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Petit dump des préparatifs du Miles by @trc.france dans le cadre du @marathonvertrennes , avant son annulation soudaine.

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La MILE BATTLE la première course sur route organisée par TRC et le @marathonvertrennes c’est demain à 21h15 dans les rues de la capitale Bretonne !

Un format inédit avec 9 équipes composées de 6 athlètes, chacune équipée par une marque différente et parrainée par un athlète Élite, s’affronteront sur la distance de 1609m 🔥

Le principe est simple : l’équipe victorieuse sera celle qui aura réalisé le meilleur score avec ses 4 premiers athlètes (dont minimum 1 athlète féminine !) - même format que sur les cross !

Et il y a de très beaux noms à l’affiche : @clara_liberman @adele.gay @louis_gilavert @pierre_boudyy @benoit_campion …

Bref ça promet un beau spectacle juste avant de lancer le 10km du @marathonvertrennes 👀

À demain !

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Je DÉFI des spécialistes 1500m.

Leurs records ? 3’37’’92- 3’37’’79
Mon record ? 3’50’’53 soit de 13’’ plus vais je les éteindre?

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goodbye summer, hello fall ☀️🍁🎃🍂

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@sco_marseille vous présente son maillot pour la saison 2026 - 2027, en collaboration avec @springart.cc. Designés et fabriqués en France.

🎥 @antoine.afl

#scomarseille #athletics #trackandfield #teamsco

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histoire de vider ma pellicule 💫

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Séance du jour : 1 / 2 / 3 / 2 / 1 km

Une séance en pyramide, avec un gros volume à allure soutenue

🔸 1 km — 2’50
⏱️ Récup : 1’30

🔸 2 km — 5’40
⏱️ Récup : 2’

🔸 3 km — 9’15
⏱️ Récup : 2’

🔸 2 km — 5’40
⏱️ Récup : 2’

🔸 1 km — 2’42 🚀
⏱️ Récup : 1’30

📊 Total : 9 km de travail

Le dernier kilomètre en 2’42 permet de terminer fort malgré la fatigue : un bon travail de résistance, de capacité à relancer et de maintien de la vitesse sous fatigue. 🔥

L’objectif aujourd’hui était de travailler la qualité tout en conservant du volume, avec toujours cette idée de recycler les lactates sur le 3 km avant de repartir sur un effort plus soutenu. 🔥

Une séance exigeante, mais pensée intelligemment : accumuler du volume, apprendre à gérer la fatigue et être capable de relancer lorsque les jambes commencent à être lourdes.

Ce type de travail me permet de construire progressivement une base solide et de préparer au mieux les séances qui arrivent. 💪🏼

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TRC organise sa première course sur route 🤩 !

Après les meetings Tempo Run League sur la piste, place au bitume avec le Mile Battle by TRC ! 💥

Ça se passera à Rennes lors du @marathonvertrennes le samedi 17 octobre 2026 à 21h15.

Un parcours urbain de 1 609 mètres dans les rues de la capitale bretonne. Un seul objectif : aller le plus vite possible ⚡️

🛣️Parcours 100% dans le centre-ville de Rennes

🇫🇷Course mesurée et homologuée label Bronze FFA

🏃‍♀️🏃‍♂️9 équipes s’affronteront pour décrocher la victoire. Chaque team sera composée de plusieurs athlètes, sélectionnés pour représenter leurs couleurs.

Le Mile Battle by TRC n’est pas ouvert aux inscriptions.
Les 70 places sont attribuées uniquement sur invitation.

Commente « MILE » si tu veux y participer ! 💬

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Ça c’est cet été ça

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C'est l'heure du Bilan des demi-fondeurs avec plusieurs records du club cette saison. 👏 #ffa #athletics

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Qualifié sur 1500m aux Championnats de France Élites, @gaor_dv a essayé de prendre sa série à son compte en menant une partie de la course…

Malheureusement cela n’aura pas suffi pour obtenir la qualification, manquant de jus dans l’emballage final, encore gêné par une mononucléose contractée à la fin de l’hiver.

Rendez-vous la saison prochaine après un bon bender à la @cabanedesamis sous la houlette de @m9xens !

📸 : @baptiste_jri

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Félicitations à nos 3 athlètes soutenus par The Running Collective au sein de la @trc.sportsteam qualifiés aux Championnats de France Élites 🇫🇷 la semaine prochaine à Albi !

Vos efforts sont récompensés 🫶

La Niortaise @emma.gcql sera alignée sur 800m, une distance sur laquelle elle a remporté l’Or en Espoirs l’année dernière et en indoor cet hiver 👏

Le Marseillais @gaor_dv concourra lui sur 1500m où il essaiera de se hisser en finale, sur une des épreuves les plus denses de ce championnat de France 🥵

La Brestoise @louise.morval monte en puissance et retrouve les France Élites, deux ans après sa dernière qualification après une saison 2025 perturbée où elle a su faire preuve de résilience pour revenir au plus haut niveau : une mentalité exemplaire !

#athlétisme

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