Instagram story viewer> @gallardo_1965> Tagged

Edison Gomez

@gallardo_1965

107

followers

177

following

🏘️ Nos dedicamos a ayudar a #niños en situación de riesgo
👗👕Recolectamos aportes para llevar esperanza y dibujar sonrisas
➡️ Ayúdanos a ayudar

POSTS STORIES REELS TAGGED

Hey dear 🥰 I think my colleague contacted you some time back, hope you don't mindme reaching out again... @JunoValentina.Shop would love to have you on the team & gift you (yes, totally free) some of their newest jewelry collection as a welcome package!

Please send them a DM saying “TEAM” and they will explain the amazing benefits of joining! X
‎
‎
👉 @JunoValentina.Shop 👈

0

0

🦋 fundadora 🦋

🌵Fundación sin ánimo de lucro, es inspiración para explicar, acompañar, dar a conocer acerca de la #fibromialgia.

🌵No están solos

🌵para ayudarnos y seguir adelante con el proyecto, debes comprar un cactus, en los próximos post estaré publicando las fotos.

@cactusbell_fibroguia

3

0

🦋 Si estas cansada
aprende a descansar,
pero no a rendirte.

🦋@dia28dia
🌵@cactusbellcosmetics

8

1

¿Quién ha experimentado el dolor de los flexores de cadera?

🦋Los #flexores de la cadera son un grupo de músculos hacia el frente de la cadera. Ellos ayudan a mover o flexionar la pierna y la rodilla hacia el cuerpo. La distensión muscular de los flexores de la cadera se producen cuando uno o más de estos músculos resulta distendido o desgarrado.

🦋Todo esto es lo que ocurre el #día a día en la #fibromialgia

🦋Si hay ejercicios de reprogramacion y fisioterapia para flexores de cadera y arrastre del iliaco alivian un poco el dolor.

🦋Tener en cuenta cuál es el adecuado para usted.

🦋Para mi es un poco duro o difícil realizarlos boca arriba por que no consiento tocar mis glúteos no me puedo ni sentar, siempre busco la manera de hacerlo de pie, no hago como se dice aplastamiento de cadera.
Y cuando en ocasiones me da completo que pierdo hasta la movilidad de las piernas solo espero a que me pase y inicio un pequeño ejercicio a mi intensidad para estimular no dejar que se me inflaman los pies y el dolor no sea más desgarrador.
DCG

@dia28dia

5

0

#minuevavida #miescrito #miexperiencia #conociendo
.
.
.
@dia28dia
@danilogomezherrera
@lauragomezcorrea
@primaveraandina
@dave.oro07

8

0

@caro4256 @dia28dia
#mijardin #oxigeno #terapia
.
.
.
Tal vez no pueda cambiar al mundo
Pero si puedo cambiar el pedazo que
Me toco...

14

1

;)
.
.
.
#ereselamorquedas...

5

1

@dia28dia @caro4256 @monie_1111 @lolachikis @livefree07 @vivianafandinog @angela.m.henao.10
#fe#buenacalidaddevida#paciencia

9

3