Instagram story viewer> @georgiachedd> Tagged

Georgia Mia Lily

@georgiachedd

1.3K

followers

942

following

Rotterdam
@georgiamialily

POSTS STORIES REELS TAGGED

Promo valid until the end of October.

Small whey = free 150g Per4m creatine
Large whey = free 250g AN creatine
Walk in & Online (link in bio)

While stock lasts 💪🔥

F o x G y m | O n e S t o p S h o p
#WeAREFoxGym #SuppDeals #OctoberPromo #Open365 #FoxGym

3

0

This Sunday , August 16th - there will be a team training by @jasper.vdhcoaching

The seminar + training runs from 15:00–18:00.
We’re open as always, but keep in mind:
– 14:15–16:15 the back area (platforms, hamstrings etc.) won’t be available
– Music will be lower during the seminar 15:00-16:00
– 16:00 the group will start training, so expect it to be busier than usual.

Daypas €10 - open 08:00-18:00

F o x G y m | H o m e O f C h a m p i o n s
#FoxGym #weAREfoxgym #TeamTraining #TrainHard #LikeMindedPeople

3

0

Vanaf nu gaan we veel meer van onze resultaten met jullie delen. Niet alleen om te laten zien wat wij doen, maar vooral om te laten zien wat onze leden bereiken wanneer er maandenlang consequent en gericht wordt gewerkt.

Georgia is daar een prachtig voorbeeld van. Inmiddels werkt ze al langere tijd met ons samen en heeft ze tijdens haar eerste photoshoot haar beste shape tot nu toe neergezet.

Dat resultaat kwam niet vanzelf. Het is gebouwd met keihard werken, een duidelijk trainingsplan, voeding die bij haar en haar leven past en coaching calls waarin we continu konden bijsturen. Ook in periodes waarin privé, sociaal of praktisch dingen veranderden, bleef het grotere doel centraal staan. Geen alles-of-niets-aanpak, maar blijven bouwen.

En dit is pas het begin.

Georgia werkt inmiddels iedere week verder richting haar volgende grote doel: volgend jaar voor het eerst het wedstrijdpodium op en daar haar beste shape ooit neerzetten.

Wij zijn enorm dankbaar dat we haar hierin mogen begeleiden. Ze wil alles uit zichzelf halen, staat open voor feedback en is bereid om te doen wat nodig is. Precies die combinatie maakt het bijzonder om samen naar zo’n doel toe te werken.

Het harde werken wordt beloond — en we zijn nog lang niet klaar. 🔥

14

5

Unseen bits

349

45

North Sea Jazz week, KJOEP lancering, ANKO draaidagen; we waren er maar druk mee in deze bijzonder leuke week. 🫶

Ons vind je dit weekend op North Sea Jazz, joe!

31

3

🚨 NEW TOY UNLOCKED 🚨

The legendary Cybex VR3 Leg Extension is now on the gym floor. 💥

One of the most loved leg extensions in bodybuilding, now equipped with a Husla Pad for extra comfort and support.

Bodybuilders know. 😏

F o x G y m | Y o u r G y m
#WeAREFoxGym #FoxGym #Cybex #LegExtension #NotYourAverageGym

3

11

Fantastisch geweldig 🧡

425

52

Check hier de Case-Study van @georgiachedd 🚀💪🏽

Een topper met een ongelofelijke drive en doorzettingsvermogen 💯

Wil jij ook eindelijk echt aan de bak ? Stuur ons dan een bericht of check onze website🚀💻

13

1

Zo, dat was weer een goed gevulde, maar kortere RAUWe week. Swipe om te zien waar die dan precies mee gevuld was. Wij gaan dansend het weekend in (wait for it). 🕺 🕺 🕺

35

4

Bijna weekend betekent tijd voor de RAUWe week! Kort samengevat: 👴🎥🦈📖📱🍵☀️🧘

Hoe was jouw week in emoji's?

30

2

En toen was het ineens april! Dit was onze RAUWe week. Swipe om te zien waar we mee bezig waren door het hele land. Fijn paasweekend! 🐣👋

27

4

Typical brotherly sisterly activities

5k

33