Instagram story viewer> @gratitudefestmx> Tagged
GratitudeFestMX(@gratitudefestmx)'s profile avatar HD Profile

GratitudeFestMX

@gratitudefestmx

undefined
POSTS STORIES REELS TAGGED
El bienestar no es una actividad más en la agenda. Es un estilo de vida creado con intención, estrategia y propósito. Durante años he trabajado desde dos mundos que nunca han estado separados: marketing, estrategia y desarrollo comercial + bienestar consciente y desarrollo humano. Por eso, cuando una empresa, marca, hotel o comunidad me busca, no comienzo preguntando: “¿Qué actividad quieren hacer?”. Comienzo escuchando. ¿Qué está viviendo su gente? ¿Qué necesitan hoy? ¿Qué quieren transformar? ¿Qué quieren que las personas sientan, integren y se lleven después de la experiencia? A partir de ahí diseño y creó una curaduría de bienestar consciente con experiencias transformadoras. Yoga, meditación, mindfulness, breathwork, movimiento, Animal Flow, sonoterapia, Ayurveda, Tantra, naturaleza, rituales, inmersión en hielo y otras herramientas pueden formar parte del camino. Pero la herramienta nunca es el punto de partida: son las personas. He tenido la oportunidad de crear y colaborar con empresas, marcas, hoteles y comunidades muy distintas. Y algo se ha vuelto cada vez más claro para mí: el bienestar que verdaderamente genera impacto es el que entiende a las personas y al mismo tiempo comprende los objetivos de una organización. Eso es lo que hoy llamo Bienestar Consciente Corporativo: - experiencias con propósito, - estrategia y sentido, - capaces de fortalecer personas, equipos, liderazgo, cultura y comunidad. Porque podemos crear algo que se sienta increíble durante una hora… pero mi intención es que deje algo mucho después de terminar. Mariana Sakar Estrategia · Marketing · Bienestar Consciente @mars_yogi Para experiencias corporativas, convenciones, offsites, hoteles, retiros, comunidades y colaboraciones de marca, escríbeme por DM. Sigamos expandiendo el bienestar consciente. Sat Nam 🙏🏻 . . #bienestarcorporativo #bienestarconsciente #teambuliding #conferencias #estrategaempresarial
3
Download
Estoy sumamente emocionada de regresar a los Himalayas. 🤍🏔️ Y decirlo me mueve muchísimo más de lo que imaginaba. La primera vez que fui, elegí ese viaje como un regalo para cerrar en gratitud la década de mis 30 y recibir mis 40. Caminé durante 15 días entre la belleza de los Himalayas. Llegué al Everest. Caminé hasta su Base Camp. Subí el #KalaPatthar y dediqué cada paso de esa montaña a mi padre, que en ese momento atravesaba ya un proceso muy avanzado de Alzheimer. Y recuerdo haber pensado, con una certeza difícil de explicar: “Cuando reciba mis 40’s va a ser una nueva visión de vida. “ “Cuando vuelva a este lugar, mi vida será completamente distinta.” No tenía idea de cuánto. Mi alma ya lo sabía. Al regresar, la vida me llevó por algunos de los procesos más profundos que he vivido: ✨despedir a mi padre ✨atravesar el desprendimiento de retina en ambos ojos, ✨cuatro cirugías para pegar las retinas y recuperar la vista ✨más de cien días en cama y ✨un largo camino para recuperar no solo mi vista, sino también la confianza en mi cuerpo y en todo lo que todavía podía volver a hacer. Nunca dudé de que recuperaría la vista. Pero sí recuerdo llorar frente a mi doctor y preguntarle: “¿Voy a poder volver a viajar? ¿Voy a poder volver a hacer alta montaña?” Y hoy… estoy a punto de regresar. 🥹 ✨Con mis ojos viendo. ✨Con mi cuerpo caminando. ✨Con mi padre acompañándome de otra manera. ✨Con el hombre que amo a mi lado. Y con una versión de mí que aquella mujer de casi 40 años todavía no conocía. Hoy entiendo que el verdadero viaje no empezó cuando llegué a los Himalayas. Empezó el día que regresé a casa. Nunca imaginé que pasarían casi tres años antes de volver, ni todo lo que la vida me pediría atravesar antes de regresar. Quizá por eso hoy siento que aquella montaña sabía algo que yo todavía no. Esta vez no regreso para conquistar nada. Regreso para agradecer. Por mis ojos. Por mi cuerpo. Por toda mi familia. Por el amor. Por el camino. Por la vida. Y por el inmenso privilegio de volver a mirar al #Everest y los #Himalayas con mis propios ojos. !Nos vemos muy pronto! Mi alma nunca dejó de estar ahí. 🤍🏔️ Sat Nam 🙏🏻 . .
7
Download
✨ SAVE THE DATE · GRATITUDE MORNING ✨ CIERRE DE AÑO ✨ Hay años que nos transforman, momentos que nos expanden, personas que nos acompañan y experiencias que merecen ser agradecidas. El sábado 5 de diciembre nos reuniremos para agradecer el camino recorrido, integrar lo vivido, soltar lo que ya cumplió su ciclo y celebrar la vida. 💛 Para mí será una mañana todavía más especial, porque también estaré comenzando un nuevo ciclo de vida y no podría imaginar una forma más bonita de celebrarlo que en comunidad. Una mañana para encontrarnos, conectar, sentir, disfrutar y abrirnos juntos a todo lo nuevo que está por llegar. 🌞 Experiencias conscientes ✨ Invitados especiales 🤍 Comunidad · Bienestar · Gratitud 05 · DICIEMBRE · 2026 9:00 a.m. — 2:30 p.m. Muy pronto todos los detalles. Sigamos despertando conscientemente y siempre sigamos agradeciendo. Sat Nam 🙏🏻 Creado por @mars_yogi y @gratitudefestmx . . #GratitudeMorning #GratitudeFest #bienestarconsciente #cierredeaño #ComunidadMarsYogi
1
Download
Me enamoré de encontrar tanta paz y tanta luz en medio de la oscuridad. 💛✨ Diciembre 2023 — Septiembre 2026. Hubo un momento en el que tuve miedo de perder la vista, de no volver a mover mi cuerpo, de no poder viajar, de no volver a vivir la vida que tanto amaba. Sentí miedo, incertidumbre y dolor. Pero también descubrí una fuerza inmensa dentro de mí, una fe que me sostuvo y una paz que jamás imaginé encontrar en medio de tanta oscuridad. Hoy veo diferente, pero veo. Vuelvo a moverme, a viajar, a compartir mi propósito y a contemplar la belleza de la vida con una gratitud que no cabe en mi corazón. Aprendí a soltar lo que ya no podía ser y a enamorarme profundamente de todo lo que todavía es posible. 🦋 Hoy no veo igual que antes, pero hay tantas cosas que ahora puedo ver con una claridad que nunca había experimentado. Gracias vida, por cada aprendizaje, por cada oportunidad y por recordarme que incluso en nuestros momentos más oscuros puede nacer una luz inmensa. Si hoy estás atravesando un momento difícil, deseo de corazón que encuentres paz en tu proceso, fuerza en tu interior y fe para seguir adelante. Confía en ti, en tus tiempos y en la vida. 🙏🏻 Con todo mi amor y gratitud. Mars ❤️‍🔥 . . #AmorPorLaVida #Resiliencia #SanaciónConsciente #TransformaciónPersonal #DesprendimientoDeRetina
18
Download
🍂 EQUINOCCIO DE OTOÑO · RITUAL DE TRANSICIÓN Hay momentos en los que la naturaleza nos recuerda que soltar también es parte de florecer. El otoño llega como una invitación: ✨A hacer una pausa. ✨A regresar al cuerpo. ✨A reconocer todo lo que hemos vivido y cosechado. ✨Agradecer lo aprendido y ✨Dejar caer aquello que ya cumplió su propósito. Este sábado 19 de septiembre te invito a compartir una mañana creada para recibir conscientemente este nuevo ciclo. Durante cuatro horas transitaremos una experiencia de: ✨Capomo Ceremony por @zenmaya_capomo, ✨grounding ✨breathwork ✨movimiento consciente ✨meditación ✨journaling ✨ceremonia de equinoccio ✨sound healing ✨comunidad; acompañada de healthy snack y un gift consciente preparado especialmente para ti. Un espacio para: Volver a tu centro. Para escuchar. Para agradecer. Para liberar. Y sobre todo, para sembrar con intención aquello que sí quieres seguir cultivando. 🍂 Sábado 19 de septiembre 💛 9:00 a.m. – 1:00 p.m. 📍 Rubén Darío 61 · Polanco, CDMX Primeros 10 lugares · $1,100 MXN Siguientes 10 lugares · $1,500 MXN Cupo limitado. Mujeres y hombres. Si sientes que es momento de cerrar un ciclo desde la gratitud y abrir espacio para lo que viene, te espero. Porque así como la naturaleza cambia de estación, nosotros también podemos elegir transformarnos. 🤎 Sat Nam 🙏🏻 Reservaciones vía DM · @mars_yogi . . #EquinoccioDeOtoño #ComunidadMarsYogi #RitualDeEquinoccio #BienestarConsciente #SoundHealing
2
Download
Hay momentos en la vida en los que sentimos el llamado de salir del lugar conocido para recordar quienes somos. Hay viajes que te muestran paisajes. Y hay viajes que transforman la manera en la que miras la vida. The Festival Journey nace desde esa intención. Una experiencia creada para vivir dos de los festivales más extraordinarios de Asia desde su esencia más auténtica. ✨ Happy Holi en India: donde celebramos el triunfo de la luz, el renacimiento y la expansión del corazón. 💧 Songkran en Tailandia: una tradición que representa la limpieza, el inicio de un nuevo ciclo y la oportunidad de comenzar de nuevo. Durante este recorrido integraremos tres dimensiones que hacen único este viaje: • Espiritual y energética. • Cultural y turística. • Gastronómica y sensorial. Más que visitar destinos; viviremos ceremonias, templos, tradiciones ancestrales, encuentros con la comunidad local, gastronomía, naturaleza y experiencias diseñadas para conectar profundamente con cada lugar. ✨Cada ciudad ha sido elegida con intención. ✨Cada experiencia forma parte de un camino. ✨Cada paso es una invitación a regresar a ti. Si sientes que este viaje resuena contigo, será un honor acompañarte. India: 19 al 29 de marzo de 2027. 🇮🇳 Tailandia: 11 al 21 de abril de 2027. 🇹🇭 Grupo reducido para mujeres y hombres. Reserva tu lugar y mayor información por mensaje directo. Nos vemos donde las tradiciones milenarias, la espiritualidad y la aventura se encuentran. Con muchísimo amor y emoción. Sat Nam 🙏🏻 . . #MarsYogiRetreats #ComunidadMarsYogi #HappyHoli2027 #IndiaRetreat #ThailandRetreat
19
Download
Hay mañanas que simplemente nos recuerdan lo bien que se siente volver a lo esencial. Hoy me voy con el corazón lleno. Gracias @bene.addlife por la invitación, por crear espacios donde el bienestar se comparte, se vive y se disfruta en comunidad. Que bonito compartir con seres que siguen apostando por una vida más consciente. Y siempre feliz de disfrutarlo con mis amigas. Amo este hermoso mundo de bienestar. Sat Nam 🙏🏻 . . #wellness #bienestarconsciente #sangha #experienciasmarsyogi #suplementos
11
Download
Hay momentos en la vida en los que creemos que necesitamos esperar. Esperar a que llegue enero. Esperar a tener más tiempo. Esperar a sentirnos listos. Pero la transformación rara vez comienza con una fecha. Comienza con una decisión. Estos últimos meses del año pueden convertirse en un espacio para regresar a ti. ✨Para fortalecer tu cuerpo. ✨Aquietar tu mente. ✨Respirar con mayor presencia. ✨Escucharte nuevamente. Cada uno de estos programas fue creado para acompañarte desde casa, a tu propio ritmo y con herramientas que puedas integrar en tu vida cotidiana. No importa si hoy necesitas movimiento, meditación, respiración, equilibrio energético o una práctica más profunda de autoconocimiento. Lo importante es comenzar. 🙌🏻 Porque la manera en la que eliges cerrar un ciclo también influye en la forma en la que abrirás el siguiente. Todos los programas incluyen: • Más de 100 sesiones en video. • Clases de 45 a 60 minutos. • Acceso privado. • Grupo de acompañamiento. • Coaching 1:1. • Práctica a tu propio ritmo. Las inscripciones estarán abiertas durante todo septiembre. Si sientes que alguno de estos caminos resuena contigo, escríbeme por mensaje directo y con gusto te acompaño a elegir el programa que mejor se adapte a este momento de tu vida. Nos vemos dentro. Con amor. Sat Nam 🙏🏻 . . #comunidadmarsyogi #MeditaciónOnline #YogaOnline #BienestarIntegral #DesarrolloPersonal
0
Download
Hay lugares que visitas. Y hay lugares que sin saber cómo, terminan habitándote. Para mí, ese lugar es India. No podría decirte en qué momento dejó de ser un destino para convertirse en un hogar. Solo sé; que cada vez que regreso, siento que una parte de mí también vuelve a casa. Hay conexiones que no necesitan explicación; basta con vivirlas. India me ha enseñado que la espiritualidad no se vive únicamente en los templos; sino en la forma en la que respiramos, caminamos, agradecemos, observamos y nos relacionamos con la vida. Me ha confrontado con mi EGO. Me ha mostrado belleza en el caos, silencio en el ruido, abundancia en la sencillez y una profundidad que aún hoy sigo descubriendo. Cada regreso es diferente. Porque India nunca es la misma; y yo tampoco. Por eso vuelvo una y otra vez. No para repetir un viaje, sino para seguir aprendiendo, recordando y permitiendo que este país siga transformándome. Con los años entendí que hay experiencias demasiado valiosas para vivirlas en soledad. Y por eso decidí comenzar a compartir este camino con otras personas. No para enseñarles India. Eso sería imposible. Sino para crear el espacio donde cada uno pueda descubrir su propia experiencia, abrir su propia mirada y permitir que este país le muestre exactamente aquello que necesita. Porque estoy convencida de que India no se entiende con la mente. Se siente. Se respira. Se camina. Y cuando menos lo esperas, se queda a vivir en una parte de tu corazón. Gracias India por todo lo que me has regalado. Mientras la vida me lo permita, seguiré regresando. Y si algún día nuestros caminos conectan ahí, deseo de corazón que puedas experimentar la misma magia que ha transformado mi vida. ¿Hay algún lugar en el mundo que sientas como un hogar, aunque hayas nacido muy lejos de él? Feliz de estar a pocos días de volvernos a encontrar y emocionada de muy pronto compartirles la fecha de India 2027. Sat Nam 🙏🏻 . . #India2027 #ComunidadMarsYogi #ViajesConPropósito #Espiritualidad #MarsYogiRetreats
6
Download
¿Quién cuida a quien siempre está cuidando de los demás? Si eres Wedding Planner, probablemente sabes perfecto de que hablo. Eres la primera en llegar y la última en irte. Resuelves imprevistos, sostienes emociones, coordinas proveedores, cuidas a tus clientes y muchas veces te olvidas de cuidarte a ti. Esto no se trata de trabajar menos. Es aprender a sostener todo eso sin que tu bienestar sea el precio que pagas. Por eso, @mars_yogi y @theluchylegacy hemos creado una experiencia completamente diferente y personalizada para Wedding Planners. No es un congreso. No es una certificación. No vienes a sentarte a escuchar teoría durante horas. Vienes a vivir dos días para regresar a ti. A lo largo de esta experiencia vas a descubrir herramientas que podrás integrar tanto en tu vida como en tu profesión. ✨Respiración consciente. ✨Meditación. ✨Movilidad. ✨Alimentación saludable. ✨Talleres. ✨Conexión con la naturaleza. ✨Integración en comunidad. ✨Kit de bienestar. Y varias sorpresas que hemos preparado para ustedes. Sobre todo, queremos que vivas aquello que después también podrás ofrecer con muchísima más autenticidad a tus clientes. Porque cuando tú estás regulada; lideras mejor. Tomas mejores decisiones. Disfrutas mucho más tu trabajo. Y las experiencias que creas para los demás también cambian. Será un grupo muy pequeño; de únicamente 7 Wedding Planners, para poder acompañar de forma cercana el proceso de cada una. 📍 Valle de Bravo 🗓 21 & 22 de septiembre de 2026 Si al leer esto sentiste que es para ti, mándame un DM con la palabra “Wedding” y con muchísimo gusto te compartimos toda la información. Nos emociona muchísimo recibirte. Con amor 🙏🏻 Luchy & Mars . . #WeddingPlanner #ValleDeBravo #ConsciousRetreat #ComunidadMarsYogi #TheLuchyLegacy
5
Download
CREO EXPERIENCIAS QUE CONECTAN. Amo diseñar y crear experiencias que transforman la manera en que las personas se relacionan consigo mismas, con los demás y con las marcas. Mi camino comenzó hace más de 20 años en el mundo corporativo; trabajando en empresas como: Chrysler, Microsoft, Grupo Expansión, Google, Forbes y Arcade Marketing. Ahí aprendí estrategia, marketing, comunicación, experiencia de cliente, producción y desarrollo de proyectos. Durante esos años también llegó el bienestar. ✨La meditación. ✨El yoga. ✨El breathwork. ✨El sound healing. ✨La espiritualidad. Y en lugar de elegir un solo camino, decidí integrar ambos. Hoy creo experiencias donde la estrategia y el bienestar trabajan juntos. He tenido la fortuna de colaborar con marcas, hoteles, empresas y organizaciones desarrollando: • Corporate Wellness • Activaciones de marca • Lanzamientos • Eventos corporativos • Retiros y experiencias inmersivas • Conferencias y workshops • Proyectos especiales Cada experiencia nace desde una pregunta: ¿Qué necesita sentir una persona para conectar realmente con una marca, un equipo o consigo misma? Porque cuando una experiencia está diseñada con intención, deja de ser un evento. ✨Se convierte en un recuerdo. ✨En una emoción. ✨En una conversación. ✨En una transformación. Gracias a todas las empresas, marcas, comunidades y personas que han confiado en mi trabajo durante estos años. Lo mejor de este camino es que sigo creyendo que apenas estamos comenzando. Si tu marca, empresa u organización busca crear experiencias con propósito, será un gusto construir algo juntos. Sat Nam 🙏🏻 Mariana Sakar · Mars Yogi . . #CorporateWellness #BrandExperience #EmployeeWellbeing #MarketingExperiencial #ComunidadMarsYogi
16
Download
Hay experiencias que terminan y hay otras que siguen vibrando dentro de nosotros. ✨ Eso fue este Gratitude Morning. 💛 Una mañana de presencia, movimiento, respiración, música, comunidad, apertura y muchísimo corazón. Nos reunimos bajo la energía del Portal 8-8-8 para recordar que expandirnos también implica confiar, abrir espacio, agradecer lo vivido y permitirnos recibir todo lo nuevo que quiere llegar.🦁 Y algo hermoso sucede cuando hacemos ese trabajo juntos. ✨La energía se multiplica. ✨La intención se vuelve colectiva. ✨El corazón se abre un poco más. ✨Y la gratitud deja de ser una idea para convertirse en una forma de habitar la vida. Gracias a cada persona que llegó con disposición, entrega y verdad. ✨Gracias por confiar en estos espacios. ✨Gracias por sostener la comunidad. ✨Gracias por recordar, una vez más, que cuando nos encontramos desde la consciencia y el amor, todos aportamos algo a la experiencia. Me quedo profundamente agradecida, expandida y con el corazón lleno. Que todo lo que sembramos este 8-8-8 encuentre tierra fértil. Que tengamos valentía para recibir nuestra propia expansión. Y que nunca olvidemos que también somos responsables de la energía que elegimos llevar al mundo. Gracias por habitar este Gratitude Morning con nosotros. 💛🦁🌟 Sat Nam 🙏🏻 . . Gracias gracias @david_kennet @alyoshabarreiro por haber sido parte de esta edición. . Gracias @zenmaya_capomo @probioma.mx @laotiliamx por acompañarnos. . . #comunidadmarsyogi #experienciasmarsyogi #GratitudeMorning #Portal888 #ComunidadConsciente
7
Download
back to up