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Imo Studio

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🏠 POLE DANCE STUDIO
⭐ 19 years of experience in teaching this art form!
📍LISBON, PORTUGAL
💁‍♀️ @i.am.joana.da.silva
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summer recap com os melhores ❤️

pequenos progressos

me n this baddie 😛

minha amiga gostosa y rabuda

esse dia foi loko

acho q to envelhecendo bem viu menines

bibi x vivi

eu bocuda fofocani com a vany nos santos populares 🤭

apaixonado nessa música da marininha

o dia em que fomos coagidos a tirarmos mil fotos E PAGAR com essas corujas vei kkkkk

você já sabe que perdeu o seu tesourooo ((me heheh))

o dia em que o Brasil perdeu a copa kkkkk

cute uber selfie

dias e mais dias nessa casinha

aceitem que a @anitta é a rainha do Brasil mores

borboleta peituda

two favs 💙

capa de álbum

amo tanto esse ser

goxtu

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Workshop POLE FLIPS, JUMPS & ROLLS na @imo__studio ! ⚡

Se queres aprender easy tricks (mas bonitos) para "apimentares" as tuas coreografias, esta é a tua oportunidade! 🌶️

Entra já em https://www.polesportportugal.org/ e seleciona este workshop para te inscreveres ✍🏽

(Requisitos mínimos: 6 meses prática)

Este workshop integra o Workshop Series organizado pela @pasp_poleaerialsportsportugal , em parceria com a @imo__studio para angariação de fundos para os atletas que irão representar Portugal ao Campeonato Mundial do IPSF 2026, em Praga, no próximo mês de Outubro.

A atleta Jana conta já com títulos nacionais desde 2021, tendo representado Portugal no Campeonato Mundial por diversas vezes, na categoria de Pole Artístico 30+ 🌎

Vem apoiar o teu desporto e os nossos atletas! ✈️🏆🤸🏽‍♀️

@jana___mi

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beginning to see // freestyle @imo__studio

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Vamos aprender da atleta Joana Magalhães e simultaneamente apoiá-la no seu rumo ao Mundial em representação de Portugal e da PASP.

Sabe mais e inscreve-te no nosso website. Link na bio.

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Dia Mundial 💖 ✨✨✨

#poledance #diamundialdadança #poleart #poledancelove #danceislife

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✨ POLICIOUS INSTRUCTOR COURSE ✨

➡️ QUANDO e ONDE?
🔸Novembro 2026-Fevereiro 2027
🔸Imo Studio

➡️ A QUE TENS ACESSO?
🔸Programa de ensino - duração 4 meses.
🔸12 aulas - total 33h.
🔸Acompanhamento/feedback personalizado ao longo de todo o curso.
🔸Sistema de avaliação que monitoriza o teu processo de aprendizagem.
🔸Conhecimentos teórico-práticos e competências de ensino que preparam para a prática profissional.
🔸Certificado de conclusão.

➡️ A QUEM SE DESTINA?
🔸A quem tem 1 ano de experiência de prática de pole dance.
🔸A quem quiser tornar-se instrutor(a) profissional.
🔸Atuais instrutoras(es) que queiram aprofundar os seus conhecimentos.

➡️ MAIS INFORMAÇÕES:
🔸imo.studio.imo@gmail.com

Fotografia: @rodrigocabralphotographer
@poledancephotographyportugal
@poledancephotographylisboa

#imo #imostudio #poledanceportugal #poledancelisbon #policious

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Um post de reflexão sobre o POLICIOUS INSTRUCTOR COURSE:
👉 Um projeto que nasceu de uma necessidade real, com uma missão relevante e com um grande sentido de responsabilidade.
👉 Um curso que vai para além de “ensinar outras pessoas a ensinar”, consciencializando para o impacto que um(a) instrutor(a) tem na prática (e vida) das(dos) suas(seus) alunas(os).
👉 Um projeto que procura contribuir para o reconhecimento da profissão, desenvolvendo competências de ensino nas(os) futuras(os) instrutoras(es) profissionais.

Sobre a @megs___lx
✅ Fez a sua formação com o Policious Instructor Course em 2024.

✅ Durante o curso, aprendeu que (passo a citar):
🔸️“A palavra “Exotic” é um termo que, apesar de na maioria das vezes ser usado sem intenção prejudicial e maioritariamente por desconhecimento da sua história e origem, merece, pelos juízos que perpetua, ser substituído por outros termos sem conotações raciais.”
🔸️“Apagar a história ou ignorar certos construtos, à primeira vista “inofensivos”, nada faz para melhorar as situações de discriminação sistemática e o prejuízo às suas vítimas – e isso não é, de todo, inofensivo.”

✅ Aprendeu também conteúdos técnicos fundamentais e introdutórios à prática do estilo sensual.

✅ Desenvolveu competências de ensino.

✅ E no final do curso disse: “O curso valoriza muito tornar as aulas acessíveis e prazerosas para todes, o que ajuda a reduzir a frustração comum em iniciantes. Além disso, destaca a importância de saber adaptar os movimentos às diferentes pessoas (...)! Super recomendo!”

➡️ Imagens captadas ao longo do curso e exame final. Um obrigada especial às alunas voluntárias para o exame final.

❗O PRÓXIMO CURSO começa em NOVEMBRO❗

ℹ Mais informações: imo.studio.imo@gmail.com

#imo #imostudio #policious #poledancelisboa #poledanceportugal

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✨ POLICIOUS INSTRUCTOR COURSE (2026-2027) ✨

👉 Se pretendes tornar-te instrutor(a) profissional de pole dance, então ESTE CURSO É PARA TI! 👈

➡️ Mais informações: imo.studio.imo@gmail.com

Fotografia: @rodrigocabralphotographer
@poledancephotographylisboa
@poledancephotographyportugal

#imo #imostudio #poledanceportugal #poledancelisbon #policious

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Um post de reflexão sobre o POLICIOUS INSTRUCTOR COURSE:
👉 Um projeto que nasceu de uma necessidade real, com uma missão relevante e com um grande sentido de responsabilidade.
👉 Um curso que vai para além de “ensinar outras pessoas a ensinar”, consciencializando para o impacto que um(a) instrutor(a) tem na prática (e vida) das(dos) suas(seus) alunas(os).
👉 Um projeto que procura contribuir para o reconhecimento da profissão, desenvolvendo competências de ensino nas(os) futuras(os) instrutoras(es) profissionais.

Sobre a @missvenompole
✅ Fez a sua formação com o Policious Instructor Course em 2024.
✅ Durante o curso, aprendeu que (passo a citar) “denominar o pole dance sensual como exotic pole dance é, ainda que pareça inocente para quem não tem conhecimento sobre o tema, desrespeitador. Para além disso, e tendo em conta que a grande maioria das exotic pole dancers da atualidade são de origem caucasiana, podemos considerar que há uma apropriação cultural desleal, uma vez que este ato, que na altura era reservado apenas a mulheres não caucasianas e considerado como primitivo e selvagem, quando executado por dançarinas caucasianas ganhou um significado mais leve e divertido, passível de ser apresentado sem os preconceitos inerentes.”
✅ Aprendeu também conteúdos técnicos fundamentais e introdutórios à prática do estilo sensual.
✅ Aperfeiçoou as suas competências de ensino.
✅ E no final do curso disse: “O Policious Instructor Course foi, até ao momento, o melhor investimento que fiz enquanto instrutora. (...) É um curso bastante completo e ótimo para quem está a dar os primeiros passos enquanto instrutor(a) de pole dance!”

➡️ Imagens captadas no exame final no @imo__studio

❗O PRÓXIMO CURSO começa em NOVEMBRO❗

ℹ Mais informações: imo.studio.imo@gmail.com

#imo #imostudio #policious #poledancelisboa #poledanceportugal

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✨ POLICIOUS INSTRUCTOR COURSE (2026-2027) ✨

👉 Se pretendes tornar-te instrutor(a) profissional de pole dance, então ESTE CURSO É PARA TI! 👈

➡️ Mais informações: imo.studio.imo@gmail.com

Fotografia: @rodrigocabralphotographer
@poledancephotographylisboa
@poledancephotographyportugal

#imo #imostudio #poledanceportugal #poledancelisbon #policious

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(mais vale tarde que nunca!) 😅

Um post de reflexão sobre o POLICIOUS INSTRUCTOR COURSE:
👉 Um projeto que nasceu de uma necessidade real, com uma missão relevante e com um grande sentido de responsabilidade.
👉 Um curso que vai para além de “ensinar outras pessoas a ensinar”, consciencializando para o impacto que um(a) instrutor(a) tem na prática (e vida) das(dos) suas(seus) alunas(os).
👉 Um projeto que procura contribuir para o reconhecimento da profissão, desenvolvendo competências de ensino nas(os) futuras(os) instrutoras(es) profissionais.

Sobre a @rosy_policious 🌹🌹
✅ Fez a sua formação com o Policious Instructor Course em 2024.
✅ Durante o curso, aprendeu (passo a citar) “que o uso da palavra exotic está relacionado com origens coloniais, patriarcais, etnocêntricas e racistas e, por isso, o seu uso não deve estar presente no léxico da comunidade do pole dance, devendo-se arranjar nomes alternativos para se referir ao estilo sensual…”.
✅ Aprendeu também conteúdos técnicos fundamentais e introdutórios à prática do estilo sensual.
✅ Desenvolveu competências de ensino.
✅ E no final do curso disse: “Saio desta formação com mais conhecimento e com uma grande motivação para começar a dar aulas, partilhando esta paixão pelo pole dance com outras pessoas.”

➡️ Podem encontrar a Rosy a lecionar aulas de Policious Beginner no @imo__studio (nota: imagens captadas ao longo do curso e exame final).

❗O PRÓXIMO CURSO começa em NOVEMBRO❗

ℹ Mais informações: imo.studio.imo@gmail.com

#imo #imostudio #policious #poledanceportugal #poledancelisboa

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Жоден класний день не вчить тебе так, як сочний факап. Зібрала особистий топ 7 факапних досвідів під час воркшопів. В коментах напишіть, який ваш улюблений 😅, також, що бувало у вас?
А в каруселі - теплі згадки з класних класів минулого року.
Отже:

7 місце
За 5 хвилин до класу в студії не стоять пілони і немає учасниць. Це було в Ізраїлі, в моменті - дуже хвилююче. Тим часом в студії царювала атмосфера чілу вихідного дня. Далі повернулася власниця, встановила розкладні пілони, паралельно на клас неспішно збиралися учасниці. Почали з затримкою 15 хв, напряжно відчувалося напевно тільки мені аххах.
Шляпність: 3 з 10
Висновок: обов’язково робити поправку на крос-культурні відмінності та особливості кожної студії.

6 місце
Невеличке містечко в Польщі, на класи зібрались бегінери/аматори, а я привезла відбірні хорео, які непросто було танцювати навіть мені.
Шляпність: 5 з 10
Висновок: такий самий. Також що заповільнити музику - топ ідея.

5 місце
Забула всю сумку з танцювальним одягом на мої самі перші класи в Одесі в 2020. Так ми познайомилися з @aya_morgan 🤣, вона власне і була організаторкою, навіть не уявляю, як це було її очима. Відповідно і одяг теж вона дала. Відчувалося звісно, як катастрофа.
Шляпність: 9 з 10
Висновок: хуісновок. Збираю тепер речі і стріпи першим чином.

4 місце
На хардові класи, де від складності звісно ригала і я сама, не раз потрапляла людина, яка вперше на пілоні - бувало таке в Копені, в Лісабоні.
Як виявилося, так буває, коли студії створюють події стосовно воркшопів на фейсбуці і туди записуються всі бажаючі.
Шляпність: 4-6 з 10, залежно від оупенмайдності тієї людини і твоєї готовності.
Висновок: максимально підтримувати, бути морально готовою буквально до всього і до всіх.

3 місце
Потяг = всі класи запізнювалися на декілька годин після обстрілів залізничних шляхів. Було ось нещодавно, коли я прямувала на класи в Рівне. Всі заплановані таймінги - коту під хвіст, тому ми старались нагнати за рахунок перерв та обіду. Організувалися і відтанцювали все, що треба, але звісно не без стресу.
Шляпність: 5 з 10
Висновок: при плануванні розкладу краще покладатися на песимістичні сценарії.

Ну і самий яд в коментарі ⬇️

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