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Indy

@indyalmeidaa

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🍽Gastrônoma
📚 Cursando MBA em DESENVOLVIMENTO DE PESSOAS , gestão, liderança e resultados
🥗 @salviarefeicaosaudavel 🥗
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Ontem, durante um treinamento, tivemos a alegria de reencontrar a @indyalmeidaa uma jovem que fez parte da nossa equipe há 15 anos, quando tinha apenas 20 anos e vivia seu primeiro emprego com carteira assinada. Hoje, ela é uma mulher inspiradora, formada em gastronomia e empreendendo com seu próprio negócio de marmitas saudáveis. Que orgulho ver sua trajetória! É gratificante saber que, por meio do nosso trabalho, podemos contribuir para o crescimento e desenvolvimento dos jovens que passam por aqui. Indiara, desejamos todo sucesso do mundo em sua jornada pessoal e profissional. Pedimos a Deus, todos os dias, sabedoria para continuar sendo instrumento de transformação na vida das pessoas que cruzam o nosso caminho. 💛🙌📚 #gratidão #historiasqueinspiram #transformação #levturismo #mulheres #profissionaisdesucesso
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Passo a passo da moqueca capixaba ! Nesse video ensino a fazer a moqueca capixaba com molho de camarão.
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@driellyy consume as marmitas vegetarianas, respeitando a decisão tão importante na vida dela! 🍀☘️🍃 Para o pessoal da @maisdelimais estamos com 10% de descontos nas marmitas Fit! Oferecemos a dieta para todos os tipos : Carnívora e vegetariano!
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Nossa turma super animada depois do 1º aulão do +deli+ de FitDance 💚❇️ @academia_rage + @gabrielsebbafitdance são @maisdelimais 🙂‍↔️ 📸 @pedroivophotos #maisdelimais #fitdance #academiarage #fitdancematogrosso #desafiomaisdelimais
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🔥 Sinta o sabor +deli+ do nosso 1º AULÃO de: FITDANCE! 🔥 Com o incrível @gabrielsebbafitdance comandando a energia na @academia_rage, capturado pelo olhar de @pedroivophotos e embalado pelo som contagiante de @djparma92 @maquinadosombr! 💚✨com a potência de @acaistrong 😛 Vem sentir essa vibe com a gente! 😛🎶 #maisdelimais #FitDance #EnergiaLáEmCima #desafiomaisdelimais @fitdancematogrosso @fitdance
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Após o nosso animado aulão de hoje, nada melhor do que um refresco saudável para repor as energias! E, claro, o @acaistrong esteve presente, proporcionando uma experiência deliciosa e nutritiva para todos. 🍧💚 O Açaí Strong é conhecido por sua textura única, preparada na hora especialmente para você.  Além de saboroso, o açaí oferece diversos benefícios para a saúde: • Antioxidante poderoso: ajuda a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce. • Energia natural: rico em carboidratos e nutrientes essenciais, fornece disposição extra para o seu dia. • Saúde cardiovascular: contribui para a redução do colesterol ruim e melhora a circulação sanguínea. A Açaí Strong é uma empresa cuiabana comprometida em oferecer produtos saudáveis e saborosos, alinhados com o nosso projeto de bem-estar. Agradecemos por estarem sempre conosco, tornando nossos momentos pós-treino ainda mais especiais. E o melhor de tudo: a Nutri aprova! 😉 Gratidão a todos que participaram hoje e se deliciaram com a gente. Foi incrível! 💪🏼 @acaistrong é @maisdelimais 🫶🏼 STRONG-SE 💚🙂‍↔️✨
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Hoje aconteceu o nosso 1º aulão do Desafio +deli+ com o @fitdancematogrosso na @academia_rage , e que energia incrível! ✨🙂‍↔️💚🖤 Sob a orientação do nosso talentoso professor @gabrielsebbafitdance , mergulhamos em coreografias animadas que nos fizeram suar e sorrir. 😁🎶 O @fitdance é uma modalidade que combina dança e exercício físico, proporcionando uma experiência dinâmica e divertida. 💪🎉 Além de ajudar na queima de calorias 🔥, melhora o condicionamento físico, aumenta a autoestima e promove o bem-estar. 🧘‍♀️✨ A aula de hoje contou com a presença do fotógrafo @pedroivophotos , que capturou momentos inesquecíveis 📸, e a música ficou por conta do DJ @djparma92 , garantindo a animação do início ao fim! 🎧🎵 @maquinadosombr também arrasou através do jogo de luz e caixa de som potente! 😛🫶🏼 💚🙂‍↔️❇️ Muito obrigada a todas as meninas que foram hoje, toparam esse desafio e se jogaram na dança! Foi incrível ter vocês com a gente, a energia de vocês fez toda a diferença! ✨💃 Foi divertido, foi gostoso, foi maravilhoso! Não podia ter sido melhor! 🥹🔥 Lembrando que toda terça e quinta, às 19h, tem aula regular de FitDance na Rage. 🏋️‍♀️💃 Se você gostou ou tem curiosidade, venha fazer uma aula experimental! 💥 Descansem bem, porque amanhã tem mais um aulão! Agora você não tem mais desculpa pra não arrasar nas dancinhas do carnaval, hein? 🎭🔥 Vem dançar com a gente, que FitDance é tudo! 💃✨
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Fico feliz em poder ajudar nessa nova etapa Com a Patroazinha! Ahahahaha Muitos feliz nessa nossa nova parceria @porfernandapires Pra quem não sabe, eu dei umas aulas de cozinha saudavel!!!
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Dia de TBT! Deu saudade da facul!! 🥗👩🏼‍🍳 Formada em gastronomia pela Unic Professora de cozinha saudável sem frescura Cursando MBA em desenvolvimento de pessoas
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👑 ᴀ mAquina c ᴀсa-níqueis mais divertidа esta aqui! 👑 ✨estаmоs аbertоs 24\/7⚡️ 😍 Gire os rolоs е vеnçá - аgоra е suа vᴇz! 😍 🥰Vа em frеnte, rumo ao jáckpot! Jоguᴇ Fоrtunᴇ Tigᴇr ágorа mesmo! 🎁 Va pаra а minhа históriá е joguᴇ Fortune Tiger
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Marmitas Personalizadas, de acordo com o plano alimentar, com gostinho de comida caseira 😋 Só temperos naturais, livre de óleos e conservantes ! 🥬🥦🥗🍖🥩🍐🍎🍇 #cuiaba #marmitasaudavel #marmitafitness #comidacaseira #salviarefeicoessaudaveis
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Que noite #maravilhosa só tenho que agradecer ao papai do céu por me dar amigos tão especiais. Obrigado por tudo❤️
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