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Gina Mardo

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🧿جينا ماردو

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Back and biceps💪🏻🔥

#gymrat #rutinagym #gymmotivation #disciplinareal #fitnessmotivation #entrenaconpropósito #gymreels #gymlove #gymgirls #gymtips #gymworkouts

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•Nunca te rindas en algo que realmente quieres ✨
•2° lugar Energy Games Escalado 🥈
Después de un duro día de competencia y gracias a el apoyo de toda mi familia y compañeros culmine en una buena posición, no era el resultado que quería pero siempre las cosas pasan por alguna razón, solo queda seguir entrenando y buscar mejorar los resultados cada día
📸:@genesport_
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#crossfit #crossstitchersofinstagram #crossfitter #crossfitcompetition #bodybuilding #motivation

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BLACK WOLF PRESENTES!

El fin de semana estuvimos presente en @laminaenergy

Nuevamente nuestros atletas dejando todo en la arena.
Hoy queremos felicitarles🏋️💪🏼

@angeladinay
@maxivanegas_75
@waldemarcordero
@ginamardo
@wecs_3107
@caraballo3172

nuevamente por dejar el nombre de @black.wolf.box en alto, e invitarlos a que sigan superándose y creyendo en sí mismo.

Entrenar en Black Wolf Box es llevar tu cuerpo al máximo, es tener otra familia que te apoya en tu proceso, es tener unos coach que se dedican no solo a enseñarte sino que también celebran tus logros

.... Unete a la manada y jamás te arrepentiras.
Ven, esfuérzate, rie y disfruta con la manada. Aquí encontrarás tu preparación física.
CONVIÉRTETE EN UN ATLETA ELITE... con @black.wolf.box

#crossfit #creamosmaquinas #discipline #gym #crossfitvenezuela #fitnessmotivation #equipo
#saludybienestar #fitnessmotivation
#levantamientodepesas #motivacion #entrena #entrenamiento

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𝑩𝒍𝒂𝒄𝒌 𝒘𝒐𝒍𝒇 𝒈𝒊𝒓𝒍𝒔🔥💪🏼

El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos días tras días.

#creamosmaquinas

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Queremos Felícita a todos nuestros atletas por su gran desempeño el día de ayer hicieron un excelente trabajo 💪🏻 a nuestro coach @coach.jesus.m por esa gran labor formar a todos nuestros clientes en grandes atletas 🏋🏻‍♀️ a si como también agradecemos a todos nuestros clientes por acompañarnos y destacar entre la multitud demostrando que somos una familia unida ❤️

Un fuerte abrazo a nuestro equipo de trabajo que estuvo presente en todo momento

@daneiris.8a
@coach.jesus.m
@klk_trainer
@trainer__oliver
@trainerjavi
@trainer__oliver
@dianafer30
@jhonfr19
@gato1208
@katiuskalgk

#gym #gimnasio #leggym #buenaventura #carabobo #crossfiteras #crossfit #box #valencia #losguayos #ciudadalianza #guacara #competition #crossfitgirls #crossfitcommunity #crossfitgames

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Que mucha mami hay en el LEG GYM ❤️

El gimnasio con las mujeres más bellas de todo el municipio y sus alrededores 💪🏻😍

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La paciencia es un árbol de raíz amarga pero de frutos muy dulces

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No falta NADA, para que comiencen las clases...
Por fiiiin!!! 😁😁😁😁 Sube una foto que demuestre tu alegríía 😊 😸😍 y compartela con los hashtag #MalasMadresDeVueltaAlCole y @anapatri_disenos 😎😎😎 la mejor foto ganará un obsequio cortesía de @anapatri_disenos 🎁👏👏👏 ... Únete a mi club 😝😝😝 pa' que veas que ser madre y de las malas 👹 es una gozadera loquísima, hermooosa y llena de aprendizaje 😘😘😘😘. . . las esperooo!!
Y mientras yo sigo aquí en la forradera de 📚📕📘 marcando útiles y uniformes, practicando lectura con el #Ciano, haciendo una lista de tooodo lo que me hace falta, preparándonos para el fútbol mas tarde 😜 y de paaaaso inventando estas locuras 😝😀😁😆 #YoSoyMalaMadre #YTú? #DeVueltaAlCole #Valencia #Felicidad #Organización #Locura #Rutina #Amor ... Y yaaaa me canse de escribir tanta vaina 🙊🙊. . Hay mil cosas por hacer 😘😘 (etiqueta y participa) 😼

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Disfrutando #semanasanta2015 #zafari #ginamardo #conlafamilia

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El menu de la semana fue : camarones, langostinos , cangrejo y pescado #piccollage rico rico 👏💪📷🐟🍤💸

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Estimados representantes por favor leer esta imagen

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