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Gaspard Degryse

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👑 Le fou du stade 👑
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📍 Semi de Lille, J-14
Est-ce qu’on arriverait pas ENFIN à la fin de cette prépa ? Les 2 dernières semaines, on le sait, c’est gros deload, prépa mentale, ajustement alimentaire et cure de sommeil 😮‍💨 une bonne semaine active et variée de mon côté, 3 séances run, 2 séances renfo et plus de 80 000 pas de faits.

| prépa running, semi marathon de Lille, recap sport |

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Moins de 24h après le dénouement, ces quelques photos pour se remémorer cette incroyable 4e édition 🫶

Le matos n’est pas encore rangé, la fatigue bien installée (chez les orgas c’est sur, on espère que côté coureurs/coureuses vous commencez à marcher normalement 🙈)

À bientôt les copains 👋

📸 @maxence_mlk

@villedouai

#backyardultra #onemoreloop #villededouai

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Alors et toi c’est quoi ton gel préféré ? 👀⬇️

@overstims @androssport_fr 🫶🏼

#trail #running #ultratrail #nutrition #mcflyetcarlito

(Un petit air de @levraimcfly et @rafcarlito nan ?)

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Déjà 34 km pour l’énorme Olivier. Il est en souffrance, mais il approche du marathon.

Je rigole, il est en full détente, c’est presque humiliant. On dirait carrément qu’il s’amuse (courir et s’amuser dans la même phrase, c’est étrange).

Cet énorme fou malade part pour la nuit. On se retrouve demain matin après une nuit qui s’annonce longue.

L’équipe ravito vous souhaite à tous une excellente nuitée. C’est la dernière fois que vous aurez des mots gentils : dans quelques heures, on sera tous aigris par un manque de sommeil certain.

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Olivier va-t-il survivre 25 h ?

Il vit son début de course tranquillement. Il est déterminé, et ça m’effraie un peu, honnêtement. Si je ne suis pas rentré avant 3 jours, ça commence à me casser la tête.

Les deux premières boucles ont été gérées tranquillement (≈ 55 min), et la troisième… je ne sais pas pourquoi, il a pété un plomb : il est arrivé en 45 min. Je n’avais même pas fini mon épisode de Naruto, je n’étais pas prêt.

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الترجي تمركي و انا نجري في Dix minutes chrono على موزاييك اف ام 🤩🏃‍♂️

شكرا أحمد عدالة على الاستضافة 😍

Merci @simon.mailhot & @gaspacho.dgr pour l'inspiration, grâce à vos challenges je passe sur la radio numéro 1 en #Tunisie Mosaïque FM

Sans oublier @dhia_saibi pour son premier clin d'œil à mon challenge 😉

شكرا للناس الكل الي تبع و تشجع فيا باش نواصل في الشالنج متاعي 💪

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MISSION BACKYARD 🚀😋❤️🏴‍☠️🥰🙏✅

@gaspacho.dgr me respecte déjà pas

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Mode Backyard activé 🚨 départ 18h 🕕

Un seul objectif : intimider la concu de la Backyard de Clem 🤌

Pronostic ???

@gaspacho.dgr prend les commandes du compte pour vous faire vivre ça, j’espère qu’il va pas péter avant moi 😂

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La collection s’agrandit.
Après un premier modèle qui a marqué les esprits : bienvenu à Pozdej 2
« Les Terrils » 🔥🔥

Dispo à l’achat sur notre site www.pozdej.fr

Vidéo by @droni_drone_adventure

#pozdej #nouvellecollection #pepite #kinetik #running

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@clemquicourt est prévenu : je vais gagner la backyard et voici comment je vais m’y prendre.

Feat @gaspacho.dgr 😙

#clemquicourt #backyard #running

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Twitch : Hichem Lasto à 11h ! 🕺

#lille #braderie #moules #decouverte #annonce

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Twitch : Hichem Lasto 🕺

#lille #braderie #youtubeur #rencontre #drole

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