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@gameraiser

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One of the most successful amateur bodybuilders from the 90’s in USA. @venturasteel Certified Personal trainer since 1991.

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Corte da livecast com @officialsamirbannout em @oshonoraveislivecast

Livecast completa no canal dos Honoráveis!

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Corte da livecast @oshonoraveislivecast com @milossarcev

Livecast completa no canal dos Honoráveis!

@gameraiser @samuelvieirajr @alessandrovalentim_

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VOCÊ NÃO ESTÁ VELHO DEMAIS PARA TER UM CORPO FORTE. MAS PRECISA APRENDER A TREINAR PARA A SUA IDADE! conversa completa com @milossarcev no canal Os Honoráveis!

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Corte da Livecast @oshonoraveislivecast
livecast completa no canal Os Honoráveis

Obs: nossos comentários no vídeo estão ligados a preocupação com a situação do atleta, somos totalmente imparciais com relação a opção pessoal de cada um.

Qual a sua opinião!

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Corte da livecast @oshonoraveislivecast com @mikeohearn

Livecast completa no canal Os Honoráveis - Link na Bio!

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Corte da livecast @oshonoraveislivecast com @mikeohearn

Livecast completa no canal dos Honoráveis!

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Corte da livecast @oshonoraveislivecast com @milossarcev

Livecast completa no canal Os Honoráveis

@gameraiser @samuelvieirajr

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MEU AMIGO E IRMÃO @victorscenes MOSTRANDO TODA SUA JUVENTUDE AOS 68 ANOS E, PORQUE PRECISA DE TANTO VIGOR PARA DEFENDER OS RECURSOS NATURAIS DO PLANETA. #bodybuilding #academia #treino #oldschool #body PÁSCOA.

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Corte da livecast com @mikeohearn no episódeo 47 de @oshonoraveislivecast

Livecast completa no canal Os Honoráveis.

@gameraiser @samuelvieirajr @alessandrovalentim_

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Corte da Livecast Prime Legends com @milossarcev

Livecast completa no canal dos Honoráveis!

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MIKE O’HEARN AO VIVO NOS HONORÁVEIS! | EPISÓDIO #47

QUARTA-FEIRA, 14 DE OUTUBRO, ÀS 20H AO VIVO!

Prepare-se para um encontro histórico! O LiveCast Os Honoráveis recebe um dos nomes mais conhecidos e emblemáticos do universo fitness mundial: Mike O’Hearn, o lendário Titan!

Atleta, fisiculturista, modelo fitness, ator e empresário, Mike O’Hearn construiu uma carreira que atravessa décadas e conquistou admiradores em diferentes gerações. Conhecido mundialmente como Titan, ele se tornou um ícone não apenas por seu físico impressionante, mas também por sua trajetória no treinamento de força e no entretenimento.

🎙️ LIVECAST OS HONORÁVEIS EPISÓDIO #47

📅 Data: quarta-feira, 14 de outubro de 2026
🕗 Horário: 20h, horário de Brasília
📺 Transmissão: ao vivo pelo YouTube, no canal Os Honoráveis

🔔 Inscreva-se no canal, ative as notificações e compartilhe esta live com seus amigos do mundo do fisiculturismo!

📲 Acompanhe Mike O’Hearn no Instagram:
@mikeohearn

💬 Deixe sua pergunta para o Titan nos comentários e participe dessa edição especial do Os Honoráveis!

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Como treinar depois dos 50, 60 ou 65 anos? Na LiveCast @oshonoraveislivecast , @milossarcev compartilha conselhos valiosos para quem deseja continuar treinando com eficiência e longevidade muscular.

A principal mensagem é direta: “Treine de acordo com a sua idade!”

Milos explica por que devemos priorizar a execução consciente, controlar a velocidade das repetições, enfatizar a contração muscular e escolher exercícios que respeitem nossas articulações. O objetivo é aumentar a qualidade do estímulo muscular sem depender exclusivamente de cargas elevadas.

Ele também destaca uma diferença fundamental: buscar a dor muscular provocada pelo esforço é diferente de ignorar dores articulares que podem indicar um problema.

🎙️ Confira a livecast completa no canal dos Honoráveis

#MilosSarcev #TreinoDepoisDos50 #Musculação #Bodybuilding #OsHonoráveis

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