Instagram story viewer> @halauoutrigger> Tagged

Halau Outrigger

@halauoutrigger

10.4K

followers

1953

following

Oc6 canoes * OC4 Barracuda * OC4 surf * V3 sail
Company based in Hawaii and Brazil!!

POSTS STORIES REELS TAGGED

🛶 Coleta seletiva, yoga, buffet, mídia e MUITA CANOA!

🔙 #tb desse dia absurdo!

@peppermacae • @ecological.tours

#lokovaa #macae #fit #treino

71

13

🌸 Uma manhã que ficou marcada na nossa história. 🌊🛶

O nosso Aulão Rosa do Carapebus Va’a foi muito mais do que uma remada.

Foi uma manhã de acolhimento, informação, saúde, cuidado, conexão e transformação, reunindo mulheres, famílias e comunidade em uma experiência especial de frente para o mar. 💗

Ver tantas mulheres vivendo a canoa havaiana, compartilhando histórias, sorrindo, se desafiando e aproveitando cada momento foi incrível. E a experiência ficou ainda mais bonita quando as crianças e familiares também entraram na água e participaram da remada.
Esse aftermovie é só um pedacinho de tudo o que vivemos juntos. ✨

Nosso agradecimento a todas as mulheres que participaram, às famílias, voluntários, colaboradores e a cada pessoa que ajudou a tornar essa manhã inesquecível.

E um agradecimento especial à ArcelorMittal, patrocinadora do projeto Carapebus Va’a, por acreditar no esporte como ferramenta de transformação social e por contribuir para que momentos como esse aconteçam dentro da nossa comunidade.

💗 Seguimos remando por saúde, inclusão, pertencimento e novas histórias.

#CarapebusVaa #AulaoRosa #OutubroRosa #ArcelorMittal #CanoaHavaiana PraiaDeCarapebus EsporteQueTransforma ProjetoSocial SaudeDaMulher MulheresQueRemam Comunidade EsporteEInclusao Vaa

166

22

Novos e velhos Gamboa.

Foto: @bygrace.fotografia

196

10

Domingo foi um dia muito especial para toda nossa família de remadores do @ubatubacanoeclub

Não estamos apenas recebendo duas canoas novas. Estamos celebrando uma conquista, uma evolução e tudo aquilo que construímos juntos até aqui.

Cada remada, cada treino, cada dificuldade e cada pessoa que passou pelo nosso caminho ajudou a tornar este momento possível.

Essas canoas foram feitas para competir, para buscar velocidade e resultados. Mas, acima de tudo, elas vão carregar algo muito maior: a nossa equipe, a nossa união e a história que estamos construindo no mar.

Quero que todos lembrem que uma canoa, por melhor que seja, não vai a lugar nenhum sozinha. É a união das pessoas, a confiança entre os remadores e a vontade de remar juntos que fazem uma equipe realmente forte.

Que essas duas novas canoas nos tragam grandes conquistas, mas principalmente muitos momentos inesquecíveis.

Que elas tenham sempre bons ventos, mares seguros e remadas fortes.

E que cada pessoa que entrar nelas tenha orgulho de fazer parte dessa história.

Hoje nós batizamos essas duas canoas e damos início a um novo capítulo da nossa caminhada.

Que venham as competições, os desafios, as vitórias e, principalmente, muitas remadas juntos.

Aloha!
#vaa #ubatuba #canoagem #canoahavaiana #brasília

444

93

🙏 Já agradeceu por mais um dia?!

🐙 Pá na água meu povo!

@ecological.tours • @peppermacae

#lokovaa #esporte #saude #macae #canoapolinesia

66

8

DIDÁTICA NA LOKO VA’A

⏳Um minuto de de muita informação de qualidade! Atenção nas palavras chaves destacadas no vídeo!

👨🏽‍🏫 Talvez você não saiba, mas as aulas da Loko, além de planejadas com antecedência, elas são muito didáticas! Tudo tem o porque e nenhuma verdade é tão absoluta assim. A questão é que a remada certa é a remada que os 6 aplicam e acreditam juntos!

🏋️‍♂️ Rotinas de treinos físicos e técnicos semanais. Aulas com aquecimento, teoria da técnica do dia e exercícios educativos práticos são parte do dia a dia na @loko_vaa !

📀 No vídeo: Aplicamos um exercício que tem como foco não só o estímulo físico de um exercício intervalado com rest ativo, mas também a variação do arrasto da canoa aplicado diretamente na leitura e força executados pelo remador. Ou seja, não se rema mais rápido do que a canoa e da mesma forma não se rema mais lento do que ela! É preciso ler e sentir o peso na pá do remo, sem cavitação, para buscar a sua remada mais eficiente!

@peppermacae • @ecological.tours

#lokovaa #aulasdecanoa #canoahavaiana #aloha #macaé

135

6

Galera, a dúvida é cruel! 🤔 Qual dessas medalhas de metal para Volta à BTS vocês acham a mais irada?

Votem aí nos comentários:
🔥 Medalha 01
🏆 Medalha 02

203

75

🌊 Remada atípica registrada!

🌺 Mahalo ao nosso amigo @runbelgarun pelas imagens de altíssima qualidade!

@peppermacae • @runbelgarun • @ecological.tours

#lokovaa #macae #saude #paddle #natureza

67

15

LOKO VA’A | WELLHUB

💪🏽 Vocês pediram e nós atendemos! A partir de agora a @loko_vaa é parceira da @wellhub_br !

💻 Como todos já sabem, a Wellhub é um benefício corporativo prático e de ótimo custo benefício para você praticar esportes. Agora a @loko_vaa faz parte desta rede, se tornando o primeiro Clube de Canoa na cidade de Macaé a participar desta evolução!

☎️ Agende sua remada no WhatsApp 22 99781-0856

⚠️ Ao utilizar o Wellhub, as vagas devem ser agendadas mediante WhatsApp até o dia anterior da remada. Check-ins sem agendamento prévio não serão aceitos.

⚠️ O sistema Wellhub será aceito somente nas segundas, quartas, sextas e sábados!

@ecological.tours • @peppermacae • @wellhub_br

#lokovaa #wellhub #macae #canoahavaiana #fitness

1k

141

Remadão hoje com Robertinho @pontadafruta.vaa e Damian @basejurema

Vento sudoeste entrou e mostrou a braveza do mar da região! Valeu galera!

@pontadafruta.vaa
@basejurema
@rumobrasiloficial Remos
@halauoutrigger Canoa Bradley
@kpxaba_racing coletes

45

8

A linda Praia da Ponta de Cacha Pregos @cachapregosba em @umanovaveracruz será o local da parada técnica no primeiro dia de competição da @voltaabts

@halauoutrigger
@rumobrasiloficial

@redbullbr
@gatoradebrasil
@revendaadib.ambev
@vogahonline

597

41

A Volta à BTS 2026 vem com a qualidade da comissão técnica da @fevaaba

@zebavb Diretor de prova
@desafiodasereiabahia Coord. de Cronometragem
@arismardso Fiscal de prova

@halauoutrigger
@rumobrasiloficial

@redbullbr
@gatoradebrasil
@revendaadib.ambev
@vogahonline

151

6