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Jefferson de Brito

@j_britto

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Pernambuco 🔁 Bahia
Signo de Leão🦁
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Meu universo, minhas dualidades, minha intensidade. E, no meio de tudo isso, o privilégio de ser cercado por pessoas que fazem a vida valer cada versão de mim.

♥️🧘‍♂️😍

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⚡ Força Explosiva + Reativa = Mais Performance na Corrida! 🏃‍♂️

A força explosiva melhora a capacidade de gerar potência, enquanto a força reativa aumenta o aproveitamento da energia elástica dos tendões, tornando cada passada mais eficiente.

✅ Mais velocidade
✅ Maior economia de corrida
✅ Melhor impulsão a cada passada
✅ Menor tempo de contato com o solo
✅ Menor risco de lesões

Na RP Running, fortalecemos para você correr mais rápido, com mais eficiência e segurança. 🧡💪🏃‍♂️

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Treino Nóide Cerqueira 22.01.26

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Treino Nóide Cerqueira 09.11.25

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Treino Nóide Cerqueira 14.10.25

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Treino Nóide Cerqueira 23.09.25

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Treino Nóide Cerqueira 28.08.25

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Treino Nóide Cerqueira 17.06.25

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Tempo é vida. ✨

Que experiência maravilhosa!!! Foram dias únicos e especiais.
Grata por esta imersão.
Quanto conhecimento, aprendizado e UAUUU (entendedores entenderão) 🤩💙👖
#damyller
#ofuturodonossovarejo

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01.01.25 ✨
Energias positivas para este ano!

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⁸ Porque os meus pensamentos não são os vossos pensamentos, nem os vossos caminhos os meus caminhos, diz o Senhor.
⁹ Porque assim como os céus são mais altos do que a terra, assim são os meus caminhos mais altos do que os vossos caminhos, e os meus pensamentos mais altos do que os vossos pensamentos.

Isaías 55:8,9

O que falar de você minha D88?
Eu sou infinitamente grata por essa porta que Deus abriu na minha vida. Agradeço a Deus por cada uma das pessoas que conheci na D88, agradeço por todos os ensinamentos, por todas as risadas e acima de tudo agradeço por que vocês me olharam com olhar tão bom, vocês olharam para mim com olhos de quem acredita em um projeto tão distante da realidade, vocês confiaram e investiram em mim . Parece que foi ontem o meu primeiro dia aqui, nunca vou me esquecer de nenhum dos que passaram na minha caminhada na D88 . Muito obrigada @carla_evanny por tanta paciência, obrigada por acreditar tanto em mim, obrigada por toda parceria.Você realmente é a MAIOR de todas ! Obrigada meninas por confiarem em mim... Por me incluírem todos os dias na vida de vocês, obrigada pela boa amizade. Aqui sempre será o meu lar, hoje me despeço dessa loja que foi mais uma escola que uma loja na minha vida e espero sinceramente que seja um "até breve" e que nossas jornadas ainda se encontrem. Contem sempre comigo. Eu amo vocês de verdade.

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E o peso que tem nessa foto ?😍😍😍

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