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Gerardo Garcia

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Coach Gera además de ser uno de los fundadores de BUNKER 🏋️‍♀️, tiene más de 15 años practicando este deporte y 13 años como coach.

Es Licenciado en Actividad Física y Deporte, certificado en CrossFit L1, y ha tomado múltiples cursos en gimnasia, halterofilia, movilidad, coaching y más, manteniéndose siempre en formación constante.

Como coach, es claro, técnico y cercano. Busca que llegues a tu máximo potencial, cuidando tu forma, tu proceso y tu progreso. Y todo esto respaldado por sus años de experiencia. 💪🏼

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Primera vez en categoría RX, una experiencia totalmente nueva, en todos los sentidos y más que nada para mi mente, feliz de haber pasado este momento tan grande y especial personalmente con mis amigos que nunca dejan que baje un poquito la cabecilla y siempre me impulsan a ser aún mejor y también a toda mi porra que estuvo mandándome mensajes en todo el fin

Agradecida conmigo por aventarme siempre con miedo a las cosas, por la sed de más retos y poder seguir avanzando y compitiendo cada vez con gente top

Un fin de semana lleno de emociones y muchas risas, que se repita

Tqm @bunker.training
Gracias @nutrianabanana por todo
@fortis.sportwear bien puesta

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Recopilación Open 2025⚡️

1) Disfrutando🤗

2) 25.1 Que vivan todas las versiones de burpees🥳 (P.D prefiero hacer snatches que c&j con la mancuerna🫣)

3) 25.2 Super feliiiiiiz de acabar este wod⚡️ que en el 2022 me mató en los thrusters

4) 25.3 Mi favorito de este año porque amamos los wall walks en este perfil y la barra no me pesó🤪 (ahora toca aplicarse en el remo)

5) Feliz y agradecida de tener tan linda compañía durante este open🏠🤍🫂

6) Video del 2022 cuando no acabé los últimos thrusters, sé que la Sofía de ese momento (y la actual) está muy orgullosa de lo que hicimos esta vez en el 25.2🥹

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Recap de @bajanorthgames 🥇

@neutral.sports
@pressplay89
@crossphic

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Para la Clau del pasado 🫶🏼🫶🏼

Gracias a los que le entraron solo por creer en este proyecto
@colosalmx, @espectrocs , @nieblaeventos

Y a todo el team que wow con lo que se rifaron ese día y con todas las juntas previas 🫡⭐️

#crossfit #tijuana

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Nunca olvides que mereces lo más bello de este mundo, y que iluminas la vida de todos los que te rodean, happy birthday my love ❤️🫂🫶🏻

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Bar Muscle Up
#El favorito del coach

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Nueva Merch T Shirts y Crewnecks.

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Atletas de la Baja presentes en Acapulco @tropicalwodfest

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Nuevas Calleras de Material Micro Diamond. Podras Encontrarlas en @bunkertrainingcenter

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Playera TMF primera edición ¡Gracias a todos!
#themarinefitness
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#merch #aesthetic #community #fitness #crossfitmexico

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The golden boys 💎
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#crew #crossfit #friends #wodapalooza #crossfittijuana #fitness #health #fit #family #hwpo #themarine #instagram

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