo usado pelo Criador. Faço minha parte com muita felicidade. São 15 anos já como nutricionista e acordo todos os dias com a mesma motivação pra exercer meu trabalho. E será um prazer cuidar de vc tb! Vem! 💫

𝐂𝐀𝐑𝐎𝐋 𝐅𝐑𝐀𝐍𝐂̧𝐀 - 𝐍𝐔𝐓𝐑𝐈𝐂𝐈𝐎𝐍𝐈𝐒𝐓𝐀
Esp. Ortomolecular e Nutrigenômica
Esp. Nutrição Vegana e Vegetariana
𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐨𝐮 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞
𝐵𝑟𝑎𝑠𝑖𝑙 𝑒 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑎𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙 🇧🇷 🇺🇸
www.carolfranca.com

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Já salva essa receitinha de Mousse de Manga proteico pro seu verão! Ótima opção pré ou pós-treino ou lanchinho da tarde.
Bater 1 scoop de whey de doce de leite da @muscletech_br + 100g manga congelada + 100g pêssego congelado + 1 banana congelada + 200ml de leite de aveia + 5 pedras de gelo.
Por cima, coloquei sementes e banana fatiada. 🙂

Quer também?
Acesse o site www.muscletechbrasil.com.br
desconto de 15% pra vcs com o código CAROLFRANCA

#dicas #suplementos #gym #workout

Do you want it? 🇺🇸
www.muscletech.com
15% discount with code CAROL

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Aula de JUMP da @teamcarolvaz 😍
Nossa diversão de todas as manhãs! ✨

#bomdia #jump #morning

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E o destaque da semana é elaaaa @gabybor77
Gabizinha, q orgulho dessa evolução!
Entramos com um Protocolo pescetariano + modulação intestinal com probióticos + fórmulas metabólicas fitoterápicas para ajudar na redução de gordura.

Tudo isso somado ao foco dela e mta atividade física.

Parabéns! Tô muito feliz com seu resultado!

#resultadoscarolfranca #antesedepois #emagrecimentosaudavel

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13 de Outubro - Dia do Fisioterapeuta e do Terapeuta Ocupacional. ❤️
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#fisioterapia #fisioterapeuta #fisioterapiainfantil #fisioterapiapediatrica #diadofisioterapeuta #sextaferia #tbt #viral #reels

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🌀 10 de Junho @psycologicrj
Jogar em casa é sempre um grande momento...
👻👻👻💥💥💥

Phantom vai estrear na sua cidade de origem e fazer a pista do Rio de Janeiro chegar ao ápice com seu PROG!

Insta Oficial: @psycologicrj

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