Instagram story viewer> @iamuray> Tagged

Atika Uray • UGC & Growth Creator 🚀

@iamuray

1.5K

followers

1327

following

40:60 | 𝗘𝗺𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗼𝘂 𝘁𝗼 𝗴𝗿𝗼𝘄 & 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗲 ✨
God • Gratitude • Goals • Growing • Glowing
🤝 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 & 𝗨𝗚𝗖 𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁𝘀
📩 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁/𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻𝗳𝗼 👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

3

15

Satu bingkai, banyak cerita📷
Berproses bersama, belajar bersama, dan dipertemukan dengan orang-orang hebat✨

#bersamaputries26” (sebagian🥲)

📸: @pontianakphotographer

@putrihijabfluencerindonesia @putrihijab.kalbar @ph.update #putrihijabfluencerindonesia #putrihijabfluencerkalimantanbarat2026

62

6

Ada filosofi ‘pulang’ di setiap menu ini.

Bagi perantau, makanan terenak tetaplah masakan rumah. Melewati belasan jam perjalanan bukan halangan untuk mengejar momen syahdu di bulan Ramadan ini. Menu sederhana di meja ini adalah ‘upah’ terbaik setelah perjuangan panjang menempuh rute jauh ke kampung halaman.

Sederhana di mata, namun luar biasa di rasa. Itulah makna Ramadan bagi saya.
Captured on iPhone 15. Karena setiap detail kenangan saat pulang, layak diabadikan dengan sempurna.

Ayo ikutan kompetisinya @jesuiscans @nidasrirapika @iamuray biar bisa menang bareng!

@hellostoreindonesia
#TheTasteOfRamadan #helloStoreRamadan

37

3

Next pakai Garuda, Aamiin!

79

0

Day 28 - #30HariCeritaSehatMu

Sehat hari ini, sehat esok - I just choose to drink lemonade to stay healthy today and tomorrow.

Drinking lemonade can be healthy because it provides hydration, a good source of vitamin C, and antioxidants that support the immune system. It also contains compounds like citric acid and potassium that can aid in digestion and heart health, respectively.

I’m glad you here & thank you so much for reading🤍

Follow me @iamuray if you curious about health, upgrade skills and tips growing, good habits, then another challenges

#healthy #health #healthylife #healthylifestyle #medicalcheckup #cekkesehatan
#30HariCeritaSehatmu #RoadtoHKN61

3

0

Sadar ga sih, privileged kita tuh banyak.. cuma sering lupa aja 🤓🫱🏼‍🫲🏻✨

Coba pikirkan sejenak, apa privilege mu saat ini?
#komunitasFellowhopeIndonesia
#RuangBerdaya
#RekanHarapan

153

0

KM Goes to School 2024: Generasi Tumbuh Sehat

We recently had the pleasure of organizing KM Goes to School 2024: Generasi Tumbuh Sehat at SD Negeri 08 Sungai Raya, an impactful event focused on nurturing a healthier, more inspired generation. This special program, held in collaboration with experts and partners, was designed to equip students with essential knowledge and motivation for their growth journey.

The activities included a diverse range of topics, such as:

1. "Isi Piringku" Guidance by Dr. Sayada, who shared valuable insights into balanced nutrition and how children can start building healthy habits through mindful eating.

2. Inspiring Session on "Chasing Dreams" led by Hira Baiq, who joined us all the way from the USA, encouraging students to pursue their dreams with determination and resilience. Her story resonated deeply with the participants, sparking hope and ambition.

3. Dream Tree Activity, a collaborative exercise that allowed students to visualize their dreams by adding them to the Dream Tree, fostering a strong sense of community and support for one another's aspirations.

4. Fun Financial Literacy Education by Region Head & BM, an essential lesson on managing finances wisely, tailored specifically for young minds to understand the value of money and smart financial planning from an early age.

This event was attended by 67 sixth-grade students and 35 teachers, making it a memorable and impactful experience. The enthusiastic participation and eagerness to learn were inspiring, and we’re thrilled to have contributed to their personal growth.

Thank you to everyone involved, especially our speakers and partners, for making this event a success. Together, we are helping to shape a generation that not only grows healthy but dreams big and manages life with resilience and responsibility.

159

11

Thx You For All Teman2 Penerima Beasiswa Kerja @teach4hope.id @kitabisacom yang di Garap Oleh @himakomuntan_ yang sdh Visit & Belajar Bareng Team Mentor & Coach Kibarnesia.
Sukses Buat Kita Semua menjalani Career dengan Basic Skill PUBLIC SPEAKING ya….
#lemabagapublicspeakingpertamadikalbar #publicspeaking #kibarnesia #kitabisacom #beasiswakerja #teach4hope #softskillkalbar #beranitampil #talentamuda

120

7

[𝐕𝐢𝐝𝐞𝐨 𝐝𝐮𝐤𝐮𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐊𝐞𝐩𝐚𝐥𝐚 𝐃𝐢𝐧𝐚𝐬 𝐊𝐞𝐩𝐞𝐦𝐮𝐝𝐚𝐚𝐧 𝐎𝐥𝐚𝐡𝐫𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐚𝐧 𝐏𝐚𝐫𝐢𝐰𝐢𝐬𝐚𝐭𝐚 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐧𝐬𝐢 𝐊𝐚𝐥𝐢𝐦𝐚𝐧𝐭𝐚𝐧 𝐁𝐚𝐫𝐚𝐭]

Kepala Dinas Kepemudaan Olahraga dan Pariwisata Provinsi Kalimantan Barat, 𝐖𝐢𝐧𝐝𝐲 𝐏𝐫𝐢𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚𝐫𝐢, 𝐒.𝐒𝐓𝐏, 𝐌.𝐒𝐢. Mengajak 𝘀𝗲𝗹𝘂𝗿𝘂𝗵 𝗹𝗮𝗽𝗶𝘀𝗮𝗻 𝗺𝗮𝘀𝘆𝗮𝗿𝗮𝗸𝗮𝘁 𝗞𝗮𝗹𝗶𝗺𝗮𝗻𝘁𝗮𝗻 𝗕𝗮𝗿𝗮𝘁 untuk ikut serta dalam kegiatan 𝙒𝙤𝙧𝙡𝙙 𝘾𝙡𝙚𝙖𝙣𝙪𝙥 𝘿𝙖𝙮 𝟮𝟬𝟮𝟯 yang akan dilaksanakan selama bulan 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟯.

Hari Puncak 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅 𝑪𝒍𝒆𝒂𝒏 𝑼𝒑 𝑫𝒂𝒚 Kalimantan Barat telah dilaksanakan pada tanggal 15 September 2023 di Kabupaten Sambas. Hari Puncak 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅 𝑪𝒍𝒆𝒂𝒏 𝑼𝒑 𝑫𝒂𝒚 pada tanggal 16 September 2023

Yok warga Kalimantan Barat bersama-sama kita ikut serta dalam kegiatan 𝙒𝙤𝙧𝙡𝙙 𝘾𝙡𝙚𝙖𝙣𝙪𝙥 𝘿𝙖𝙮 dan menjadi agen perubahan positif dalam 𝗺𝗲𝗻𝗷𝗮𝗴𝗮 𝗹𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗸𝗲𝗯𝗲𝗿𝘀𝗶𝗵𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗮𝗺 𝗹𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝘀𝗲𝗸𝗶𝘁𝗮𝗿 kita! 𝑳𝒆𝒕'𝒔 𝑫𝒐 𝒊𝒕

Salam #kami13juta relawan

#wcdindonesia2023
#worldcleanupday
#worldcleanupday2023
#worldcleanupindonesia
#indonesiabersih
#letsdoitworld
#lesswaste
#zerowaste
#indonesia
#worldcleanupdaykalbar
#kalbar
#wcdkalbar

15

0

[𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗱𝘂𝗸𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗞𝗲𝗽𝗮𝗹𝗮 𝗗𝗶𝗻𝗮𝘀 𝗟𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗛𝗶𝗱𝘂𝗽 𝗱𝗮𝗻 𝗞𝗲𝗵𝘂𝘁𝗮𝗻𝗮𝗻 𝗣𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝘀𝗶 𝗞𝗮𝗹𝗶𝗺𝗮𝗻𝘁𝗮𝗻 𝗕𝗮𝗿𝗮𝘁]

Kepala Dinas Lingkungan Hidup dan Kehutanan Provinsi Kalimantan Barat, 𝐈𝐫. 𝐇. 𝐀𝐝𝐢 𝐘𝐚𝐧𝐢, 𝐌.𝐇. Mengajak 𝘀𝗲𝗹𝘂𝗿𝘂𝗵 𝗹𝗮𝗽𝗶𝘀𝗮𝗻 𝗺𝗮𝘀𝘆𝗮𝗿𝗮𝗸𝗮𝘁 𝗞𝗮𝗹𝗶𝗺𝗮𝗻𝘁𝗮𝗻 𝗕𝗮𝗿𝗮𝘁 untuk ikut serta dalam kegiatan 𝙒𝙤𝙧𝙡𝙙 𝘾𝙡𝙚𝙖𝙣𝙪𝙥 𝘿𝙖𝙮 𝟮𝟬𝟮𝟯 yang akan dilaksanakan selama bulan 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟯.

Yok warga Kalimantan Barat bersama-sama kita ikut serta dalam kegiatan 𝙒𝙤𝙧𝙡𝙙 𝘾𝙡𝙚𝙖𝙣𝙪𝙥 𝘿𝙖𝙮 dan menjadi agen perubahan positif dalam 𝗺𝗲𝗻𝗷𝗮𝗴𝗮 𝗹𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗸𝗲𝗯𝗲𝗿𝘀𝗶𝗵𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗮𝗺 𝗹𝗶𝗻𝗴𝗸𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝘀𝗲𝗸𝗶𝘁𝗮𝗿 kita! Let's Do it

Salam #kami13juta relawan

#wcdindonesia2023 #worldcleanupday #worldcleanupday2023 #worldcleanupindonesia #indonesiabersih #letsdoitworld #lesswaste #zerowaste #indonesia

19

4

Konsep gaya hidup minim sampah adalah konsep meminimalisir produk yang menyumbangkan sampah. Selain mempunyai fokus untuk mengurangi sampah, gaya hidup ini juga menekankan supaya kita menggunakan sumber daya yang ada dengan bijak.

Dan dikaitkan dengan mahasiswa, selain belajar di Perguruan tinggi atau Universitas, mahasiswa juga memiliki peranan dan fungsi dalam masyarakat.

Jika kalian penasaran terkait tentang gaya hidup minim sampah versi mahasiswa, kepoin yuk Ig live sharing sesion ini. Yang tentunya kita akan kupas tuntas mengenai hal tersebut. Sharing session ini dilakukan untuk merayakan hari bersih - bersih sedunia.

Saksikan Instagram Live dari World CleanUp Day Kalbar Bersama Mahasiswa. membahas mengenai " Konsep Gaya Hidup Minim Sampah Versi Mahasiswa " yang akan disampaikan oleh Azfar ( Leader WCD Sambas ) dan dipandu oleh Jakaria, S.Tr.Pi ( Public relation & Marketing WCD Kalbar )

Jangan Lupa Pantengin terus ya Instagram WCD Kalbar✨‼️ Salam #kami13juta

#worldcleanupdayindonesia
#worldcleanupdayindonesia2023
#worldcleanupdaykalbar
#indonesiabebasampah
#kami13juta
#letsdoitworld
#letsdoitindonesia
#lesswaste
#zerowaste

49

7

[Aksi Bersih-Bersih Lingkungan di Kabupaten Sambas]

Hallo👋🏻 Sobat WCD…

Lihat keseruan kami yuk dalam *Hari Bersih Lingkungan* pada 15 September 2023 di Kabupaten Sambas, telah terlaksana world Cleanup day secara serentak seluruh dunia. Aksi ini dimeriahkan oleh Mahasiswa Politeknik Negeri Sambas yang sangat antusias dalam membersihkan lingkungan agar lingkungan terbebas dari sampah.

World Cleanup Day (WCD) adalah gerakan aksi bersih-bersih yang dilaksanakan dalam satu hari secara serentak di seluruh dunia dengan tujuan menyatukan umat manusia dari berbagai budaya, agama, suku, dan ras untuk membersihkan dunia dari permasalahan sampah dan meningkatkan kepedulian terhadap isu sampah, serta memupuk nilai cinta kasih terhadap masa depan Bumi

Jangan lupa untuk stay tune terus di @WCD Kalbar. Tungguin keseruan-keseruan dari kegiatan WCD ya😉✨

#worldcleanupdayindonesia
#worldcleanupdayindonesia2023
#worldcleanupdaykalbar
#indonesiabebasampah
#kami13juta
#letsdoitworld
#letsdoitindonesia
#lesswaste
#zerowaste

29

0