Instagram story viewer> @helping.ourselves> Tagged

Helping Ourselves | مسافرانِ سیاره زمین

@helping.ourselves

12.9K

followers

189

following

Helping Others • Helping Ourselves
♻️ 𝖢𝗅𝖾𝖺𝗇 𝖭𝖺𝗍𝗎𝗋𝖾
🤝 𝖧𝗎𝗆𝖺𝗇𝗂𝗍𝗒
🧘🏻‍♀️ 𝖦𝗋𝗈𝗐 𝖳𝗈𝗀𝖾𝗍𝗁𝖾𝗋
🌱 از خودمان شروع می‌کنیم « برای جهان » 🔆
𝖲𝗂𝗇𝖼𝖾 𝟤𝟢𝟤𝟢 | 𝖱𝖾𝗀. 𝟪𝟣𝟫𝟪

POSTS STORIES REELS TAGGED

#ژاپن #نظم #مدیریت_سبز #مدیریت_زمان #مدیریت_پسماند_شهری #محیط_زیست #محیط_زیست_شهری #فرهنگ_سازی #فرهنگ_ژاپنی #کایزن #۵s #hse #آموزشی #انگیزشی #انگیزشی_موفقیت #ngo #سمن_محیط_زیستی#تفکیک_زباله

#wastemanagement #recycling #zerowaste #sustainability #ecofriendly #cleanjapan #mottainai #greentips #savetheplanet #plasticfree #climateaction #environmentalprotection

@mtavakoli58
@chefsamangolriz

126

14

⁨ ⁨ ☢️ اگر بمب هسته‌ای منفجر شود... فقط چند دقیقه فرصت دارید که اقدام کنید.
وحشت می‌کشد. آمادگی نجات می‌دهد.
اینجا دقیقاً گفته شده که چه باید بکنید:

‪‪@ayla_daily1‬‬
⸻

⏱️ مرحله ۱: به نور انفجار نگاه نکنید

انفجار هسته‌ای به شدت کورکننده است — به معنای واقعی کلمه.
نگاه مستقیم به آن، حتی از فاصله دور، می‌تواند باعث نابینایی فوری شود.
روی زمین بیفتید، چشمان خود را بپوشانید و صورت را از نور برگردانید.

⸻

⏱️ مرحله ۲: فوراً پناه بگیرید

کمتر از ۱۰ ثانیه تا رسیدن موج انفجار فرصت دارید.
اگر بیرون هستید:
• پشت دیوار محکم، گودال یا هر چیزی که نیروی ضربه را دفع می‌کند، پناه بگیرید.
• روی زمین دراز بکشید و سرتان را بپوشانید.

اگر داخل ساختمان هستید:
• از پنجره‌ها دور شوید — شیشه‌ها منفجر خواهند شد.

⸻

⏱️ مرحله ۳: سریع به داخل ساختمان بروید

بعد از اتمام موج اولیه انفجار:
• وارد نزدیک‌ترین ساختمان محکم شوید.
• اگر امکان دارد به زیرزمین بروید (زیرزمین بهتر است).
• درها، پنجره‌ها و دریچه‌ها را با پلاستیک، پارچه یا نوار چسب کاملاً بپوشانید.

⸻

⏱️ مرحله ۴: به مدت ۲۴ تا ۷۲ ساعت داخل بمانید

هوای بیرون اکنون آلوده به تشعشعات رادیواکتیو (باران رادیواکتیو) است.
• تا زمانی که مقامات اعلام نکرده‌اند از خانه خارج نشوید.
• تشعشع در ۲۴ ساعت اول مرگبارتر است — این زمان را در داخل بگذرانید.

⸻

⏱️ مرحله ۵: خود را پاکسازی کنید

اگر هنگام انفجار یا بعد از آن در بیرون بودید:
• تمام لباس‌هایتان را درآورید — لباس‌ها حامل ذرات رادیواکتیو هستند.
• با صابون و آب سرد بشویید (نسایید — باعث باز شدن پوست و جذب بیشتر می‌شود).
• لباس‌ها را در کیسه پلاستیکی مهر و موم کنید.

⸻

✅ نکات اضافی برای بقا:
• تا زمانی که آزمایش نشده، آب شیر و شیر گاو ننوشید.
• اگر تلفن و اینترنت کار نکرد، رادیوهای باتری‌دار یا دستی می‌توانند جانتان را نجات دهند.
• همیشه یک کیف اضطراری آماده داشته باشید: آب، قرص ید، چراغ قوه، غذا، رادیو، جعبه کمک‌های اولیه.

⸻

این را به اشتراک بگذارید — نه برای ترساندن، بلکه برای آموزش بقا.
یک ویدیو می‌تواند هزاران نفر را آماده کند.
چون در ۱۰ دقیقه اول... آگاهی قوی‌ترین سلاح است.

—
#کمک_رسانی
#امداد
#در_کنار_مردم
#صدای_بی_صداها
#کمک_اضطراری
#جان_آدمی_مهم_است
#نجات_جان
#بیایید_کمک_کنیم
#جنگ_لعنتی
#در_دل_آتش
#پناه_مردم
#مهربانی_زنده_است
#ایرانی #ایران #جنگ #اسرائیل#پنیک #پنیک_اتک #غمگین #ترس #استرس #دلشوره #دلتنگی #دلنوشته ⁩⁩

3

0

🌿🤍
اون بنر گروه نیستا، یادگاری مردم تو طبیعته …‼️
Garbage bags collected from nature 🌳💫

#مسافران_سیاره_زمین #گروه_پاکسازی_زمین_ما #طبیعت #محیط_زیست #زمین #nature #earth 🌍

4k

55

🌿🔆
درود و مهر هم میهنانِ عزیزم، به استحضار شما میرسانیم؛
گروه پاکسازی زمین ما، از تاریخ 1404/02/04
به عنوان موسسه رسمی و غیر تجاری
با نام رسمی؛ #مسافران_سیاره_زمین 🌍
« شماره ثبت: 8198 »
و موضوعِ فعالیتِ: #پاکسازی #محیط_زیست برون شهری
به فعالیت خود ادامه خواهد داد…
به امید ایرانی آباد و طبیعتی پاک 💚🤍❤️

Thank you for this photo @amirmahdi.ai 💎

#گروه_پاکسازی_زمین_ما #دستان_پنهان_خداوند #کمک_به_خودمان
#helping_ourselves #our_planet #ourplanetdaily 🪃💫

5k

162

🏕️🌱
جمعه‌مون رو با حالِ خوبِ طبیعت شروع کردیم
یک پاکسازی کوچیک، ولی با دلای بزرگ
هر قدممون یک لبخند برای زمین بود…

مرسی از همه‌ی همراهای سبزمون
مخصوصا بچه های خوب و خوش انرژی زمین ما (مسافران سیاره زمین)

#طبیعت#خانه_ما #پاکسازی_طبیعت_از_زباله #زمین_پاک #رد_پای_سفر#مشهد_گردی_ #طرقبه_مشهد

60

30

این جمعه، صدای طبیعت باش!

تو هم دعوتی. نه فقط به یک برنامه،
بلکه به یه حالِ خوبِ جمعی، یه خنده‌ی از ته دل، یه افتخار موندگار

زمینمون نیاز به قهرمان داره، قهرمانی مثل تو.

اگه دلت می‌خواد تو یه حرکت باحال و تاثیرگذار شرکت کنی،
اگه دنبال یه جمع پایه، پرانرژی و طبیعت‌دوستی،
اگه می‌خوای یه روز متفاوت داشته باشی که تا مدت‌ها یادت بمونه…

ما منتظرتیم. همین جمعه...
طبیعت، مادرمونه. بیایم براش کاری کنیم.

شماره تماس ثبت نام و اعلام حضور:۰۹۳۹۶۶۷۰۳۳۷

#جمعه_پاک
#طبیعت_بهاری
#رودخانه
#طبیعت_آرامش_بخش
#تور_مشهد
#حالِ_خوب

368

25

"A little kindness can bring a big change – let's help those in need! ❤️ #SpreadHope #HelpTheNeedy"

For donations Dm us...

25

1

سفارش بنیاد مردمی کمک به خودمان برای بیرون خواب های شهر
🤍🔥💜

@helping_ourselves 💚🤍
#توپک
#توپک_فود
#پک_غذایی
#پک_پذیرایی

6

2

"پاکسازی طبیعت" راهیست برای کمک به خودمان🤛🏽🤜🏽
توام اگر کره زمین و طبیعتش برات مهمه و به نسل های آینده اهمیت میدی بهمون بپیوند😍
میتونی از خودت شروع کنی از امروز دیگه زباله توی شهر و طبیعت ننداز و زباله ات هرچی که هست با خودت ببر.
.
.
.
#طبیعت #طبیعتگردی #دوستدار_طبیعت #حامی_حیوانات #طبیعت_زیبا #طبیعت_ایران #انسان #انسانیت #چالش

74

16

Earth isn’t just our home , please keep it clean 🌳

زمین فقط خونه‌ ی ما نیست ، لطفا تمیز نگهش 🚯🚭داریم

#آگاهی_معنوی
#زباله_نریزیم #فرهنگ_سازی #زمین #ایران #earthchild

3

118

☘️🌼

#کافه_سفر

دومین برنامه پاکسازی طبیعت با عشق و همت همگی به پایان رسید. باز هم در کنار هم، برای حفظ زیبایی‌های بکر طبیعت قدم برداشتیم و به یاد آوردیم که زمین، این مادر مهربان، هر لحظه ما را در آغوش خود دارد و نیازمند توجه و مراقبت ماست.

در این برنامه، فیلتر سیگار، پلاستیک، پارچه و درهای پلاستیکی بطری را از دل طبیعت جمع کردیم، تا شاید بتوانیم به او نفسی تازه هدیه دهیم. با هر قدم و هر تکه‌ای که جمع می‌کنیم، گامی به سوی زمینی پاک‌تر و سبزتر برمی‌داریم.

بیایید همه با هم، محافظ این زمین زیبا باشیم.

از تمامی شما عزیزان و همچنین گروه بینظیر و پر انرژی کمک به خودمان(زمین ما) برای همراهی و حمایتتون سپاسگزاریم….

«اینجا چراغی روشن است.»

ارتباط با ما:
۰۹۱۵۰۴۰۵۵۳۸

#کرانه_حضور #مسئولیت_اجتماعی #حمایت_کنیم #مشهدخبر #آگاهی #یک_دست_صدا_ندارد #طبیعت #پاکسازی #شاندیز #محیط_زیست #زمین #تمیزی #پاکی #آب #رودخانه #پلاستیک #پارچه #فیلتر_سیگار

51

7

#ourplanet 🌎
پاکسازی مسیر رودخانه اخلمد / جمعه 13 مهرماه 1403🌿🤍

We collect nature's waste and by doing so we help ourselves 🌳🕊️

‎#گروه_پاکسازی_زمین_ما #کمک_به_خودمان #زمین_ما #پاکسازی_طبیعت
#helping_ourselves #our_planet_group #our_planet #nature

4k

225