Instagram story viewer> @hamgamclinic> Tagged

مرکز مشاوره و روانشناسی همگام - ساری

@hamgamclinic

8.9K

followers

100

following

موسس: فیروزه اولادزاد
دکترای روانشناسی/مدرس دانشگاه
ش ن روانشناسی : ۱۲۶۷۷
هماهنگی جهت مشاوره حضوری و غیرحضوری:دایرکت

POSTS STORIES REELS TAGGED

لحن شما سیستم عصبی فرزندتون رو شکل میده 🫧🪸🌊🩵🐠
پدر و مادر آروم فرزندی متمرکز و‌ملایم والدین عصبی فرزندی مضطرب تربیت میکنن.

لحن شما برای کودک، فراتر از کلمات، «نقشه راه» احساسات اوست.
وقتی با آرامش یا محبت صحبت می‌کنید، مغز او در حالت امن قرار می‌گیرد و مسیرهای عصبی مربوط به اعتمادبه‌نفس و آرامش تقویت می‌شوند.
اما لحن تند و پرخاشگر، سیستم عصبی او را مدام در حالت «جنگ یا گریز» (استرس) نگه می‌دارد که می‌تواند باعث اضطراب دائمی شود. پس سعی کنید حتی در هنگام اصلاح رفتار، از لحنی شمرده و کنترل‌شده استفاده کنید تا به جای ترس، حس امنیت در او نهادینه شود.
خلاصه اینکه: صدای شما، محیط امن یا محیط پرتنشِ دنیای درونی او را می‌سازد.

@zohreh.mousavi.psy
#روانشناس_کودک #سیستم_عصبی_کودکان #فرزندپروری_اخلاقی #کودک_آرام #بازی_درمانگر⁩⁩

برای دریافت نوبت مشاوره لطفا از طریق دایرکت و یا شماره تماس کلینیک همگام ارتباط برقرار کنید.🌱🪼

68

18

🔷️ویدیو رو نگاه کن یه نکته کاربردی گفتم ...

🔷️صدایِ باران، بویِ کتاب و یک برنامه‌ی دقیق؛ این بهترین ترکیب برای یادگیری در پاییز است. ☕️📚

#برنامه_ریزی
#مشاوره_کودک_نوجوان
#مشاوره_تحصیلی
#کنکوریها
#کنکور۱۴۰۶

47

31

بعضی از لحظه‌های کاری، فقط بخشی از شغل ما نیستن؛ حال خوبشون تا مدت‌ها باهامون می‌مونه. 🌱❤️

برای من، کارگاه تحلیل فیلم فقط دیدن و تحلیل کردن یه فیلم نیست؛ بخش دوست‌داشتنی ماجرا، گفت‌وگو با شماست…
اینکه هرکدوم از زاویه‌ی نگاه خودتون به داستان نزدیک می‌شید، از برداشت‌هاتون می‌گید و گاهی با حرف‌هاتون، ماجرا رو از دریچه‌ای تازه می‌بینیم.

من از این کنار هم بودن، از شنیدن نگاه‌های متفاوت و از لحظه‌هایی که یک فیلم بهانه‌ای می‌شه برای حرف زدن از زندگی خودمون، واقعاً لذت می‌برم. 🎬

خوشحالم که این فرصت رو دارم تا در کنار شما، سینما رو بهانه‌ای برای گفت‌وگو، فکر کردن و شناختن بیشتر خودمون کنیم.
ممنون از همه‌ی همراهانی که این لحظه‌ها رو قشنگ‌تر می‌کنن. ❤️

#تحلیل_فیلم #روانشناسی
#سینما_و_روانشناسی #کارگاه_روانشناسی

3

38

⁨ یادت باشه بچه‌ات با داد و بیداد بزرگ نمی‌شه، بلکه با محبت و توجه رشد می‌کنه. 🍂🪺🪵🌴🌵🐿️🦔🦥🐾
وقتی سرش فریاد می‌کشی، فقط ترس رو به جونش می‌اندازی و رابطه‌تون رو خراب می‌کنی.
به جاش، سعی کن با آرامش و نوازش، حرفت رو به گوشش برسونی تا حس امنیت کنه.
احترام گذاشتن به خواسته‌ها و شخصیت کوچیکش، باعث می‌شه خودش هم به تو احترام بذاره.
بچه‌ها مثل گل هستن؛ اگه با خشونت باهاشون برخورد کنی، پژمرده می‌شن، اما با نوازش شکوفا می‌شن.
اون لحظه‌هایی که با حوصله گوش می‌دی، خیلی بیشتر از هر دعوا و فریادی روی شخصیتش اثر می‌ذاره.
یادت باشه، تو داری یه آدم رو می‌سازی، پس با مهربونی این مسیر رو باهاش طی کن.

‪@zohreh.mousavi.psy‬
#روانشناس_کودک #خانواده_آگاه #فرزندپروری_اخلاقی #بازی_درمانی #رشدکودک⁩

درصورت نیاز به تایم مشاوره والد/کودک لطفا از طریق دایرکت اقدام کنید.✨🫶

171

31

اگر دانشجوی روانشناسی در استان مازندران هستید این دوره تخصصی بیمارستان برای شماست🥰
برای اطلاع از شرایط ثبت نام کلمه کارگاه رو دایرکت بفرست😍

#روانشناسی #مازندران #مشاوره_آنلاین #مشاوره_رایگان #مشاوره_خانواده

284

37

چطور در مهد یا مدرسه دوست پیدا کنم؟🤔

با مهر ماه و شروع مدرسه و مهد ، پیدا کردن دوست برای بسیاری از والدین و کودکان تبدیل به دغدغه شده👌🏻

با کمک کارت های پل دوستی و سد دوستی ، در اتاق درمان به کودکان دلبندمون گمک میکنیم تا بتونند راحت تر و بهتر دوست پیدا کنند .

با رسیدن مهر ماه فرزند شما دوست پیدا کرده؟ تو کامنت ها بهم بگید👇

✍️آناهیتا امیرنژاد ، مشاور دپارتمان کودک مرکز همگام

#روانشناسی #روانشناسی_کودک #دوست #دوست_خوب #ساری

64

24

⁨ ثبت نام پاییز شروع شد🌱
برای اطلاع از مباحث تدریس و شرایط دوره کلمه (بیمارستان) رو دایرکت بفرستین✨

#روانشناسی #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #ساری⁩

5k

394

مباحث اموزشی دوره تخصصی سوپر ویژن بیمارستان شامل:

⭕️آموزش قدم به قدم مصاحبه بالینی و شرح حال نویسی
⭕️آموزش روند تشخیص اختلالات روانی
⭕️بررسی معیارهای تشخیصی به صورت عملی
⭕️ آشنایی با آثار،عوارض و تداخلات دارویی
⭕️داروهای ضد اضطراب، آرام بخش و خواب آور
⭕️داروهای ضد افسردگی،ضد جنون،(آنتی سایکوتیک ها)،
⭕️داروهای تثبیت کننده خلق

✅ کسب اطلاعات بیشتر :

📞۰۹۱۱۸۸۰۶۳۸۷
یا دایرکت پیام بدین🙏🏻

⭕️پیج اینستگرام :

‪@negin.ramznpoor‬
#قائمشهر #روانشناسی #مشاوره_رایگان #مشاوره_خانواده #مشاوره_آنلاین⁩

436

22

⚠️ ۳ اشتباه مرگبار که می‌تونه تلاش‌های یک ساله‌ات رو نابود کنه!

خیلی‌ها فکر می‌کنن فقط «زیاد درس خواندن» مهمه، اما واقعیت اینه که مسیر غلط، حتی با سرعت بالا هم تو رو به مقصد نمی‌رسونه. 🛑

⭕️ اگر یکی از این سه مورد رو داری، همین الان اصلاحش کن! 👇 ویدیو ببین .

#کنکور
#کنکور۱۴۰۶
#برنامه_ریزی
#دانش_آموز

39

19

چرا باید به بچه ها اموزش احساسات داده بشه ؟

چون احساسات فقط یک واکنش لحظه ای نیستن ، بلکه پیام های مهم از دنیای درون کودک هستند .😥😂🥰

احساسات بخش طبیعی از رشد کودک هستند ، اما یادگیری درباره انها یک مهارت است .

تا به حال کودکت کلاس های شناخت احساسات ‌و مدیریت هیجان شرکت کرده ؟
#روانشناسی_کودک
#مهارتهای_زندگی
#مهارت_زندگی
#کودکانه
#مشاوره_کودک_نوجوان

22

12

یکی از چالش‌های رایج در رابطه با نوجوان، همین «نه» گفتن به راهکارهای والدینه.

اما همیشه مسئله، مخالفت با والدین نیست؛ گاهی نوجوان نیاز داره قبل از دریافت راهکار، احساس کنه حرفش شنیده شده.

رابطه‌ی امن، از شنیدن شروع می‌شه؛ نه از راه‌حل دادن🌱

اگر در رابطه با نوجوانتون نیاز به مشاوره دارید، دایرکت پیام بدید📩

82

94

«گفتن خودش خوب میشه… اما بدتر شد!»

گاهی چیزی که از بیرون فقط «وابستگی» یا «لوس شدن» به نظر میاد، می‌تونه نشانه‌ای از اضطراب جدایی باشه و نیاز به توجه و بررسی داشته باشه.

قرار نیست با هر نشونه ای نگران بشیم، اما قرار هم نیست هر اضطرابی را به امید اینکه «خودش خوب میشه» نادیده بگیریم

اگر کودک شما هم این تجربه رو داره، و دنبال درمانش هستی بهم پیام بده. 👇

✍️آناهیتا امیرنژاد ، مشاور د‌پارتمان کودک

#اضطراب_جدایی #روانشناسی_کودک #والدین #کودک

49

20