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O tatame pode estar em qualquer lugar. 🤙🏽🥋 🛶 ☀️ 
Jiu-Jitsu, canoa, praia e energia boa!

Um aulão de defesa pessoal e passeio de canoa dragão! 🐉 

Treino, aprendizado, diversão e muita troca na praia, junto com a @associacaoluarosa e o @icnaufc.

#GiguetoAcademy #JiuJitsu #DefesaPessoal #dragonboat
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Cedinho, com energia lá em cima! ☀️🥋🛶

Aulão de Defesa Pessoal pra galera da @associacaoluarosa, na @cearasupclub, com o apoio do Instituto Confúcio na Universidade Federal do Ceará, @icnaufc.

Depois do treino, café da manhã na areia ☕️🏖️ e muita diversão na canoa-dragão! 🐉🛶

Jiu-jitsu, sol, amizade e boas histórias pra começar o dia do jeito certo! 💪🏼🔥

#dragonboat #jiujitsu #defesapessoal #fortaleza #saude
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Eu só descobri do que era capaz quando entrei no tatame. O jiu-jitsu me ensinou que técnica vale mais que força e que acreditar em si mesma é o primeiro passo para evoluir. 

E você, o que está esperando para experimentar?

#giguetoacademy #bjj #jiujitsu #jiujitsufeminino #lifestyle 

🎥 @monteiro._.murilo
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Aqui, não existe idade certa, padrão ou perfil ideal para começar.

Existem pessoas reais, com medos, inseguranças e desafios, que escolhem evoluir 1% a cada treino.

O tatame ensina que coragem não é a ausência do medo. É dar o primeiro passo e continuar, mesmo quando ele existe.

Jiu-Jitsu é transformação. Descobrir sua força e perceber que você é capaz de muito mais do que imaginava.

O Jiu-Jitsu é para todos. E “todos” inclui você. 🥋

#giguetoacademy #jiujitsu #lifestyle #bjj

🎥 @monteiro._.murilo
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Parabéns Rafael! 👏🏼

#bjj #gigueto #giguetoacademy #graduação #faixaazul
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