Instagram story viewer> @ironmanpoland> Tagged

IRONMAN Poland

@ironmanpoland

32.1K

followers

294

following

⚔️ #im703warsaw
🌊 #im703gdynia
🐉 #im703krakow
🐐 #im703poznan

POSTS STORIES REELS TAGGED

Wczoraj wszystko zagrało jak trzeba 😀 Miło było słyszeć jak wyczytują moje nazwisko razem z „from Poland” Mega duma 🇵🇱

21

5

26

5

15

0

Za każdym kadrem kryje się czyjaś historia.
Zawsze staram się opowiedzieć ją najlepiej jak potrafię.

W lewym górnym rogu zdradzam sekrety sprzętu, którego używam do łapania tych pięknych chwil.

Autorem drugiego ujęcia jest @bartez022, z którym współpracuje na każdym Ironman!

#ironman #triathlon #sport #filmmaking #ironmanpoland

110

16

My God, a whole moment of happiness! Is that too little for the whole of a man’s life?
(It was just a hat) — everything I have lost was nothing, stupid, a round zero, all dreaming and no more…

Grateful that it supported me through @ironmanpoland , @bergmantriathlon and @100kmdodentochtkadee

I need a new hat fellas😭 for @ironman70.3goa

#ironman #hat #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #dostoyevski

59

21

IRONMAN 70.3 - Gdynia🇵🇱 og en oplevelse rigere✨🍻

3

15

And that’s how kids, I finished my first half-ironman with @ironmanpoland / @ironmantri 💪😁

#ironman #bike #fitness #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #triathlon

46

6

„Dzien 1” przygotowywania sie do IRONMAN w którym wystartuje w 2028 jak dobrze pójdzie 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
#ironman #ironmantriathlon

77

27

Cieszę się, że dziś, jako dorosła osoba, start w zawodach traktuję jako luksus i SERIO nie spinam się. Coś, na co długo pracuję, na co czekam i z czego po prostu chcę czerpać przyjemność.

Prawdziwy wysiłek był wtedy, kiedy się przygotowywałam. Kiedy po całym tygodniu pracy wstawałam w weekendy o 5:00, żeby zrobić trening, zanim Młody wstanie. Kiedy nie miałam już siły ani ochoty na cokolwiek, a przede mną była jeszcze czterogodzinna zakładka.

A dzisiaj? Jestem turbo wypoczęta, mam obok gościa, który jest moim mózgiem operacyjnym, jestem w przepięknym miejscu i mam zrobić trening, będąc naprawdę dobrze przygotowaną.

To nie jest wysiłek. To zbieranie owoców wszystkich wyrzeczeń, które sobie zafundowałam, żeby być tu i teraz, w takim stanie.

Życzę Wam, żebyście kiedyś poczuli taką dumę z samych siebie. Wiem, że jutro, kiedy stanę na linii startu i usłyszę tę muzykę Ironmana, będę miała migawki z tych wszystkich tygodni i świeczki w oczach 🥹

Mam swoje założenia i cele, które chciałabym zrealizować. Ale wiem też, że nie wszystko zależy ode mnie. Dlatego niezależnie od tego, jak potoczy się jutrzejszy start, chcę przede wszystkim cieszyć się tym doświadczeniem i po prostu wbiec na metę uśmiechnięta ☺️

@226erspoland
@sprawnoscinigdyzawiele
@fundacjazacznijodsiebie

188

11

Kona to coś więcej niż walka o wynik. To historie, emocje i momenty, które zostają z nami na długo po mecie.

O tym rozmawiamy w najnowszym TriKomentarzu: Kona Edition. Cały odcinek już na YouTube 👇

#Triathlon #Kona #Ironman #TriKomentarz

84

0

Ile naprawdę kosztuje pierwsza połówka Ironmana?
U mnie 5322 zł, i to bez roweru 👇

🏁 Opłata startowa + licencja: 1433 zł
🌊 Pianka: 630 zł
🚴 Trenażer: 1859 zł
🏊 5 lekcji pływania z trenerem: 600 zł
👕 Strój triathlonowy: 800 zł
🏠 Nocleg i dojazd: 0 zł (start u siebie, w Krakowie)

Do tego prawie 2000 zł na przeróbki roweru, pedały i buty SPD. O rowerze będzie osobny reel, bo mam w nim ulepszenie, którego nie widziałem jeszcze u nikogo na szosie. A na żelach zaoszczędziłem prawie 90%. Jak? O tym już niedługo, nie przegap 👀.

Czy było warto? Jeszcze jak. Dzięki @ironmanpoland za start, na który czekałem ponad pół roku 🙌

Większość tego sprzętu jedzie ze mną dalej, na Ironman Copenhagen 2027.
A ile kosztował Twój pierwszy start? Napisz w komentarzu 👇

—————————

PS. Jeśli też jeździsz na rowerze/biegasz/pływasz, zajrzyj na mój profil ⬇️
Dokumentuję tutaj 368 dni przygotowań do mojego pierwszego Ironmana 🚀

#triathlon #ironman703 #ironmankrakow #drogadoironmana #triathlonpolska

48

5

9 months before this I couldn’t swim
2 months before I did not own a bike
I got to the start line with two injured knees

…but in July 2026 I finished my first ever triathlon - 5150 Gdynia 🥹 proof that you don’t have to be 100% ready in order to give it your best!

so happy to kick off my recap series with my greatest individual achievement of the last few months! 🔥
stay tuned, there’s plenty more we need to catch up on

#triathlon #ironman #raceday #triathlongirl #motivation

3

7