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➡️ Passiamo la vita dentro le scarpe, comprimendo le dita, riducendo la mobilità e spegnendo progressivamente la capacità del piede di sentire il terreno. Le dita si retraggono, l’arco plantare perde funzione, l’appoggio si impoverisce e il passo diventa sempre meno efficiente.
Spesso cerchiamo la causa di un dolore alla schiena, alle ginocchia o alle anche ovunque... tranne lì dove tutto ha inizio.

🦶Per Joseph Pilates, tutto partiva da un unico dogma: “From feet, up!” (Dai piedi, in su!). Il piede non è solo una struttura meccanica, ma una centrale neurofisiologica che guida la nostra postura e il nostro equilibrio.
✅Se sei un insegnante di Pilates o un professionista del movimento, c’è un tesoro del metodo originale che non puoi ignorare: i piccoli attrezzi ideati da Joe per risvegliare la salute del piede dal profondo.

📍Domenica 14 Giugno, ti aspetto alla Pilates Zone Academy di Milano.
Insieme a Maria Elena Bongiorni scopriremo: 
✨ Come analizzare e correggere l’appoggio plantare (alluce valgo, dita a martello, collasso mediale). 
✨ Il repertorio pratico sul Foot Corrector 
✨ La connessione profonda “Feet to Seat” (dai piedi alla Powerhouse). 
✨ Come integrare questo lavoro nel repertorio sugli altri attrezzi. 

📅 Quando: Domenica 14 Giugno 2026 | ore 14:00 - 17:00 
📍 Dove: Pilates Zone Academy, Milano 
👥 A chi è rivolto: Insegnanti di Pilates, trainer e professionisti del movimento.
⚠️ Solo 5 posti ancora disponibili 
📩 Vuoi riservare il tuo posto o ricevere il programma completo? Scrivici subito in DM o lascia un commento qui sotto con la parola “WORKSHOP “ e ti invieremo tutti i dettagli!

‼️Sponsor ufficiale dell’evento sarà @tecnopilates che riserverà il 20% di sconto sugli attrezzi acquistati durante il workshop e il 15% su quelli ordinati durante l’evento.
📹@giulia.massignan
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