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No se salten el día de piernas chicos

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Día de entrenamiento de jalón ( Espalda trapecios y biceps) en uno de los mejores gimnasio de la habana @polacos_gym_ ...

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Dos etapas diferentes bulking & cutting #gymlifestyle #bulkingseason💪 #culturismolatino #gymcuba

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Nadie tiene éxito sin esfuerzo. Aquellos que tienen éxito se lo deben a la perseverancia (Ramana Maharshi)

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-Ganar significa que estás dispuesto a ir más lejos, trabajar más duro y dar más que cualquier otra persona.-Vince Lombardi.

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Menos mal q no ha abierto la gaveta de mi closet 💉💉💉💊💊💊😅😅🤣

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Parte de mi rutina de piernas hoy ( faltó incluir femoral acostado y hiper extensión lumbar también)

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🙏Objetivo desbloqueado 90kg , 1.60cm ..voy x más pa' @fufc.cub 💪😜 @cubanbeautyawards

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