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Hannah

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📍Leipzig / Berlin
athletics @distanceteamleipzig

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Koko & Alina wussten wir schon, aber hier kommt die gesamte deutsche Elite Startliste für den Valencia Halbmarathon kommenden Sonntag. Gerade bei den Frauen wird’s mit Lisa Merkel im Mix ein echtes Highlight 😮‍💨🍊

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@auslaufenpodcast
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#leichtathletik #podcast #lauf #laufen

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ganz heimelig dieser spätsommer

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Ready for the Half Marathon World Championships in Copenhagen 🇩🇰

#oneteam #roadrunnerssüdbaden #copenhagen #wrrccopenhagen26 #halfmarathon

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offseason snippets

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City Night Berlin
PB 10k 33:52min 💖

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Das letzte DM-Wochenende 2026 ist Geschichte. Damit enden drei spannungsgeladene Deutsche Leichtathletik-Meisterschaften, die im Wattenscheider Lohrheidestadion einen würdigen Rahmen gefunden haben.

Mit dabei waren für unseren SC DHfK neun Einzelstarterinnen und -starter sowie zwei Staffeln.

Nach vier Meistertiteln sowie drei Silber- und fünf Bronzemedaillen bei den Junioren-DMs, kamen bei den Erwachsenen zwar keine weiteren Podestplätze hinzu. Aber die grün-weiße Delegation konnte mit zwei Bestzeiten sowie fünf Top-12-Platzierungen im Lauf und Sprint überzeugen.

5️⃣ Die beste Platzierung für unsere Grün-Weißen konnte Hannah Stegenwallner über die 5.000 m erzielen. In neuer Bestzeit (15:46,97 min) wird der Schützling von Niklas Cervinka DM-Fünfte!

6️⃣ Eine solide Vorstellung lieferte unsere Staffel über 4 x 100 m ab. Das grün-weiße Quartett in der Besetzung Charlotte Riedel, Joelina Miltschus, Jasmin Rothe und Lilly Heilmann lief – wie im Vorjahr – auf Rang sechs (45,50 sec) der Zeitläufe ein.

9️⃣ Mit Saisonbestleistung (8:50,51 min) wird Jakob Rödel DM-Neunter über 3.000 m Hindernis. Im gleichen Lauf zeigte Paul Walochny ein engagiertes Rennen (8:56,10 min) und wird Meisterschaftselfter.

1️⃣0️⃣ Im Duell der Grundmann-Schwestern lieferte Linda über 3.000 m Hindernis ein mutiges Rennen ab und belohnte sich mit einer neuen Bestzeit (10:32,10 min) und Rang zehn. Flora hatte noch die Staffel in den Beinen und lief auf Platz 18 ein.

👉 Gemeinsam mit Liana Arndt und Hannah Maneck lief sie bereits am Sonntagmittag über 3 x 800 m der weiblichen U20. Das grün-weiße Trio belegte den 16. Platz (7:08,41 min).

1️⃣0️⃣ Im Sprint über 200 m belegte Joelina Miltschus Rang zehn (23,77 sec). Über 100 m landet der Schützling von Bundestrainer Alex John auf Platz 27.

1️⃣2️⃣ Über 400 m Hürden zeigte Victoria Giehler ein mutiges Rennen und wird DM-Zwölfte (59,90 sec). In der gleichen Disziplin ging Luis Krenzlin an den Start. Mit muskulären Problemen belegte der Schützling von Tobias Groenewold am Ende Platz 15.

👉 Über 100 m Hürden wird Mehrkampfspezialistin Lilly Empl auf Rang 22 geführt.

Herzlichen Glückwunsch an alle Aktiven und Trainerteams!

📸 @da_trackandfield

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Track Session w/ Hannah

@scdhfk_laufsport
@stadtleipzig

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DM-Wochenende in Wattenscheid! 💚🔥🤍

Vom 3.–5. Juli gehen unsere Athletinnen und Athleten bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften der U18/U23 an den Start.

Mit jeder Menge Vorfreude, starken Leistungen und großen Zielen im Gepäck geht es für unsere 24 Einzelstarter und drei Staffeln auf die blaue Bahn des Wattenscheider Lohrheidestadions. 🙌

Ob Hindernis, Mittelstrecke, Sprint, Hürden oder Staffel:

👉 Erik Geisler, Evelin Errmann, Rosa Tittmann,
👉 Hannah Maneck, Nele Heyne, Lilly Steingaß,
👉 Linda Grundmann, Paul Walochny, Luis Krenzlin,
👉 Noah Malcharek, Maximilian Hanke, Noa Schreiner,
👉 Merle Richter, Luise Möckel, Jeremy Weilandt,
👉 Lina Mühlenbrink, Tessa Sonnekalb, Paul Vogel,
👉 Nina Kertscher, Joelina Miltschus, Lilly Heilmann,
👉 Charlotte Riedel, Daniel Wintergoller, Jasmin Rothe
👉 Christoph Männel und Mathilda Amende

vertreten unsere Farben in Wattenscheid! 💪

Ein besonderes Augenmerk liegt auf unseren drei Staffeln über die 4 x 100 m, die allesamt mit Medaillenchancen anreisen. 🥇🥈🥉

Über die Hindernisse möchte Erik Geisler das Ticket für die diesjährige U18-EM lösen. 🚧🏁🎟️

Wir drücken allen die Daumen. Zeigt, was in euch steckt! 💚💪🤍

📸 @flvw.de (1) I T. Groenewold (2-4)

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20 Jahre Sonnenwendlauf Seelbach !

Letzte Woche konnte ich mit Micael Merhawi die Staffel über die 10 km in 33:54 Minuten beim Jubiläumslauf in Seelbach souverän gewinnen. 😮‍💨🔥

#oneteam #roadrunnerssüdbaden #seelbach #staffel #10km

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Firmenlauf Leipzig 2026
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@firmenlaufleipzig
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#sportfotografinleipzig#sportfotografie#lauffotografie#firmenlaufleipzig2026

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Am 17. Juni 2026 steht für das Team von IB Beyer der Leipziger Firmenlauf an. Die Vorbereitung läuft bereits auf Hochtouren. Acht Angestellte des Unternehmens absolvierten zwei Wochen vor dem Wettbewerb ein gemeinsames Training mit Langstrecklerin Hannah Stegenwallner und Trainer Niklas Cervinka.

Im Leipziger Clara-Zetkin-Park stand ein anspruchsvolles Intervalltraining auf dem Programm, das die Teilnehmenden forderte, zugleich aber vor allem durch viel Freude und Teamgeist geprägt war. Die Einheit zeigte einmal mehr, wie motivierend sportliche Herausforderungen in der Gruppe sein können.

Die Zusammenarbeit zwischen dem SC DHfK Leichtathletikzentrum und IB Beyer findet bereits im zweiten Jahr in Folge statt. Damit setzt sich eine Partnerschaft fort, die sportliches Engagement, Austausch und Gemeinschaft auf gelungene Weise verbindet.

Im Anschluss an das Training klang der gemeinsame Abend bei leckerem Essen und Kaltgetränken in entspannter Atmosphäre aus. Eine schöne Gelegenheit für persönliche Gespräche und den weiteren Austausch abseits der Laufstrecke.

Für den Leipziger Firmenlauf am kommenden Mittwoch, drücken wir dem Team von IB Beyer die Daumen und wünschen eine erfolgreiche Teilnahme!

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Unter dem Motto „Now or never“ feierte die Lange Laufnacht in Karlsruhe am 30. Mai 2026 ihr 10-jähriges Jubiläum. Bei bestem Sommerwetter im Carl-Kaufmann-Stadion entwickelte sich ein intensiver zwölfstündiger Wettkampftag, der für zahlreiche starke Leistungen und wichtige Normerfüllungen sorgte.

Besonders herausragend verlief der Nachmittag für Hindernisläufer Jakob Rödel. Über 3.000 m Hindernis belegte er in 8:54,06 Minuten einen starken zweiten Platz. Auf den letzten Metern musste sich der Schützling von Niklas Cervinka lediglich dem Franzosen Mathis Dubois geschlagen geben, der in 8:49,31 Minuten gewann.
Für Rödel war es gleich in mehrfacher Hinsicht ein wichtiger Lauf. Er unterbot erstmals in dieser Saison die Norm für die U20-WM (9:00,00 min), verbesserte sich in der DLV-Jahresbestenliste der männlichen U20 auf Rang drei und erzielte zudem die zweitschnellste Zeit seiner noch jungen Karriere. Damit zeigt seine Formkurve klar nach oben. Um sich das WM-Ticket endgültig zu sichern, muss Jakob bei der U20-DM in Wattenscheid (10.-12.07.26) auf Platz eins oder zwei laufen.

Ebenfalls Grund zur Freude hatte U18-Athlet Erik Geisler, der über 1.500 m in 3:59,33 Minuten erstmals die Vier-Minuten-Marke unterbot. Damit erfüllte er seine persönliche Zielstellung eindrucksvoll. Über 5.000 m überzeugte Hannah Stegenwallner mit einer neuen Bestzeit von 15:56,07 Minuten. Angesichts der warmen Bedingungen ist diese Leistung besonders hoch einzuschätzen.

Auch die Hindernisläuferinnen wussten zu überzeugen: Flora Grundmann (U20) lief über 3.000 m Hindernis (10:45,38 min) ebenso persönliche Bestzeit, wie Schwester Linda Grundmann (U23), die nach 10:45,78 Minuten ins Ziel kam. Beide erfüllten damit zudem die DM-Norm. Auch Lilly Steingaß blieb in der U23 über 3.000 m Hindernis (10:52,00 min) innerhalb der DM-Norm.

Eine weitere Normerfüllung gelang U18-Läuferin Hannah Manek, die über 800 m (2:16,66 min) die DM-Norm schaffte. Gleiches gilt für Christoph Männel, der über 5.000 m in 14:46,57 Minuten die U23-DM-Norm erreichte.

Mit Bestzeiten und Normerfüllungen geht es nun mit ordentlich Rückenwind in Richtung DMs im Juli! (th)

📸 J. Lutz I L. Scheller I Cherif

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