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Eric-Noah Langenfeld

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Dokumentiere meinen healthy lifestyle 😗
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🎾 PRIVATE COACHING bei keinem Geringeren als der neuen Nr. 13 im deutschen Padel-Ranking! 🇩🇪🔥

Was für ein genialer Tag im @motions_racket_club_oelde 💥

Ein riesiges Dankeschön an @francomazzoni._ für die Einladung und das geniale Training & natürlich auch an @itsericnoah fürs erneute Mitnehmen! 💚

Viel gelernt, einiges verbessert und jede Menge Padel-Input gesammelt. 💪

Mehr dazu seht ihr wie immer in den nächsten Wochen auf Erics Kanal. 👀🎥

#padel #padeltennis #privatecoaching #padellife #padelvideos

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Seid ehrlich, wer hätte sich getraut? 🐍

#30dishes #germany #30dishesbangkok #bangkok #thailand @maxxpane @itsericnoah

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two boys. one dream. #padel #padelvideos #bonn #ttpclub #trusttheprocess

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Noch nicht genug von 30 Dishes? Jeden Freitag gibt es einen behind-the-scenes Einblick hinter die Kulissen. 🎥

Der erste Teil ist ab sofort auf dem 30 Dishes Kanal verfügbar!

#30dishes #germany #30dishesbangkok #bangkok #thailand

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Erstes Fazit nach der Kochchallenge! Mit wem habt ihr mitgefiebert? 🧑‍🍳

#30dishes #germany #30dishesbangkok #bangkok #thailand
@tacokaiser @kevin @maxxpane @itsericnoah @andyzingler @emilyy @bernd_zehner

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Ein Workout mit Freunden, die dasselbe Ziel verfolgen, ist durch nichts zu ersetzen. 🖤

Eric war einer der Menschen, die mich dazu gebracht haben, diesen Weg überhaupt zu beginnen. Ein großer Teil meiner Veränderung körperlich, aber vor allem mental.

Heute weiß ich: Du kannst vieles alleine schaffen, aber mit den richtigen Menschen an deiner Seite wird aus einem Weg eine Reise, die dein Leben verändert.

Es geht nicht nur um Gewichte, Kilometer oder persönliche Bestzeiten. Es geht um Zusammenhalt, gegenseitige Motivation und darum, gemeinsam eine bessere Version von sich selbst zu werden.

Trust the Process. Stay consistent. Never forget who started the journey with you. 🫱🏾‍🫲🏼

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Bei Gericht Nummer 3 treffen @maxxpane & @itsericnoah auf ihre erste visuelle Herausforderung! Wie sie es meistern werden? Folge 3 ist jetzt verfügbar! 🍜

#30dishes #germany #30dishesbangkok #bangkok #thailand

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Zweites Gericht für @maxxpane & @itsericnoah!

Wie hättet ihr euch damit geschlagen? Schreibt es in die Kommentare! 👇

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Viele machen den Fehler und sammeln bei Condor Business Class Flüge keine Meilen!

Hinweis: Das Video dient nur als Information und ist kein ANGRIFF.

Quelle: https://www.instagram.com/reel/DdsmJRmRwra/?obrf=NzF6OGc1eXd0ZXdi
@itsericnoah

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Man muss nicht immer professionelles Padel-Training nehmen. Schnappt euch einfach euren Spielpartner und bucht euch zu zweit einen Platz. Ihr könnt euch gegenseitig mehr beibringen und zeigen, als man denkt! 🎾 —> Session mit @itsericnoah #padel #padelvideos #padeltraining #bonn #ttp

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Wer von euch würde so ein tausendjähriges Ei ohne probleme verspeisen? 🍳

#30dishes #germany #30dishesbangkok #bangkok #thailand
@maxxpane @itsericnoah

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30 Dishes Bangkok Folge 1 gibt es ab morgen! Seid ihr bereit? 🍜

Ab morgen bei Bernd Zehner!

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