Instagram story viewer> @gommafit> Tagged

GOMMA FIT

@gommafit

8.7K

followers

978

following

🏋️ Pavimentazioni professionali di alta qualità per il fitness
💪 Soluzioni per palestre, studi PT, box e Home Gym
📐 Consulenza su misura

POSTS STORIES REELS TAGGED

✅️ Assistenza, supporto e sicurezza. ✅️

In AM SPORT sei sempre seguito dal Trainer per raccogliere risultati concreti.

L'utilizzo di attrezzatura e allestimento top di gamma completano il cerchio del tuo allenamento perfetto.

Info e contatti in bio per la tua prima consulenza da @amsport.training

📍 Como - Via Pasquale Paoli 9

#personaltraining #postural #performance #amsport #como

31

0

Still getting butterflies 🦋. Since 2012. 💜

//

🏟️ Live Event — December 11/12/13

#WEAREFALLSERIES
#ICONICLIKEUS
#fallseriesthrowdown #FSTD26
#crossfit

666

4

Questo weekend si torna a spingere.

Sabato farò HYROX Mixed Doubles con la campionessa del mondo @gloria.corbetta

La cosa bella è che tutto è nato durante una puntata di @push_talk_podcast : gliel’ho chiesto lì, praticamente in diretta… e da quella chiacchierata è diventato tutto vero.

Arrivo da un periodo non perfetto, con l’infortunio e qualche acciacco, però ormai ci siamo.

Niente scuse.
Si entra, si soffre, si spinge.

Ci vediamo sabato.

#hyrox

3

8

Anche tu vuoi una home gym così?😍
Aspettiamo la tua chiamata!

#qualità #macchinaripalestra #fitness #homegym

418

7

📝 REMEMBER! 🚨
Last days to submit your scores!
Deadline for Q26.2+26.3: September 30 - 10:00 PM CET!

//

🏟️ Live Event — December 11/12/13

#WEAREFALLSERIES
#ICONICLIKEUS
#fallseriesthrowdown #FSTD26
#crossfit

69

2

For 14 years, our volunteers have been the heart of the competition. 💜
Behind every heat, every score and every moment on the floor, there are people making it all happen.

Want to be part of the team? This is the Last Call! Fill in the form in our bio and select your availability for Crew or Judges.
📅 Deadline: Wednesday, September 30

Every volunteer will receive a full kit with shirts, goodies and lunch, plus a pair of shoes from our Footwear Partner TYR. 👟
We couldn’t do it without you. Join the team. Be part of Fall Series Italian Throwdown.

//

🏟️ Live Event — December 11/12/13

#WEAREFALLSERIES
#ICONICLIKEUS
#fallseriesthrowdown #FSTD26
#crossfit

📸 @anna_alexoaei

190

1

Q26.2+26.3 - THE ONE & THE LOOP
Powered by @blorcompany
Designed by @fabrizio.bosio.cf & @j_thomasgreaves

With a continuous running clock
From 00:00 to 06:00
Find a 3 rep max shoulder to overhead (from rack)

From 06:00 to 08:00 REST

From 08:00 to 16:00 AMRAP
16 toes to bar
8 clean and jerk

Link in bio to download the scorecard and technical sheet. Good luck 🍀 everyone! 💜

//
 📍Qualifiers 26.2+3 deadline — September 30 10PM CEST 🏟️ Live Event — December 11/12/13

#WEAREFALLSERIES
#ICONICLIKEUS
#fallseriesthrowdown #FSTD26
#crossfit

568

27

Fall Series is for the People and we Love this Game since 2012 🖤🫡.
Last chance to join the experience. ✨

Registration closes tomorrow at 10:00 AM CEST. Link in Bio 💜

SEE YOU IN THE LEADERBOARD!

//

💜 Registration closes & Q26.1 deadline - September 23 10:00 AM 📍 Online Qualifiers — September 14-30 🏟️ Live Event — December 11/12/13

#WEAREFALLSERIES
#ICONICLIKEUS
#fallseriesthrowdown #FSTD26
#crossfit

240

8

WELCOME TO THE SALMON RIVER.

Prima che si aprissero i cancelli, il floor era così.

Vuoto. Ordinato. Silenzioso.
Soltanto alcune linee, una scritta e uno spazio pronto ad accogliervi.

Poi siete arrivati voi.

Lo avete riempito di passi, fatica, risate, abbracci e mani alzate. Di team che non hanno mollato e persone che hanno incitato chi avevano accanto, anche senza conoscerlo.

Perché il rumore più bello non è stato quello della musica, del buzzer o di 75 rower che partivano insieme.

Siete stati voi.

Grazie a ogni atleta che ha attraversato il fiume.
A chi ha lavorato per mesi e a chi, sabato, ha messo mani, voce, tempo ed energia al servizio degli altri.
Grazie allo staff, ai partner, alle istituzioni, agli espositori e a tutte le persone che hanno creduto in questa visione, spesso ancora prima di poterla vedere davvero.

The Salmon River non è una gara.
È un modo diverso di vivere lo sport e di stare insieme.

Sabato abbiamo visto più chiaramente ciò che siamo. E, forse per la prima volta, anche ciò che possiamo diventare.

Non serve annunciarlo adesso.
Ci basta sapere che c’è ancora tanto spazio da riempire.

Il fiume continua a muoversi.

Grazie per aver dato vita a tutto questo.

UNUSUAL TOGETHER.

203

4

#LASTCALL
Time is running fast 💨 and you better fasten your seat belts for the upcoming challenges 🤌🏽
Last 24 to join us! Link in Bio 💜

SEE YOU IN THE LEADERBOARD!

//

💜 Registration closes & Q26.1 deadline - September 23 10:00 AM 📍 Online Qualifiers — September 14-30 🏟️ Live Event — December 11/12/13

#WEAREFALLSERIES
#ICONICLIKEUS
#fallseriesthrowdown #FSTD26

54

2

14 YEARS. ONE COMMUNITY. 🇮🇹🇪🇺

Since 2012, we’ve been putting people at the heart of competition and believed that competition can be one of the most powerful ways to grow a community.

14 years of passion, people and CrossFit.
This is what Fall Series is.

Join us, link in bio💜.

241

14

🚨 48H left to Be There 🚨

Come test your fitness in the Italian house
of CrossFit. See you in the leaderboard 🇮🇹🖤

//

💜 Registration closes & Q26.1 deadline - September 23 10:00 AM 📍 Online Qualifiers — September 14-30 🏟️ Live Event — December 11/12/13

#WEAREFALLSERIES
#ICONICLIKEUS
#fallseriesthrowdown #FSTD26
#crossfit

74

5