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Hilton Maratonista

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Flamenguista e carioca amo corrida de rua...
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Pra fechar 2025
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RIFA ATUALIZADA

Lançamos essa Rifa pra ajudar nas despesas mais recentes.

Depois ainda surgiram a nova consulta e exames da Azeitona.

Entre ontem e hoje, só vendemos 5 números.
Ainda faltam 74 números.
Tá muito parado.
Muito difícil.
Não recebemos nenhuma doação.

Estamos precisando muito.
Ajudem, por favor.

O 1° Prêmio será um Pix de 150,00.
O 2° Prêmio será um Pix de 50,00.

Escolha seu número e nos mande o comprovante, por favor.

Quer ajudar mas não gosta de rifa ?

Pode fazer um pix diretamente pra:

Pix: (21) 99762-8204
Em nome de Gilson de Menezes Gama.

Muito obrigado.💚

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Oi pessoal,
Passando só pra vocês verem como eles estão.
Quando pedimos ajuda ( doação ou rifa ) é pra eles.
É a eles que vocês ajudam, torcem, rezam, comentam e curtem..
Nos últimos dias temos recebido poucas ajudas.
Nos últimos 2 dias só vendemos 3 números.
Sabemos que está muito difícil pra todos.
Temos certeza que quem pode ajudar, ajuda.
Mas temos que ficar sempre pedindo, pra lembrar, a quem ainda não pode.
Temos tantas coisas pra fazer que, esquecer algumas coisas, é normal.

Se alguém puder ajudar, o nosso pix é:

Pix: (21) 99762-8204
Em nome de Gilson de Menezes Gama.

Agora um pouco de noticias.

Panthro terminou as medicações.
O comportamento tá normal.
Nos últimos 2 dias, ele tem procurado a ração normal deles.
Ontem eu ofereci a ração de filhote e ele primeiro comeu a dele e depois comeu um pouco da de filhote.
A careca tá sumindo.
O retorno dele tá marcado pro início do mês que vem.

Azeitona não teve mais febre.
Continua comendo bem.
Até acho que já recuperou um pouco do peso que tinha perdido mas vou aguardar até domingo pra saber direitinho.
Domingo é o dia do retorno dela.
Espero que esteja tudo bem e tenha "alta".
Não sei qual será o próximo passo.

Por enquanto é isso.

"Você andou comigo ( e deixou )
Pegadas na areia.
Me ajudou a compreender
Por onde devo ir.
Você andou comigo.
Quando eu estava sozinho.
O bastante pra que eu pudesse conhecer o meu caminho.
Então eu o ouvi dizer:

Eu prometo a você
Que estarei sempre lá.
Quando o seu coração estiver cheio de tristeza e desespero,
Eu vou cuidar de você.
Quando precisar de um amigo,
Você encontrará minhas pegadas na areia."

Trecho de "Footprints in the sand" da Leona Lewis.

Obrigado por tudo.

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RIFA ATUALIZADA

Lançamos essa Rifa pra ajudar nas despesas mais recentes.

Depois ainda surgiram a nova consulta e exames da Azeitona.

Hoje só vendemos 3 números.
Ainda faltam 79 números.
Tá tudo muito parado.
Nem doações recebemos.😭

Estamos precisando muito.
Ajudem, por favor.

O 1° Prêmio será um Pix de 150,00.
O 2° Prêmio será um Pix de 50,00.

Escolha seu número e nos mande o comprovante.

Quer ajudar mas não gosta de rifa ?

Pode fazer um pix diretamente pra:

Pix: (21) 99762-8204
Em nome de Gilson de Menezes Gama.

Muito obrigado.💚

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Um bate-papo com @hilfla - RJ.

#motivacao #parquedoibirapuera #ultramaratonista #ultramaratona

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Um pouco da sessão de treino técnico de corrida.

Ajustes pontuais individualizados para promover melhor aplicação da força e proporcionar maior eficiência motora.

É correr mais rápido com menos esforço.

Nas imagens meus atletas: Alexandre, Álvaro, Hilton e Michael.

#caduperrucifaria
#treinodecorrida
#ciênciadacorrida
#nascidoparacorrer
#corridasaudável
#corridanatural

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0

A Equipe VEM TREINAR, parabeniza esses INCRÍVEIS atletas, por estarem nos representando no Grande prêmio RJ organizado por @cpreventos , que ocorreu no Aterro Do Flamengo.

É isso aí família!!!! Vamos levantar do sofá que nem esses guerreiros, E BOOOOORA!!! VEM TREINAR!!!!!
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#vemtreinar #vemtreinarrj #viciadosemcorridaderua #runtraining #funcional #likeforlikes #run #running #runner #corridaderua #corrida #corredordecorado #riodejaneiro #corridademontanha #trailrun #instagood #riobonito #instagram #correndoporeles #fitnes #fitnessmotivation #motivation #ultratrail #trail #treinofeito #trailrunning #torrestrailrun #niteroi #

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Bora @hilfla os treinos não param.. Ajusta o trabalho e partiu Etapa Verão..💪💪🤗🤗🤗

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Orgulho em exibir sua conquista 100k
@hilfla Sua força e garra nos surpreendeu que superação parabéns vc é um ultramaratonista

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Fechando com chave de ouro.. @hilfla comemorando sua conquista.. ta mais que entregue.. ta finalizado 👏👏👏👏💪👊

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2

Nosso time só cresce. é a Ultra fazendo a diferença e renovando a alto estima dos atletas..
Samos todos família.. Samos todos atletas e juntos samos mais forte..😎😍👏👏👏

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