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Race Barton | holistic health

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Rebuilt my health after Crohn’s disease
Real food & Lifestyle
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The older I get, the more profound this quote becomes. BATSO. “Blessed are the sleepy ones.”

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will i die

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#primefit

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#primefit

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Reposteado de @grounded.bart 👇🏼

«Un recordatorio de que las vacas nos brindan algunos de los alimentos más maravillosos: carne roja, tuétano, kéfir, hígado, queso.

Si te han hecho creer que debes evitar estos alimentos, te han informado mal.»

A este recordatorio, nosotros añadiríamos el enorme esfuerzo de nuestros antepasados en la domesticación de los animales, la obtención de sus productos, y la invención de técnicas que hicieron posible obtener derivados como el kéfir, los quesos y las carnes curadas.

¿Qué otros productos añadirías? 🐄

#alimentosanimales #densoennutrientes #bostaurus

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Holistic health optimization thru diet @grounded.bart

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#primefit

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Red meat >

#primefit #nutrition #gym #diet #steak

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pov: you’re eating real food that won’t make sick

#primefit #grassfed #wholefood #pastureraised #wildcaught

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Switzerland is peak life 🇨🇭🌱🏔️🙂‍↕️

#switzerland #news #travel #explore #

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