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🏅Marató de BCN 04:32:00 15/03/26
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Cycling Personal Trainer 

Este es un programa de entrenamiento y preparación física en ciclismo totalmente personalizado, y adaptado a la condición del deportista para lograr los mejores resultados, metas y objetivos.

Planes de Entrenamiento 

(Niveles)

Básico: Base y Técnica. 
Intermedio: Preparación Física.
Avanzado: Alta competición. 

Metodología

Se basa en optimizar el entrenamiento de forma progresiva con una comprensión de objetivos a corto y largo plazo.
Por esto es fundamental el propósito de conocer al deportista al 100 % para crear el mejor plan de entrenamiento y planificar una estrategia de acuerdo a las necesidades y adaptaciones fisiológicas.
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