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Verso 9/13, escrito por @gusprista ❤️‍🔥

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Como forma de movermos a energia necessária para os próximos dias, vamos lançar mão de uma potente ferramenta ancestral: nossa própria dança 💃🏽🕺🏽👣❤️‍🔥💥

Como nos ensinaram nossos antepassados, vamos nos energizar, nos fortalecer, enraizarmos nos nossos objetivos e amplificar as boas energias do coletivo para fortalecer o que estiver a nossa volta!

Junte-se nesta dança 💃🏽🕺🏽🌈

🗓️ 17 Out sábado
⏳ 10h30 às 12h30
📍Espaço Vértico - Av NSCopacabana 647 sala 901

Vem ❤️💥

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“Quando você está em sintonia com sua alma, quando você parte desse lugar de conexão com sua essência, você está em contato com todos os aspectos de si mesmo. E a alquimia desses atributos que você carrega dentro de si — únicos e em constante transformação — será para sempre um mistério. Mas é um mistério que vale a pena investigar pelo resto da sua vida.” Gabrielle Roth

A dança está cada vez mais retornando a seu honrado lugar ancestral. Como prática psico-espiritual, ela cria um sentimento de Unidade quando é praticada em grupo, sendo também ponte entre nossos corpos e nossa psique.

Quanto mais você dança mais você se encontra diante de você, de sua presença pura e natural, e desta maneira pode se movimentar através do mundo com mais autenticidade e leveza.

A prática dos 5Ritmos é um convite para você descobrir sua singular e própria dança, sem gestos pré programados, sem julgamento, sem feio ou bonito. Ela permite que você, a cada novo encontro, aprofunde a conexão e o contato com tudo o que verdadeiramente te representa.

O Mapa das Ondas dos 5Ritmos é um campo seguro de pesquisa e descobertas constante de si mesmo, algo que te mantém vivo e em profunda e constante conexão com quem você verdadeiramente é.

Todas as raças, religiões, orientações sexuais, habilidades e deficiências, idiomas e idades são muito bem-vindos.🕺🏽💃🏽👣❤️‍🔥🌈

Permita-se esta experiência!

📍Dia 17 de Outubro
⏳De 10h30 às 12h30
🌀Espaço Vértico - Av. Nossa Senhora de Copacabana 647, sala 910
❤️‍🔥Vagas Limitadas!

📸@nuo.fotografia

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Nos últimos meses, seguimos aprofundando a jornada pelas “5 Pétalas da Consciência” 🌸

Em setembro e outubro, atravessamos o “Caos” e o “Lírico”, explorando diferentes estados de presença, movimento e percepção através da dança.

Foram encontros para experimentar, se deixar atravessar pelo movimento e descobrir novas possibilidades de relação com o corpo, com o outro e com o espaço.

Agora, a jornada chega à sua última pétala:

“QUIETUDE” 💠

No dia 7 de novembro, nos reunimos para o último encontro de aprofundamento do WS “As 5 Pétalas da Consciência”.

Um convite para desacelerar, escutar e mergulhar na dimensão mais silenciosa do movimento.

📅 7 de novembro (sábado)
🕒 14h30 às 17h30
📍 Casa do Amok
Botafogo | Rio de Janeiro

Informações e inscrições pelo Linktree da bio.

Nos vemos na pista? ✨

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Pelo segundo ano consecutivo, os 5Ritmos Brasil fazem parte do FESTIVAL IMORTAL URBANO - evento de diversidade psico-sócio-cultural com múltiplas práticas de auto-conhecimento e abertura de portais humanos, idealizado e produzido pela CASA TAO.

Nesta edição, a prática será conduzida por @rosavalgode5ritmos (Professora Certificada pelo 5Rhythms Global) e por @lucylaza5ritmos (Professora em Treinamento pelo 5RGlobal).

Venha descobrir novos territórios sobre você através do Mapa Waves dos 5Ritmos. Uma oportunidade para você explorar espaços desconhecidos de si mesmo, buscando o Ser livre e selvagem que existe em você.

💰Valor Colaborativo - R$50, pra quem já pratica e para quem quer se conectar com a prática, pagamento via *Linktree da bio - @rosavalgode5ritmos ou @lucylaza5ritmos).
Ou se preferir, pelo PIX 61999856766* .

📍 Dia 26.09 - de 10h30 às 12h30, na Casa Tao - Rua Joaquim Silva, 77 - Lapa/Centro.

🚉Vá de Metrô - Estação Glória ou Cinelândia. A Casa Tao fica pertinho da Escadaria Selarón.

🌈🪶🦋 Todas as raças, religiões, identidades de gênero, orientações sexuais, habilidades e deficiências, idiomas, idades e portes físicos são muito bem-vindos ✨

🕺🏽💃🏽👣❤️‍🔥🌀 Bóra conectar!

📸@cymencarini

#Euvou #meditaçãoemmovimento #humanidade #conexão #5ritmosbrasil

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AFROSONS agora tem o selo do Instituto Futuros e da Secretaria de Cultura do Estado do Rio de Janeiro. 🫶🏾 Foram 6 meses de muito trabalho na aceleração, um agradecimento especial ao nossos mentores Ciça e Gustavo, toda equipe do futuros e da Secec e a secretaria Danielle Barros.

É só o começo 🫶🏾

📸 Fotos por Clara Vieira.

#Afrosons #InstitutoFuturos #SececRJ

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Há algumas semanas, nos reunimos para o primeiro encontro de aprofundamento do WS “As 5 Pétalas da Consciência”, dedicado ao ritmo da Fluidez 🌸

Durante três horas, mergulhamos na experiência de habitar o corpo com mais presença, encontrar apoio nos pés, confiar no movimento e permitir que o fluxo nos conduzisse. Cada dança revelou caminhos únicos, lembrando que a Fluidez não é apenas um ritmo, mas uma forma de escutar a vida através do corpo.

Meu agradecimento a cada pessoa que esteve presente e fez parte dessa experiência. A potência do encontro nasce da disponibilidade de cada corpo para sentir, experimentar e compartilhar a dança 🤍

Agora a jornada continua com a 2ª Pétala: Staccato — um convite para dar forma ao movimento, reconhecer limites, expressar com clareza o que sentimos e agir com intenção.

📅 08 de agosto (sábado)
🕒 15h às 18h
📍 Casa do Amok (@amokteatrorj)
Botafogo | Rio de Janeiro

Você pode participar deste encontro mesmo que não tenha estado na Fluidez. Cada pétala é uma experiência completa em si e, ao mesmo tempo, parte de uma jornada maior.

Informações e inscrições pelo Linktree da bio.
Te vejo na pista? 🪩✨

Registros: @lucylaza5ritmos

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E se o seu corpo soubesse exatamente o que você precisa e só estivesse esperando a sua permissão?

Os 5Ritmos são uma meditação em movimento. Sem coreografia, sem julgamento. Só você, a música e o que precisar se soltar…

🌊 Emerging Waves 5Ritmos
📅 20 de junho — 10h30 às 12h30
📍 Espaço Vértico, Av. N.S. Copacabana 647, sala 910
🎫Ingressos pelo Linktree ou por Pix.

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Uma mudança, uma transformação nem sempre é barulhenta.

É um processo que se inicia quando você volta pra si.

Vem experimentar com a gente.

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Ahhh… que delícia ser realmente quem somos.

Soltar o peso das máscaras sociais, aquilo que nos apequena e nos desempodera.

A força de voltar para o nosso próprio tamanho e vibração original não tem preço.

O retiro Corpo Selvagem de Amor vai para sua 20a edição aqui em casa, no Vale do Capão final de julho e para sua 21a edição em Piracanga, final de outubro.

Bora? Mais info, comente CSA que vamos enviar contato da nossa equipe!

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Qual foi a última vez que você se conectou com sua alegria profunda, com sua brincadeira genuína, com a sabedoria de sua criança interior!? Vem se reconectar com sua verdadeira dança! Vem conhecer os 5Ritmos de Gabrielle Roth…

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Eu demoro. Não é desrespeito ao tempo dos outros. É que eu degusto o tempo. Eu deixo ele assentar. E 2025 foi tão intenso. Os recém chegados 34 vieram com tudo e por isso só chego agora com essa retrospectiva.

Mas agradeço a todos os que participaram disso tudo. Que 2026 venha com amor.

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