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Harmonize Odontologia

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Clínica Odontológica
📍SP e Osasco
RT: Dra.Marcella Troiano
CROSP- 107.443

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Eu nunca fui uma pessoa de imaginar muito o futuro. Nunca fui de visualizar como seria a minha vida daqui 5, 8 ou 10 anos.
E acredito que mesmo que eu fosse, há 11 anos, eu jamais imaginaria que a Harmonize estaria do jeito que está hoje.

O que eu sabia naquela época era que estava construindo uma clínica com uma amiga, para ser um ambiente seguro, acolhedor e com o Odontologia focada promover saúde. Queríamos preparar tudo da melhor maneira possível para os nossos pacientes.

O que eu não imaginava era o quanto isso cresceria de forma orgânica, e muito menos que teríamos tanto orgulho de cada pessoa que entrou para essa história, de quem já passou por aqui e, principalmente, de quem ainda está hoje.

É muito especial acompanhar o crescimento profissional e pessoal de cada um (inclusive o meu). Saber que podemos confiar uns nos outros e sentir que existe um propósito em comum: atender com cuidado e oferecer o nosso melhor aos pacientes.

É claro que, nesses 11 anos, tivemos muitos desafios e acertos, e foram eles que nos fizeram e nos fazem amadurecer, mudar, aprender e seguir em frente.

Hoje, mais do que comemorar uma data, eu só tenho a agradecer!
Agradecer à todos que fazem parte dessa história (equipe, família e amigos);
agradecer à Marcella que não desistiu mesmo nos momentos mais difíceis;
agradecer à minha amiga/ sócia @rebecaivonisko pela caminhada e parceria;
e, claro, aos nossos pacientes, que confiam e acreditam em nós há tantos anos.

Obrigada por fazerem parte da Harmonize. 🤍

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Dica boa para você que aperta os dentes durante o dia!

O aplicativo Desencoste pode ser uma ferramenta bem legal pra te ajudar a perceber esse hábito durante o dia e não esquecer da placa à noite.

Conhece alguém que aperta? Manda pra ela.

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Retração gengival não se trata só trocando a escova dentária.

Escova macia, extramacia e uma escovação mais suave ajudam — mas não necessariamente resolvem a causa.

A recessão gengival pode estar relacionada a trauma, posição dos dentes, bruxismo, apneia do sono, entre outros fatores.

Por isso, além de controlar o trauma da escovação, precisamos perguntar:

Por que essa gengiva está retraindo?

Tratar a causa é o que faz diferença no resultado a longo prazo.

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Café não é vilão. ☕

Mas como quase tudo quando falamos de saúde, o contexto importa. Como, quanto e quando você consome são pontos importantes.

Muito açúcar, ficar tomando café em pequenos goles ao longo do dia e a frequência de bebidas ácidas podem favorecer alterações na boca.

E tem mais: a cafeína pode atrapalhar o sono. Em algumas pessoas, o sono prejudicado pode estar relacionado ao aumento do apertamento e da atividade muscular associada ao bruxismo.

Vale ter alguns cuidados simples:

• evite ficar “beliscando” café ao longo do dia;
• evite ou modere o açúcar;
• não escove os dentes imediatamente após bebidas ácidas;
• evite tomar café de 6-8 horas antes de dormir.

A ideia é entender como os seus hábitos, juntos, influenciam a sua saúde e não transformar tudo em vilão.
Então, pode tomar o seu cafezinho…

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Muitas vezes, a boca conta uma história que vai muito além dos dentes.

Alterações na mucosa, língua, gengiva, saliva e estruturas dentárias podem trazer pistas sobre o que está acontecendo no organismo.

Alterações gastrointestinais, refluxo, deficiências nutricionais, alterações hormonais, estresse e algumas condições sistêmicas podem apresentar manifestações na boca.

Isso não significa que a boca, sozinha, seja capaz de diagnosticar com exatidão uma doença, mas ela pode dar pistas importantes para que uma investigação mais ampla seja feita.

Por isso, eu acredito em uma odontologia que não olha apenas para o que está dentro da boca.

Olha para a pessoa que existe por trás dela.

SEPB | Parte 3/3

#SEPB #OdontologiaDoEstiloDeVida #SaúdeIntegral #SaúdeBucal #Odontologia

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A SEPB não acontece por uma única causa.

Ela pode ser resultado da combinação de diferentes fatores: mecânicos, químicos, comportamentais e relacionados ao estilo de vida.

Estresse, sono inadequado, apertamento dentário, alimentação, refluxo gástrico, hábitos, higiene e tantas outras variáveis podem participar dessa história.

Por isso, tratar somente a consequência pode não ser suficiente.

Antes de perguntar “como tratar?”, precisamos perguntar: “por que isso está acontecendo?”

É aí que começa um diagnóstico realmente individualizado.

SEPB | Parte 2/3

#SEPB #OdontologiaDoEstiloDeVida #SaúdeIntegral #SaúdeBucal #Odontologia

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A boca também envelhece. Mas em alguns casos, ela pode estar envelhecendo antes da hora.

A SEPB (Síndrome do Envelhecimento Precoce Bucal) é um conjunto de alterações que pode indicar que esse processo está acontecendo mais cedo do que deveria.

Desgastes dentários, lesões cervicais não cariosas, recessões gengivais, sensibilidade e perda de estrutura podem ser sinais de um processo que vai muito além de um problema isolado em um dente.

SEPB | Parte 1/3

#SEPB #OdontologiaDoEstiloDeVida #SaúdeBucal #Odontologia #EnvelhecimentoPrecoce

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Ao longo desse curso, que teve seu encerramento oficial ontem, ficou ainda mais claro que muitos dos sinais que encontramos na boca são reflexo do estilo de vida do paciente. Sono, estresse, alimentação, refluxo, atividade física, respiração, medicamentos; tudo isso influencia a saúde bucal e precisa fazer parte da conversa.

Concluir a formação em Odontologia do Estilo de Vida, com o professor Paulo Vinícius (@paulovsoares), reforçou o que eu já acreditava: não dá para tratar os dentes sem entender a pessoa.

Esse foi o fim dessa formação, mas não o fim do aprendizado. Sigo na Comunidade Dentista Pro, estudando, discutindo casos e aprimorando esse olhar para oferecer uma odontologia cada vez mais completa, baseada em ciência e centrada no ser humano.

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Não aguento esses dois 😂😂

As respostas foram espontâneas e engraçadas, mas vou aproveitar a oportunidade para lembrar que ir ao dentista não é só para tratar problemas, é principalmente para evitá-los.

As consultas de check-up odontológico ajudam a identificar alterações precocemente, acompanhar a saúde bucal e orientar hábitos que fazem diferença no longo prazo.

Quando foi a sua última consulta de rotina?

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A reabilitação não devolve apenas dentes!
Devolve a confiança para sorrir, a segurança para falar, o prazer de mastigar e a qualidade de vida.

Este é um caso realizado em conjunto com a Dra. Rebeca @rebecaivonisko , unindo periodontia, implantodontia, reabilitação oral e um paciente muito querido, dedicado e colaborativo em todo o processo.

Você conseguem enxergar o novo sorriso no olhar dele também?

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A prevenção das doenças bucais vai muito além da escova e do fio dental.

Sono de qualidade, hidratação adequada e uma mente menos sobrecarregada também influenciam a saúde da boca.

Dormir mal aumenta o estresse e pode favorecer hábitos como apertar os dentes. Passar o dia inteiro conectado dificulta o descanso da mente. E beber pouca água reduz a proteção natural da saliva, essencial para manter a boca saudável.

Essas três atitudes simples podem fazer mais diferença do que você imagina. Afinal, a saúde da boca não pode ser separada da saúde do corpo.

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Desencosta os dentes!!!

Se você percebeu que estava com os dentes encostados, este post é para você.

Muita gente acha que o bruxismo acontece apenas durante o sono, mas existe também o bruxismo de vigília: aquele apertamento dos dentes que acontece ao longo do dia, muitas vezes sem que você perceba.

Já o bruxismo do sono pode envolver tanto o apertamento quanto o ranger dos dentes.

O problema de manter os dentes em contato por tempo prolongado é a sobrecarga dos músculos, das articulações e dos próprios dentes, podendo causar desgastes dentários, sensibilidade, dores de cabeça e desconforto na ATM.

Um detalhe importante: em repouso, os dentes não devem ficar encostados. Eles devem permanecer separados, com os lábios fechados e a língua apoiada no céu da boca.

Então, aproveita este lembrete e faz um teste agora: desencosta os dentes.

Seu corpo agradece. Sua boca também.

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