Instagram story viewer> @goldz_ninja> Tagged

Goldz Ninja

@goldz_ninja

536

followers

57

following

זית שמן 2, אפרת📍
-
חד״כ • נינג׳ה • סטודיו
-
אימוני נינג׳ה| כוח| תנועה| חוגי נשים| קבוצות כושר| נבחרות ותחרויות| הפעלות| ימי הולדת|

POSTS STORIES REELS TAGGED

תקציר המשחק בין גלקטיקוס לפנטרים

7

0

תקציר המשחק בין כפר עציון לביתר אפרת#

9

0

שער מדהים של אפרת FC

13

0

תקציר המשחק בין אפרת FC לאריות של קובי

16

0

This week, we celebrated our heroes in the most special way.

Thank you to Ruth Rozenberg for sponsoring an unforgettable evening for our soldiers from Gush Etzion, in memory of her husband, Shimshon ben Shalom.

From recharging at @goldz_ninja to meaningful moments at the Just One Chesed Center, making dough and fresh pizzas!

Chesed that lifts both body and soul.

#amyisraelchai #kosherfoodie #justonechesed #israel #actsofkindness

77

7

מסיבת פרידה לאחת מהמפקדות של חטמר עציון

12

1

Some Obstacles with nice colors.
made for @goldz_ninja 👑

#ninjaobstacles #flywheel #ninjagym #ninjaholds #ninjagrips @tamar_barr

21

0

מיציתי את המילואים.

סבב חמישי,
נגמרתי.

המחירים שאנו משלמים כמשפחה לוחמת
ב @hativa.12

מוגזמים.

החודש האחרון,
בו זכינו לחגוג בת מצוה לביתנו הבכורה רוני

ונאלצתי להתארגן ולארגן אותה כמעט לבד,
מרגיש כמו נצח.

יחד עם זאת, זו מלחמת מצווה

וזכות להיות חלק פעיל ממנה מעל 250 ימים 🥱

כמו חודש תשיעי , שכל יום אחרי שבוע 38 מיותר עבורי🤦🏻‍♀️
אבל אי אפשר איתו ואי אפשר בלעדיו…

רוצה להודות מעומק הלב להוריי האהובים @davidhadari
שנותנים יד ונכנסו לעובי הקורה,
הרבה מעבר לתפקיד הסבא וסבתא 😉

ל @doronborenshteyn בעלי האהוב,
שעם כל הגעגוע והקושי
אנו צולחים את האתגר הזה יחד,
גם אם מרחוק…

אמנם בסגנון שונה לחלוטין של מלחמה,
הוא כקצין לוחם בחטיבת הנגב

ואני בעורף ,

לוחמת לשמור על אנרגיה מנצחת,
שפיות ושמחה לילדים,
משתדלת לתת תחושת ביטחון ושגרה
וכל מה שאפשר
כדי שיהיה משפחה מנצחת לחזור אליה….

תודה לחדר כושר @goldz_ninja
שמקבלים בהבנה
גם איחורים שלי לשיעורים בסטודיו

לאחותי וגיסתי האהובות על הטלפונים והעזרה כשמתאפשר,
גם מרחוק.
@moriahadari1

לחמותי היקרה שנשארה מיד אחרי הבת מצווה לכמעט שבוע, ושחררה אותנו ל2 לילות אוורור ביורט נעים בגולן, שעוקבת אהןבה הזמינה אותי באפטר…

מחכה לשמוע מכם בתגובות
איזה טיפוסים אתם?

עושים כושר כמןני, לנפש
והחיטוב הוא בונוס?

מאמינים יותר בסדרות ובירה לנפש וכמה שפחות כושר?

או מקפידים על כושר אמיתי , לחיזוק ובריאות?

יש גבול לכמות האפשרויות שהאינסטגרם נתן לי להוסיף…

מחכה בתגובות לשמוע מכם,
חיבוקים וחיזוקים ל10 ימים האחרונים לסבב הנוכחי,
יתקבלו באהבה💖

20

20

את התרגיל הזה חלמתי כלכך הרבה זמן!
תמיד אמרתי "אקח יוזמה ואבצע אותו" וכל פעם היה משהו אחר על הפרק, חמישי האחרון אמרתי הפעם זה הזמן.

תודה למתאמני הנבחרת האהובים שלי ב@goldz_ninja שדחפו אותי לנסות שוב ושוב.
היה ממש כיף להצליח את זה איתכם❤.

שבוע מלא עשייה שיהיה
שנזכה לצלוח בהנאה כל האתגר שהוא יציב לנו💪

@jossef_sc 🙏📷

#ninjaisrael
#ninja
#freeruning
#freestyle
#ninjawarrior
#swings
#flips

95

48

NEVER GIVE UP!
✨️TRUST THE JOURNEY and learn to love it✨️
💥YOUR MIND IS EVERYTHING WORK ON IT!!!💥

40

24

my kind of art ✨💅🏾

#foryou

180

17

תחרות ראשונה שלי ועליתי שני שזה ממש הלחיץ אותי וראו את זה בביצוע, ניסיתי לסגור ולהציב רף גבוה ובסוף יצא אחלה
די שמח על התוצאה ומפה רק עולים

83

24