Instagram story viewer> @innazagu> Tagged
Inna Zagumennova(@innazagu)'s profile avatar HD Profile

Inna Zagumennova

@innazagu

4.7K
followers
1598
following
Переводчик-синхронист
POSTS STORIES REELS TAGGED
15 июля - День акушера-гинеколога! Наши самые искренние поздравления от всей команды нашего волонтерского проекта "Азбука женского здоровья" нашему женскому ЧУДО-ДОКТОРУ - Дмитрию Васильевичу Бурдину👏👏👏🌷🌷🌷♥️♥️♥️ Дмитрий Васильевич, Вы - Доктор невероятного врачебного таланта🔥, масштабной любви к своим пациенткам♥️, а степень Вашего уважения к женской природе поражает каждого, кто с Вами лично пересекался в стенах больницы или на приемах! Желаем Вам в итоге только ЗДОРОВЫХ и благодарных пациенток🙏, крутого картерного роста👏!, новых врачебных открытий, счастья глубокой реализации в профессии🌷 и всегда радоваться жизни🤗! Будьте СЧАСТЛИВЫ!🌷🌷🌷 В карусели - лишь несколько из СОТЕН ваших отзывов о нашем ЧУДО-ДОКТОРЕ🤗
19
Download
Дорогого нашего Доктора поздравляем от всееей Души с Днем медицинского работника от имени всей команды нашей "Азбуки женского здоровья" и наших подписчиков)! 💐💐💐👏🏻👏🏻👏🏻 Вы - один из самых достойных в стране и в мире, кто носит имя ВРАЧА и МЕДИКА👏🏻 Спасибо, дорогой наш Дмитрий Васильевич, что Вы у нас такой есть)!❤️ Желаем Вам ЗДОРОВЬЯ, счастья, потрясающих профессиональных достижений и всегда успешно и быстро выздоравливающих пациенток🙏🏻👏🏻💐! Мы Вас оцень и очень ценим!❤️
22
Download
Список √1 самые честные здесь!!! 📩Хочешь стать участником пиши в Директ! +30 подписчиков в течении суток!👍🏽Подпишись на них и они подпишутся взаимно✨ 1. @shutkikg 2. @bruttal359 3. @lyudmila_scher 4. @_khas_obuv_ 5. @annabozyleva 6. @nina.gapanovich 7. @berkana_skandy 8. @tatiana_yefimova_86 9. @mashylia_0 10. @detka.center 11. @anne.krass 12. @baza_postavhikov4.1.3.8 13. @tat_kurbanova 14. @instardnew 15. @katsya_or 16. @siren_bishkek 17. @zaichenkoanuta 18. @kopchenkaa.kg 19. @my_soul_strong 20. @avatarki_ava_avatarki 21. @maria_mirabela21 22. @здесь можешь быть ты! 23. @like__time.__ 24. @msikarnaa 25. @здесь можешь быть ты! 26. @здесь можешь быть ты! 27. @ Пишите им в Директ + или Вз! Без отписок!🤝
0
Download
Список √1 самые честные здесь!!! 📩Хочешь стать участником пиши в Директ! +30 подписчиков в течении суток!👍🏽Подпишись на них и они подпишутся взаимно✨ 1. @shutkikg 2. @bruttal359 3. @lyudmila_scher 4. @_khas_obuv_ 5. @annabozyleva 6. @nina.gapanovich 7. @berkana_skandy 8. @tatiana_yefimova_86 9. @mashylia_0 10. @detka.center 11. @anne.krass 12. @baza_postavhikov4.1.3.8 13. @tat_kurbanova 14. @instardnew 15. @katsya_or 16. @siren_bishkek 17. @zaichenkoanuta 18. @kopchenkaa.kg 19. @my_soul_strong 20. @avatarki_ava_avatarki 21. @maria_mirabela21 22. @здесь можешь быть ты! 23. @like__time.__ 24. @msikarnaa 25. @здесь можешь быть ты! 26. @здесь можешь быть ты! 27. @ Пишите им в Директ + или Вз! Без отписок!🤝
0
Download
Список √1 самые честные здесь!!! 📩Хочешь стать участником пиши в Директ! +30 подписчиков в течении суток!👍🏽Подпишись на них и они подпишутся взаимно✨ 1. @shutkikg 2. @bruttal359 3. @lyudmila_scher 4. @_khas_obuv_ 5. @annabozyleva 6. @nina.gapanovich 7. @berkana_skandy 8. @tatiana_yefimova_86 9. @mashylia_0 10. @detka.center 11. @anne.krass 12. @baza_postavhikov4.1.3.8 13. @tat_kurbanova 14. @instardnew 15. @katsya_or 16. @siren_bishkek 17. @zaichenkoanuta 18. @kopchenkaa.kg 19. @my_soul_strong 20. @avatarki_ava_avatarki 21. @maria_mirabela21 22. @здесь можешь быть ты! 23. @like__time.__ 24. @msikarnaa 25. @здесь можешь быть ты! 26. @здесь можешь быть ты! 27. @ Пишите им в Директ + или Вз! Без отписок!🤝
0
Download
Цитата дня: "Современный российский врач должен быть неравнодушным, высокоинтеллектуальным, спортивным и самосовершенствующимся",-  заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко. 🤩 И это все про нашего необыкновенного СУПЕР ДОКТОРА - Дмитрия Васильевича Бурдина👍 И это не лесть и не комплимент. А чистая правда. Под которой подпишется каждая пациентка нашего доктора. Мы, в нашем волонтеском проекте "Азбука женского здоровья" сами являемся таковыми, и знаем все о докторе не понаслышке🌷 Анализируем слова Министра Мурашко: 🌷1. Неравнодушие врача. Каждый, кто знает лично нашего Доктора, или даже только через посты в нашей Азбуке женского здоровья или через обращения в Директ, скажет, что Дмитрий Васильевич на редкость неравнодушный, полностью вовлеченный в пациента и в лечебные задачи, ВРАЧ!👍🙏 И уделяет столько внимания и времени, сколько медицинскими стандартами и близко не предусмотрено👍 И даже вне рабочего времени, если вдруг возник срочный вопрос!🙏 🌷2. Высокоинтеллектуальность врача. Каждый, кто общался лично или в онлайн консультации с Доктором Бурдиным, скажет что это ДОКТОР ХАУС в женском здоровье😎 Без шуток, хоть сегодня и 1 апреля👍 Он найдет такииииие взаимосвязи в женском здоровье и организме, что впору говорить про СВЕРХ высокоинтеллектуальность😎👍 🌷 3. Самосовершенствование врача, - на что Министр здравоохранения делает столь важный акцент. Дмитрий Васильевич проходит профессиональное обучение и повышение квалификации КАЖДЫЙ МЕСЯЦ!👆👏👏 А самостоятельное допобразование происходит у нашего супер Доктора ЕЖЕНЕДЕЛЬНО😳👏 Дорогие наши подписчицы, мы с вами ТОЧНО В ОЧЕНЬ НАДЕЖНЫХ РУКАХ😁👍! 😍 4. Ну, а спортивность Доктора Бурдина просто ВНЕ любых сомнений)😁 Это легко увидеть в серии ГОРЯЧИХ ПОСТОВ в инстаграм, что были прошлым летом и ранней осенью в нашей Азбуке женского здоровья😎 Тренировки 5 раз в неделю - это не пустой звук👍! Если кто-то из вас вдруг пропустил те посты, найдите жаркие фото чуть ниже в ленте 😎😄! ПОДСКАЗКА)) Вы найдете горячих постов больше, чем ожидали😍😎 Приятной всем ПЯТНИЦЫ🔥🤩
19
Download
4
Download
Дорогие друзья)! Всех вас приветствуем на Телеграм-канале нашего ВОЛОНТЕРСКОГО ПРОЕКТА "Азбука женского здоровья Доктора Бурдина"🤗🌷 Мы с вами сможем там и быть на связи, и общаться, и получать море полезной информации, важной для ВАС, вашего здоровья и жизни😇👍 Конечно, наша страничка тут в Инстаграм остается, и мы будем тут активно ровно на столько, на сколько нам позволят все текущие обстоятельства🌷♥️ Мы вас любим♥️ И точно не грустим и не прощаемся)! Просто пришло время новых НАС С ВАМИ 🤗👍 И мы с этим обязательно справимся!👋 ССЫЛКА на подключение к нам в Телеграм - в шапке профиля👍☝ Света нам всем и величайшей Мудрости🙏♥️
26
Download
#ПониженныйГемоглобин. Часть 4. Как повысить👍 Вы это ждали🤗 👍 Способы повысить гемоглобин, несомненно, существуют. Но сначала надо выявить причину его снижения и предпринять действия, направленные на ее устранение, чтобы избежать дальнейшего или повторного его снижения. ‼️Лишь после этого, можно приступать к повышению гемоглобина. 🌸 Наиболее простой и безопасный способ – соблюдение диеты, содержащей пищу, богатую железом и фолиевой кислотой.  Да да, ПИТАНИЕ - наше топливо и основа всего)! 🌸 Какие продукты помогают поднять гемоглобин: • мясо молодой говядины, баранины, свинины • печень и субпродукты • устрицы, мидии, креветки • шпинат • чечевица • гречка • горох • ячневая крупа • гранат • сухофрукты. 🌸 Каким должно быть питание при пониженном гемоглобине: 👉 следует исключить фаст-фуд и потребление вредной еды с повышенным содержанием жиров, наличием консервантов и усилителей вкуса и аромата.  👉 нужно спланировать свое питание так, чтобы организм равномерно получал все необходимые ему вещества, витамины, минералы, микроэлементы. 👉 Важно установить режим диеты: принимать пищу нужно каждый день максимально в одно и то же время, различными порциями и с учетом потребности организма в различных веществах в течение дня. 👍Что еще порекомендует врач, если гемоглобин понижен: 👉 при пониженном гемоглобине ВСЕГДА назначаются препараты железа. Сам препарат, его дозировка и длительность приема подбирается врачом индивидуально. Во внимание принимают возраст, вес, уровень потребности в железе, степень тяжести анемии и причины ее развития.  НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ самолечением🛑 ☝ Все препараты железа назначаются длительными курсами, поэтому очень важно самостоятельно НЕ прекращать их применение, чтобы показатели гемоглобина вновь быстро не вернулись к пониженным значениям. ☝ Железо лучше всего всасывается на фоне присутствия витамина С, В12 и фолиевой кислоты, которые входят в состав большинства современных препаратов. ‼️ Порой препараты железа могут вызвать развитие побочных реакций в виде болей в животе, запоров,тошноты. В таких случаях препарат заменяется на другой или принимается вместе с пищей. Поэтому, решайте все строго с любимым врачом🤗
19
Download
#ПониженныйГемоглобин: причины, как повысить. Часть 2. Спасибо за ваши отзывы! Тема оказалась действительно актуальной👍 ☝ Итак! Про понижение гемоглобина у женщин - на развитие каких заболеваний это может указывать. Не стоит ничего пугаться, но важно это ЗНАТЬ и понимать👍 ‼️🛑Низкий гемоглобин может наблюдаться на фоне: 👉 сильных кровотечений, обусловленных гинекологическими заболеваниями, в частности эндометриозом, миомой матки 👉 сильных кровотечений, обусловленных травмами или проведением хирургического вмешательства 👉 заболеваний ЖКТ, приводящих к нарушению усвоения железа в кишечнике или скрытым внутренним кровотечениям 👉 патологий крови 👉 болезней почек, включая хронический пиелонефрит, мочекаменную болезнь, почечную недостаточность 👉 глистных и паразитарных инвазий 👉 хронических воспалительных процессов в организме 👉 злокачественных новообразований🛑 🧔А может ли гемоглобин снизиться у мужчин? У мужчин низкие показатели гемоглобина встречаются редко, так как они, в отличие от женщин, не сталкиваются с регулярными физиологическими кровотечениями. Однако, исключая физиологию и гинекологические заболевания, остальные причины снижения гемоглобина у мужчин идентичны таковым у женщин☝ В новых постах мы расскажем, почему может снижаться гемоглобин у детей и подростков, что с этим делать, как питаться для нормального гемоглобина, как его поднимать, и еще немного врачебных советов👍 Скоро)! ПИШИТЕ свои вопросы, ответим👋
16
Download
#ПониженныйГемоглобин: причины, как повысить. Часть 1. 🌸💃Многие женщины сталкивают с низким показателем гемоглобина у себя или детей, членов семьи. Давайте разберемся с данным вопросом👍 👉Что такое гемоглобин? #Гемоглобин – это сложный белок, содержащийся в эритроцитах человека. Главной функцией гемоглобина является перенос кислорода ко всем органам и тканям. 👉Нормы гемоглобина Нормальным содержанием гемоглобина в крови у женщин – 120-160 г/л, у мужчин считается нормой 130-160 г/л. У детей нормальный уровень гемоглобина обычно зависит от возраста и подвержен значительным колебаниям. По мере взросления уровень гемоглобина меняется, достигая стандартных показателей к 18 годам. 👉Отдельно стоит отметить нормы гемоглобина у #БЕРЕМЕННЫХженщин. Так, в первом триместре беременности нижней границей нормы является 115 г/л, а во втором и третьем триместрах – 110 г/л. 👉Возможны ли колебания уровня гемоглобина в крови и почему?! В норме колебания уровня гемоглобина возможны именно у женщин. Это объясняется физиологической ежемесячной потерей крови, беременностью и лактацией. Кроме того, к снижению гемоглобина может привести соблюдение растительной диеты‼️☝ 👉Почему гемоглобин может снизиться у женщин? Как уже было сказано, физиологическое снижение гемоглобина у женщин является следствием менструального кровотечения, наступления беременности и лактации. ‼️Но также понижение гемоглобина у женщин может указывать на развитие заболеваний. 👋Каких?! Об этом поговорим в новом посте. А еще в новых постах мы расскажем, почему может снижаться гемоглобин у мужчин, у детей и подростков, что с этим делать, как питаться для нормального гемоглобина. Скоро)! Посты про гемоглобин написаны при участии врача-ординатора Яны Александровны Третьяковой, кафедра акушерства и гинекологии РНИМУ им. Пирогова. Яна, спасибо за командную работу👋🌷
21
Download
2022👏🔥🌲 Это не только наступающий год, но и приближаюшаяся у нас в блоге цифра КОЛИЧЕСТВА ПОДПИСЧИКОВ нашей АЗБУКИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ🤩🌟👍! Давайте с КАЖДЫМ из вас ОБЩИМИ УСИЛИЯМИ расскажем всем своим знакомым и подписчикам о нашем с вами ВОЛОНТЕРСКОМ проекте - это может стать для них ОДНИМ ИЗ ЛУЧШИХ новогодних ПОДАРКОВ от вас и нас🎁🤩🌟! 🤩Давайте сделаем, как минимум, 2022 полписчика у нас в ленте за эти новогодние праздничные дни и сразу после🤩🌲🔥! А мы вам ГАРАНТИРУЕМ ШИКАРНЫЙ и полезный контент все выходные дни, от полезных эфиров и ЗАРЯДКИ С ДОКТОРОМ БУРДИНЫМ в пижаме с новогодними мишками🤩😁😁👍 до нужных постов и советов о женском здоровье♥️🌸 Мы вас ЛЮБИМ♥️😇 С Новым годом🌲🌟🥂!
33
Download
back to up