Instagram story viewer> @ha.med.o> Tagged

حـمد❤️

@ha.med.o

12.5K

followers

4687

following

+🇮🇶
حيآه مؤقته ؟ عش كما تريد 🦅❤
.
boxer 🥊🥷🏻
.
🇰🇿🥊@gggboxing

POSTS STORIES REELS TAGGED

اخـترت نفسي والنفوس عزيزة ❤️

693

270

❤️.
.
.
.

261

132

نصف جمال الإنسان في لسانه، والنصف الآخر في عقله، أما الوجه فليس أكثر من غلاف يبلى مع الزمن.❤️✨

1k

439

✅️ ورزش بوکس، یک ترکیب بی‌نظیر از استقامت فیزیکی، تناسب‌اندام و تمرکز روانی است. با شرکت در این فعالیت، شما نه‌ تنها مهارت‌های رزمی خود را بهبود می‌بخشید، بلکه با مواجهه با چالش‌های مختلف، اعتمادبه‌نفس بیشتری خواهید داشت. این هنر رزمی نه‌ تنها به شما کمک می‌کند تا به یک ورزشکار ماهر تبدیل شوید، بلکه در مسیر بهبود کیفیت زندگی و افزایش انگیزه شما نیز نقش بسزایی دارد.

✅️ انشاالله در آینده، به بررسی تأثیرات مثبت ورزش بوکس بر سلامت جسمی و روحی بخصوص در موضوعات ذیل خواهیم پرداخت؛

🥊فواید ورزش بوکس در بهبود سلامت قلب و عروق.

🥊 فواید ورزش بوکس در تشکیل استخوان ها و مفاصل قوی.

🥊 فواید ورزش بوکس در هماهنگی بین دست و چشم.

🥊 فواید ورزش بوکس در بهبود تعادل و هماهنگی بدن.

🥊 فواید ورزش بوکس در کاهش استرس و اضطراب.

🥊 فواید ورزش بوکس در رشد عضلات بدن و بهبود قدرت بدنی.

🥊 فواید ورزش بوکس بوکس در کالری سوزی و کاهش وزن.

🥊 فواید ورزش بوکس در کاهش فشار خون.

🥊 فواید ورزش بوکس در افزایش اعتماد به نفس.

🥊 فواید ورزش بوکس در بهبود و تقویت کلی عضلات و حفظ تناسب اندام.
🥊🥊🥊 پیج رو داشته باش گمش نکنی، با دوستان بوکسورتم به اشتراک بذار تا ارزش رشته شون رو بدونن😉

#بوکس #بوکسور #رزمی #رزمی کار#مبارز #مبارزه #انگیزه #انگیزه_موفقیت #انگیزشی #ایران #خوزستان #اهواز #مربی #مربی_خصوصی #امین حسنوند

3

35

✅️ شرح در تصویر ...

✅️ 👇👇👇

✅️سن طلایی...

#ورزش #ورزشی #ورزشکار #بوکس #بوکسور #مبارز #مبارزه #انگیزه #انگیزشی #انگیزه_موفقیت #آموزش #آموزشی #خوزستان #اهواز #مربی #مربی_خصوصی #امین حسنوند

3

27

✅️ دوس دارم شما نظرتونو راجع به سن طلایی شروع ورزش بگین...

#ورزش #ورزشکار #ورزشی #بوکس #بوکسور #مبارزه #انگیزه #انگیزه_موفقیت #انگیزشی #خوزستان #اهواز #مربی #امین حسنوند

3

33

✅️ بنظرم ارزش هر روز دیدن و هزاران بار خوندن داره 🥊

✅️ بفرس برا رفیق مرددت و از خواب تنبلی بیدارش کن😉

#بوکس #بوکسور #مبارزه #مبارز #ورزش #ورزشی #ورزشکار #انگیزه #انگیزشی #انگیزه_موفقیت #آموزش #آموزشی #خوزستان #اهواز #مربی #امین حسنوند

3

4

🥊 اردوی زمستانه من و سهیل😉😉😉

#بوکس #بوکسور #ورزش #ورزشی #ورزشکار #انگیزه #انگیزشی #انگیزه_موفقیت #آموزش #آموزشی #اهواز #الشتر#اردوی ورزشی#مربی #امین حسنوند

3

58

✅️ شرح در تصویر👆😉...

#بوکس #بوکسور #ورزش #ورزشکار #مبارزه #انگیزه #انگیزشی #موفقیت #ورزشی #مربی #مربی_خصوصی #ایران #خوزستان #اهواز #امین حسنوند

3

52

أذا حبك ذنـب؟
يـآ طيب الذنـوب 💜
-
- عريان السيد خلف
-

2k

533

وقتی که راه نمی روی زمین نمی خوری ...

این "زمین نخوردن" محصول سکوت است، نه "مهارت" .

وقتی تصمیم نمی گیری و کاری نمی کنی، مسلما" اشتباه هم نمیکنی.

این " اشتباه" نکردن محصول انفعال است، نه انتخاب.

تنها یک چیز می تواند تحقق رویاهای تو را غیرممکن سازد؛

⛔️ ترس از مبارزه و پذیرش شکست! ⛔️

✅️ پس یادت باشه دوست من؛

✳️ املای نانوشته، غلط هم ندارد ✳️

#بوکس #بوکسور #ورزش #ورزشکار #ورزشی #مبارزه #آموزش #آموزشی #انگیزه #انگیزشی #خوزستان #اهواز #مربی

3

15

✅️ یه تمرین و اسپارینگ مشترک جذاب...

#بوکس #بوکسور #مبارزه #ورزش #ورزشی #ورزشکار #انگیزه #انگیزشی #آموزش #خوزستان #اهواز #مربی #اتابک کاراوند#امین حسنوند

3

21